杜海涛营养健康管理师

我们最好在减肥的时候注意科学的方法，不要急于求成，而且需要及时补充一定的营养。

我觉得对于减肥需要运动和营养，减肥的时候最需要补充蛋白质了，而且不要频繁洗头。

减肥饼干实际是“绝食减肥”，杜海涛代言的“脂老虎”存在三大谎言。四月不减肥，五月徒伤悲，六月七月可能会上当受骗。以下是我为你整理的脂老虎饼干减肥骗局，希望能帮到你。 　　脂老虎饼干减肥骗局 　　近来，一款由娱乐明星杜海涛代言的“脂老虎”减肥饼干风风火火，宣称”减一次，苗条一辈子“。 　　实际上，看似很神奇的“脂老虎”可能只是无数款利用你想快点瘦的玻璃心，打着“XX天减下XX斤”“吃xx就能瘦”旗号的虚假宣称减肥产品之一。《消费者报道》调查发现，这款“脂老虎”饼干至少存在三大谎言。 　　“脂老虎”全名为杭州“脂老虎”生物科技有限公司，主要产品是一款营养餐——yufit“脂老虎”饼干，宣称“1个月可以减少16-30斤脂肪”、“不反弹”，“是一种健康的减脂技术”。 　　“脂老虎”的成分表显示，每100克的热量为1742千焦，一包为15克，即每一包的热量为62.5千卡(1千焦=0.2389千卡)，每天吃三包，摄入热量为187.5千卡。 　　而中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2016》指出，对于成年人来说，轻体力劳动男性每天摄入能量建议不低于2250千卡，女性不低于1800千卡;中、重体力劳动者或活动量大的人，每天能量摄入应适当增加300-500千卡。 　　营养师焦通对《消费者报道》补充指出，研究表明，人每天最低的能量摄入标准是1200千卡。偶尔低于这个数值没有问题，但是长期低于这个标准就会生病。 　　如此大的热量缺口，体重自然降的很快，也就是说饿出来的“瘦”跟饼干没关系，每天只吃扭一扭舔一舔的奥利奥同样能瘦。 　　美国食品技术协会高级会员云无心认为，“脂老虎”的减肥原理相当于绝食减肥，不仅热量不够，其他必须的营养成分也必然不够。减肥原理的确是摄入的热量小于消耗的热量，但这不能以其他营养成分不足为代价。当人体摄入的热量不足时，身体先会消耗糖元，严重的话可能出现低血糖。 　　云无心也表示，有一些食物具有更强的饱腹感，可以帮助你减少热量摄入的同时没那么难受。但是，目前还没有发现哪种食物或者保健品吃了能帮助“燃烧脂肪”。当见到宣称“燃烧脂肪”的减肥产品，不要头脑发热，一定要看好你的钱包。 　　真相二：食品生产许可证号竟是冰淇淋 　　除了减肥原理不科学，《消费者报道》通过查询公开资料还发现，平均一片饼干卖60多块高价的Yufit“脂老虎”还存在生产许可证方面的问题。 　　根据国家食品药品监督管理局关于保健品的规定，宣称具有“减肥”功效的食品一律归为“保健食品”。