能，最好用生白术，不一定非用一味药啊，可以再加几味，效果会更好。一般通便白术用30克，大概用600毫升水吧。
韩建忠001 评论（3） 2026-09-24 目前心理咨询师报考条件是以下：对于考心理咨询师费用相对比较不唯一，因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级)，导致
土豆0207 评论（3） 2026-09-24 便秘是一种慢性病，严重者会影响病人的生活。甚至有烦躁焦虑失眠抑郁等精神症状，日常调理显得非常重要，改善生活习惯多饮水，多吃富含纤维的蔬菜水果，饮食规律，避免久坐
小小桐桐 评论（4） 2026-09-24 便秘通常强调综合性的治疗跟调理：1、补充足够的水分：人体每天需要5-2L的水分；2、补充足够的纤维素：人体每天需求是25-30g左右；3、良好的排便习惯：不要忽
雪莉小姐的 评论（6） 2026-09-24 治疗便秘1多喝水，蜂蜜，多吃含纤维素的蔬菜2多运动3腹部按揉4每天早上，无论解不解手，都到厕所蹲一会，建立正常的排便规律
水水香蓝草 评论（8） 2026-09-24