小蝴蝶飞不过

哈鲁咕噜
回答 每日热量消耗=基础代谢(BMR)*行为代谢+食品热效应(TEF)。基础代谢(BMR):是人体维持生存所必须的最低能量需要。占一天热量消耗的60%-75%。行为代谢:分为运动与非运动,运动即为健身等活动,非运动为上班、弯腰等行为。占一天热量消耗的15%-30%。食物热效应:人在进食过程中,咀嚼、消化吸收等行为促使能量消耗。占一天热量消耗的10%。注意事项:根据活动等级计算总代谢,久坐不动的(一点点运动或者没有运动):卡路里 = BMR × 1.2。少量运动(每周1-3天轻量运动):卡路里 = BMR × 1.375。中等运动量(每周3-5天中等程度运动):卡路里 = BMR × 1.55。高运动量(每周6-7天高强度运动):卡路里 = BMR × 1.725。超强度运动:卡路里 = BMR × 1.9。
1.拟建项目主厂房投资=工艺设备投资×(1+∑Ki)2.拟建项目工程费与工程建设其他费=拟建项目主厂房投资×(1+∑Ki)3.预备费=基本预备费+涨价预备费,其
philips1111 评论(4) 2025-11-20 建造师证现在没什么用了。2016.11.1开始实行的 建市【2016】226号文件,住建部取消了对企业建造师数量的考核,不是建筑行业的从业者不建议报考。
鲁鲁鲁德林 评论(4) 2025-11-20 健康管理师的能量消耗公式是:能量消耗量(kcal)=代谢当量×小时×体重(kg)。健康管理师的报考推荐优路教育,优路教育提供职业教育,在线教育,教育方式多样化,
厦门混世小魔王 评论(3) 2025-11-20 【导读】无论是哪一类考试,都会有一些考试的题型,比如选择题、简答题、案例题、计算题等等,在2020年健康管理师考试中也有计算题的考察,当然计算题考察公式必须提前
朵朵陌上花 评论(2) 2025-11-21 已经出来了,【特别注意】 1,二级造价师教材,中国建材出版社的不是指定用书; 2,《建设工程造价管理基础理论》科目全国通用,《建设工程计量与计价实务》各省组织编
hj黄小兔 评论(1) 2025-11-20 优质职业资格证问答知识库