枣儿的爱
戊己庚辛
众所周知在圈中有许多明星身世显赫官二代富二代不计其数，但是关于这一类明星而言要是在文娱圈混不出什么名堂就回家继承家产了，所以关于他们来说退路已经烘托好了。说起富二代想必咱们都会不谋而合的想到王思聪，不是圈内人但是知名度却丝毫不亚于一个明星，被广大网友称为"国民老公"的他在文娱圈活跃的频率要比一些明星艺人还要高。杜海涛就连王思聪都要对其礼让三分，足以见得海涛的方位是多么的高。杜海涛说到杜海涛，许多人对他有质疑，在帅哥云集的文娱圈里，杜海涛的确不能称得上帅，但是像杜海涛这种有点胖胖的、蠢萌蠢萌的男生还是很招引一部分女生的喜爱的，所谓萝卜白菜各有所爱，但是人家杜海涛的确也没到“这么丑”的境地吧。杜海涛经过选秀节目进入湖南卫视，好性情也为他获得了好分缘。杜海涛自知名以来，从来没有传出过什么欠好的绯闻。在《高兴大本营》这个节目里，杜海涛交到了不少的朋友。他和沈梦辰参加综艺节目《女儿们的爱情》，有一集海涛和沈梦辰准备了一顿饭，并邀请了圈子里的朋友参加。当朋友们一出场网友们都感叹，这就是知名主持人的小型晚宴啊；可见杜海涛的分缘真的是很好。富二代身份在他自己看来，自身的谈锋不怎么教师，暖场才干也不如谢娜，但是仍说道"来到这个舞台就是多训练一下自己，人总是要不停前进的，我这么欠好说明我还有很大的前进空间啊！"就是这样乐观的海涛即使是在舞台上被人戏弄讪笑，也都全力合作咱们。但是主持功底不怎么教师，海涛的商业头脑但是很兴隆，海涛触及的商业领域有：餐饮，服饰……，这么看来海涛也是一个隐形富豪了。只是是隐形富豪但是知情人透露，海涛不只是是隐形富豪，还是个隐形富二代，网友大吃一惊："平常低沉不爱说话的海涛居然有如此强硬的家底"。海涛的爸爸展开的领域也触及许多方面，海涛的父亲杜国豪但是人如其名的"富豪一方"。而海涛的妈妈虽然并没有很强的事业心，但是豪爽的性情让她在许多渠道上圈粉很多。现如今海涛的富豪身份可以说是实锤了，就连谢娜都说"海涛是咱们五个人中最有钱的"。其时，杜海涛和沈梦辰的爸爸一起喝酒聊天，终究两个大男人抱头痛哭，由于他们心中爱着同一个女人，就是沈梦辰，他们期望沈梦辰过得好，虽然身份不同，但爱意却一般深厚。由此可见，杜海涛对沈梦辰是真心实意的，沈梦辰天然也是由于爱想和他走到终究，而金钱只是附加值，努力的两个人不管家境怎么，都会携手共进。
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导语：《快乐大本营》这项综艺节目在国内已经算的是王牌节目了，一直以来热度都非常的高，要说到最受欢迎的还是主持人。杜海涛就是快乐家族当中的一员，他一直以来都以胖胖憨憨可爱的样子带给大家快乐。现在的他可以说是事业爱情双丰收，很多人都期待他和沈梦辰可以步入婚姻的殿堂。 杜海涛瘦身成功，颜值达巅峰，撞脸权志龙？网友：沈梦辰眼光不错 其实杜海涛一直以来给人的感觉都是特别的胖，再加上她的身高比较高，所以整个人看上去特别的壮实，一直以来有不少网友都在催促他减肥。最近有网友发现他好像是清瘦了不少，一了解才知道杜海涛最近正在积极锻炼身体，整整瘦了30多斤，不得不说每个胖子都是潜力股，只要是瘦下来就一定会惊艳所有人，这不杜海涛瘦下来以后直接撞脸了韩国明星权志龙。 瘦下来的杜海涛颜值到达了巅峰时期，身材更是特别的优越，不少网友纷纷感叹果然沈梦辰没选错人。大家肯定都知道减肥到底有多么的难吧，能够瘦身如此的成功更是难。在所有人都很好奇，杜海涛到底怎么瘦下来的时候他也是将自己的减肥方法非常大方分享在社交平台上，赶快一起来看一下吧。 杜海涛在减肥的时候对自己的饮食方面管理的是非常严格的，在减肥期间他只吃粗粮，面对一些高油脂、高热量、高糖分的食物绝对都不碰。为了能够补充人体所需要的营养成分他还会吃一些新鲜的蔬菜水果，蛋白质。这样的食物热量非常的低又能够让身体正常的运转。 除了管住嘴以外，迈开腿也非常的重要，对他每次在吃完了饭以后都会稍微休息一会儿，就去到健身房里进行训练，大家也都知道他会经常在社交平台上分享自己在健身房里锻炼的照片，通过图片我们可以看到杜海涛，这一次为了能够瘦下来，可以说是非常的拼了。这样既可以让网友们一起监督自己，又能够记录自己的瘦身变化。 经过不断的努力杜海涛终于达到了自己的目标，现在再和沈梦辰同框看上去一点都不像是美女与野兽了，反倒是俊男美女特别的般配。由此可见，杜海涛的减肥方式是特别有效的，不管是男生还是女生，如果想要瘦身成功的话，就必须要行动起来。 现在运动的方式有很多，大家也不用非得去到健身房里训练，如果是工作时间特别的忙碌，没有多余的时间去到健身房里的话，可以做一些在家里就可以进行的运动，比如跳绳，俯卧撑，仰卧起坐，普拉提等等。如果是喜欢户外的话，可以爬山、骑车。这些运动都可以非常有效的燃脂塑形，同时还可以提高人体的代谢能力，及时排出体内堆积的毒素和垃圾，皮肤也会越来越好。
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还能怎么办，立即为爱减肥呗！胖真的很不舒服，很耽误事啊，就算想履行夫妻义务，太胖也会让那方面的能力下降，让女朋友不满不是。以前，你是没女朋友，没有动力来减肥。现在你女朋友发话，你还不赶紧趁此良机，把身上的肉减掉，回归正常人身材。▇▇▇「001」减肥并不是很难的，每天运动加上一定的饮食控制，3、4个月就会有很明显的改观啦。有女朋友支持你、监督你的情况下，你肯定能把减肥坚持下来。如你女朋友喜欢运动，你可以和女朋友一起去健身房运动，早上一起去晨练，周末参加户外登山、野营活动。几个月过去，不但把肥肉减掉啦，还养成爱运动的习惯，你和女朋友天天一起运动，感情也变得更深啦，这是多赢的好事。▇▇▇「002」除了运动，你还要控制饮食，你可以这么养成饮食习惯。①、改变晚餐饮食习惯：如果不控制晚餐，减肥肯定会反弹。所以晚餐很重要，你无需过午不食，晚餐不吃或只吃粥，这种方法胖子大多坚持不下来。你晚上只吃少量主食，如一个花卷、一点小菜；然后再吃一个苹果，还饿就再吃一个苹果。②、午餐适量。尽量选择鱼肉、牛肉等低热量的肉，尽量吃不过油的菜，替代过去的午餐。③、零食和饮料。尽量不吃薯条、雪饼、饼干、士力架等高热量零食，如馋了，就吃水果；尽量不喝可乐、冰糖雪梨之类的饮料，喝冲泡的茶水。这种饮食习惯，只要你做一个月，就容易养成新习惯，长期坚持。和运动配合会快速让你减肥，减肥后还能抑制反弹。
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