《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》(GB7718-2011)第3.6条规定，非保健食品不得明示或者暗示具有保健作用。 　　然而在食药监官网查询保健食品类却查询不到“脂老虎”。 　　这意味着“脂老虎”为非保健食品，却在违规宣传减肥的保健功能。 　　“脂老虎”的包装上也只有食品生产许可证号QS1216 2401 0007以及新包装上的食品生产许可证编号SC12412011600786，而没有保健食品应该获得的食健字号。 　　焦通告诉《消费者报道》，“目前QS和SC是两者通用的。按照国家要求，2018年10月1日起，食品生产者生产的食品不得再使用原包装、标签和QS标志。“ 　　《保健食品管理办法》第十四条规定，在生产保健食品前，食品生产企业必须向所在地的省级卫生行政部门提出申请，经省级卫生行政部门审查同意并在申请者的卫生许可证上加注“XX保健食品”的许可项目后方可进行生产。 　　另外值得注意的是，百e云创是购买“脂老虎”的唯一渠道，只有通过别人的邀请链接、注册账号才能进入官网。“脂老虎”还能发展下线，有三级经销商，卖的越多拿货越便宜。 　　真相三：假冒屠呦呦名义进行虚假宣传 　　在“脂老虎”官网的公司动态一栏，《消费者报道》留意到在3月20日上传了一条标题为“中国中医科学院中药研究所与“脂老虎”达成战略合作“的动态。 　　内容显示，中国中医科学院中药研究所与“脂老虎”达成战略合作，正式签约。中药研究所为“脂老虎”做了最高规格检验，动物药理检测，全程还原“脂老虎”减脂原理和效果。 　　然而2017年4月17日，中国中医科学院中药研究所发布了《关于澄清有关杭州“脂老虎”生物科技有限公司虚假宣传的声明》，明确表示“脂老虎”违背所签署的《技术服务合同》及相关法律规定，进行违法虚假宣传。 　　声明内容主要有以下几点：1.“脂老虎”擅自以“国家级医学机构中国中医科学院&“脂老虎”战略合作签约仪式”的形式召开发布会，并在宣传中冠以“中国首位诺贝尔生理医学奖得主-屠呦呦所在机构”字样。 　　2.合作内容仅仅是按照食药监局关于申报减肥类保健食品功能评价的相关要求，对“脂老虎”进行客观的功能性评价(不含人体功能学评价)，而“脂老虎”在有几千人的现场宣传减肥，也没用明确告知现场观众签署的合同仅仅局限于动物，不包含人体，从而误导消费者。 　　3.“脂老虎”在宣传及视频中借用屠呦呦的姓名、诺贝尔获奖得主的身份以及屠呦呦老师的肖像以及屠呦呦老师领奖的视频进行宣传，给大众存在误解。 　　记者获悉，中国中医科学院中药研究所已委托北京市大嘉律师事务所向“脂老虎”发出律师函，但截止发稿日期，该动态依然被“脂老虎”作为宣传资料。 　　《消费者报道》一直在联系“脂老虎”对此间种种问题做出回应，但至发稿时并没有得到正式的回应。

