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高血压发病的危险因素如下:1.高纳、低钾膳食。2.体重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3—4倍,患糖尿病的危险是体重正常的2—3倍,具有两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的3—4倍。男性腰围≥90cm,女性≥85cm者患高血压的危险为腰围低于此界限者的3.5倍。3.饮酒:每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12g酒精,约合360g啤酒,或100g葡萄酒,或30g白酒),收缩压与舒张压分别平均升高3.5mmHg与2.1mmHg,且血压上升幅度随着饮酒量的增加而增大。4.其他危险因素(遗传、性别、年龄、工作压力、心理因素、高脂血症等)高血压分级管理:依照高血压分级标准开展相应管理。1、风险一级(1)管理对象:男性年龄<55 岁、女性年龄<65岁,高血压1级、无其他心血管疾病危险因素,按照危险分层属于低危的高血压患者。(2)管理要求:至少每3个月随访1次,了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方。当单纯非药物治疗6-12个月效果不佳时,增加药物治疗。2、风险二级(1)管理对象:高血压2级或1~2级同时有1~2个其他心血管疾病危险因素,按照危险分层属于中危的高血压患者。(2)管理要求:至少每2个月随访1次,了解血压控制情况。针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方,改变不良生活方式。当单纯非药物治疗3~6个月效果不佳时,增加药物治疗,并评价药物治疗效果。3、风险三级(1)管理对象:高血压3级或合并3个以上其他心血管疾病危险因素或合并靶器官损害或糖尿病或并存临床情况。按照危险分层属于高危和很高危的高血压患者。(2)管理要求:至少每个月随访1次,及时发现高血压危象,了解血压控制水平,加强规范降压治疗,强调按时服药,密切注意患者的病情发展和药物治疗可能出现的副作用,发现异常情况及时向患者提出靶器官损害的预警与评价,督促患者到医院进步治疗。以上就是关于健康管理师备考资料的分享,希望对各位考生有所帮助,想要了解更多相关内容,欢迎及时关注本平台!
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可以的。血压计,血糖仪这些工具并不是只有医生和护士才能使用的。任何人都可以使用血压计,血糖仪。你自己在家也可以。电子血压仪、指末血糖仪的普及,血压、血糖监测可以自己随时进行,时间上比较灵活,较之血脂检测要方便许多。因血压有其明显波动的特点,所以自测血压时需取3次读数的平均值;如血压首次升高,则需于非同日的多次反复测量才可判断血压升高是否为持续性。作为家庭自我血压监测,一般采用上臂式全自动电子血压计,剧烈运动和劳动之后不宜马上检测,检测前需静坐片刻,不要屏住呼吸,使心绪平静下来;一天可以测量多次。
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健康管理师共设三个等级,具体如下: 分别为:助理健康管理师(国家职业资格三级)、健康管理师(国家职业资格二级)、高级健康管理师(国家职业资格一级)。健康管理师证是职业资格证书,国家人力资源和社会保障部颁发,劳动部承认,卫生部认可。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。 如想考取此证书请在当地卫计委咨询,当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定,部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用,该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查
成年人血压正常值是收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱。正常高值是收缩压在120到139毫米汞柱,舒张压是80到89毫米汞柱。当收缩压超过140毫米
一、慢性病的特点① 病因复杂;② 起病隐匿,潜伏期较长,没有明确的起病时间;③ 病程较长,随着疾病的发展,变现为功能进行性受损或功能;④ 难以治愈,疾病一旦发生
我管理师考什么内容去,肯定是考关于医学这一方面的,还有平时的保健医方面的吧?
【导读】预防医学是健康管理师基础知识中第三章节的考试内容,主要包括预防医学的学科体系、影响因素及预防策略,其中重点考察部分是预防策略,为了帮助各位考生复习更有针
您好!健康管理师分为:中级、高级中级健康管理师健康管理师学习内容涵盖了健康管理概述 、基础营养学、心理与健康、中医养生、慢病调理、运动与健康、环境与健康、产业发