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十四不是四
量臀围首先需要准备一个1M或者2M的软皮尺,测量时间最好是在早上梳洗后,没有吃饭前进行最准确。测量臀围时,被测人两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最突出,绕一圈测量,查看尺寸即可。臀围测量步骤如下:1.找准位置其实很简单,就是站在镜子前面,侧身站着,找到臀部较翘的部位,这个位置就是正确的测量部位啦!2.测量工具我们要事先准备好一个测量工具,就是软尺,从我们上一步找到的位置开始从前到后的围一圈,适度的收紧软尺,这样量得的臀围就是你的真实臀围。你就可以根据你得到的数据来购买裤子和裙子了,再也不会出现买大或者是买小的情况啦!3.大致估算如果我们的身边没有测量工具,但是又想知道我们的大致臀围时,我们应该怎么做?方法其实很简单,就是根据第一个步骤,找到位置后,用我们的手,大致测量一下有多少个手掌长,得出的结果和我们真实的臀围也相差无几。
具备以下条件之一者可以申报三级健康管理师(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2
静妙奔奔1123 评论(5) 2025-12-07 医学上检测中心性肥胖主要有以下三部曲: 计算身体质量指数,简称BMI。BMI=体重(kg)/身高(m)2,8.5-24,则属于正常水平;若在24-28或29的,
让子弹飞888 评论(4) 2025-12-08 一、考题类型首先,小编根据健康管理师历年考试的形式、题目编排的比重等将健康管理师《基础知识》和《专业技能》考试分为五种考题类型,分别是考点识记型、表达否定型、特
阿菈VinU菟 评论(2) 2025-12-08 健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的
全力羽羽 评论(5) 2025-12-08 测量方法分别如下: 1、腰围(w0):沿腰部最细处围量一周。指的是经脐点(om)的腰部水平围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量方法
漩海灵猫 评论(1) 2025-12-07