那就是管住嘴，迈开腿，但不要不吃主食，因为不吃主食就有可能会降低免疫力。免疫力降低了之后，就会导致掉头发。

杜海涛的父亲是杜国豪，被称为江南第一首富，在网上能查询的信息显现，杜国豪具有超大的产业帝国，资产和万达平起平坐，可是因为杜海涛从没有公开承认过关于父亲的情况，在节目中面临嘉宾提到这个情况，也没有否定，所以实际情况还不得而知。在王思聪都礼让的情况下，实力可以想象得到。杜海涛提到杜海涛，许多人对他有质疑，在帅哥聚集的娱乐圈里，杜海涛的确不能称得上帅，可是像杜海涛这种有点胖胖的、蠢萌蠢萌的男生仍是很招引一部分女生的喜爱的，所谓萝卜白菜各有所爱，可是人家杜海涛的确也没到“这么丑”的地步吧。杜海涛通过选秀节目进入湖南卫视，好性格也为他获得了好人缘。杜海涛自闻名以来，从来没有传出过什么不好的绯闻。在《快乐大本营》这个节目里，杜海涛交到了不少的朋友。他和沈梦辰参与综艺节目《女儿们的恋爱》，有一集海涛和沈梦辰预备了一顿饭，并邀请了圈子里的朋友参与。当朋友们一出场网友们都感叹，这便是闻名掌管人的小型晚宴啊；可见杜海涛的人缘真的是很好，估量和沈梦辰成婚会有不少明星朋友参与呢。关于争议其次便是所谓的争议性。娱乐圈有争议就有流量，多少明星是黑着黑着红起来的。杜海涛常年在高兴大本营可是掌管功力丝毫不见涨，事务才能不够这应该是最大争议。他去掌管其他的节目也是一再呈现许多情况，给GD下跪，广告商念错，救场才能缺乏。这些争议给他带来了黑粉，不过也坚持了他的评论性。娱乐圈最怕的是被人忘记，他一直有记忆点就会一直在娱乐圈生计。可是杜海涛是无可代替的，因为高兴宗族中需求一个总被整，被欺负的目标。只有杜海涛可以担任这个角色，每次他一被整蛊，便是涨粉的时刻，有些人会觉得他好不幸而去重视他，又帮他吸了一部分粉丝。在快本是小透明，其实很有实力在《快乐大本营》里杜海涛仅仅一个“小配角”，可是实际上杜海涛是一个有真正实力的人。在《快乐大本营》里许多观众都觉得，杜海涛的存在感低，可是想想当年的大本营只有何炅和李维嘉时，其时的节目真的没有意思；5位掌管人，有主有配，可谓是各司其职；而且我们都知道，杜海涛是通过掌管人选秀进入《快乐大本营》，也是经过层层筛选最终才被选中的，假如没有硬实力恐怕是不可的。尤其是看了某一期的《中餐厅》，要为外国客人预备晚宴，整个场子假如没有杜海涛当掌管暖场，我想也不会那么成功；当客人们很安静时，杜海涛一上场就立马热闹起来了，在内厨的秦海璐都不停的在夸赞，说杜海涛不愧是掌管人，这暖场才能真是厉害了，全程都一直夸杜海涛太牛了。说实话作为观众在看这个片段的时分，也忍不住为杜海涛拍手叫好，要知道其时餐厅里可都是外国人，首先没人知道杜海涛，假如功力稍差点或许你说的梗，外国人根本不懂，很容易会呈现为难的冷场场面，所以我以为海涛是有实力的。杜海涛爸爸妈妈真实身份曝光，王思聪都要礼让3分尽管说王思聪并不是娱乐圈人士，可是咱们总是可以在微博上看到他对一些明星进行点评，也正因为如此，我们将他称为纪检委员。当然了，这与王思聪的布景分不开，假如王思聪没有王健林这样的一个爸爸，那么信任王思聪在娱乐圈必定也不会这么嚣张，更不会如此明火执仗的在微博上直接点评明星。王思聪的布景虽大，可是在娱乐圈也是有他开罪不起的人，像我们说的最多的或许便是韩雪，可是除了韩雪，娱乐圈的某个男明星，王思聪也是不敢开罪的，他便是杜海涛。可是在现实生活中，杜海涛的家庭十分的优越，不仅爸爸是一名富豪，自己的母亲也是一位小有名气的歌手，王思聪见了杜海涛爸爸或许都还有礼让三分。一起杜海涛在娱乐圈的人缘也十分的好，而他作为抢手综艺《快乐大本营》的掌管人，热度虽然不高，可是在娱乐圈仍是有必定的位置的。隐形富豪杜海涛一起杜海涛本身也十分的有经济脑筋，早在他进入娱乐圈的时分，他就运营了自己的副业，在餐饮业，酒店业及房地产业都有涉及。而王思聪也是商业圈的人，在这些方面难免会与杜海涛有协作，所以说两人在娱乐圈之外可以说是协作伙伴关系。在娱乐圈之中两人可以说是朋友，毕竟两人也从前一起出席过活动，而杜海涛的性格也十分的好，信任与王思聪也可以十分合拍。不得不说，看起来十分平凡的杜海涛也是一个瑰宝男孩。而咱们也知道，自从杜海涛和沈梦辰在一起之后，颜值也越来越高了，或许是因为有了女朋友的关系，杜海涛也加强了对自己身材和颜值的管理，也越来越帅了。结语不得不说沈梦辰仍是十分有眼光的，可以在那么多人之中选中杜海涛，而杜海涛也是诚心诚意的喜爱沈梦辰，都说胖子都是潜力股，在杜海涛这儿却是展现的酣畅淋漓。不知道我们关于杜海涛有什么样的看法呢，或许在许多人眼中他仅仅一名小小的掌管人，有时分十分木讷，有时分十分幽默，可是在许多人的心目中，他都是无可代替的一种存在，无论是关于高兴宗族仍是关于沈梦辰。