健康管理师常用参数表图片

身体活动强度指标可以按照自己的心率来进行参考了。储备心率=220-年龄一安静心率；目标心率=(50%—85%)*储备心率+安静心率一般运动维持在储备心率的60-70%就可以啦；此外还有一个自我强度。如下表

1、健康管理概论2、营养学基础知识(7大营养素、各类食物营养、膳食指南、膳食平衡宝塔)3、健康相关产品的安全与卫生(食品、饮用水、化妆品)4、身体活动评价与干预(身体活动测量、运动处方)5、心理学概论(心理健康与心理障碍、中老年人心理问题与卫生、心理评估)6、预防医学概论(疾病预防和控制的策略、流行病学、统计学、循证医学)7、医学基础知识和临床相关知识(临床医学、体格测量、常用检验指标临床意义、健康与疾病、药物知识、家庭医疗器械)8、中医学概论(中医哲学、中医基本特点、脏象学说、经络学说、病因病机、诊法辩证、中医体质辨识、中药学、中医养生预防与康复、常用保健中药、中医药膳)9、健康风险评估与干预10、健康保险和健康管理服务与营销11、健康信息收集与管理12、健康教育与健康促进13、慢性非传染性疾病的健康管理(糖尿病、高血压、血脂异常、肥胖症、高尿酸血症与痛风、冠心病、脑血管病、脂肪肝、骨质疏松、慢性阻塞性肺疾病、恶性肿瘤)

你好：主要考健康管理概述，人体的基本结构功能，健康相关的医学基础知识，中医养生，营养与食品安全，心理与健康，健康风险评估与分析解读，常见慢性病及特殊人群的健康管理等等考试涉及两个部分 基础知识和专业能力都是上机考试，全部都是选择题型：单选与多选。上午基础，下午技能。考试时间都是2个小时。时间安排在每年的4 6 9 11 这4个月的第4个星期的周末。希望对你能有所帮助！

“健康管理师考试分为理论知识和操作技能考试，考试形式为上机考试。健康管理师资格考试采用了国家卫生人才交流中心组织编写的《健康管理师》专用教材，内容涉及健康教育与促进、健康信息采集、健康风险评估、健康行为干预四大步骤；涵盖健康管理概述...”