dyanne1987
超爱吃的丫头
记忆力 是智力的重要组成部分，它在记忆活动中的作用和地位是不可取代的。当然，在其他如观察、想像、思维、创造等各种智力活动中，记忆力也发挥了重要的作用。下面就是我给大家带来的快速记忆 英语单词 的 方法 ，希望大家喜欢! 快速记忆英语单词的方法 一、发音记忆法。英文中大多数单词的发音都偶明显规律，如charisma(魅力)，cholesterol(胆固醇)，appro某imate(近似的)，archaeology(考古学)，characteristic(特征)等等。这一记忆法的基本要求是会音标。 二、分拆法。分拆有三种方法。一是根据构词法如前缀、后缀、词根词干进行分拆，二是根据词的长相进行分拆，第三种方法是根据发音单元进行分拆。分拆应按照有利于记忆这一原则进行。 三、词群记忆法。Abandon和abandonment(放弃)，aggregate和aggregation(集合)，assume assumption(假设)，attach/attached/attachment(附件)等等大量的词群，意思相同，词性不一样，只需记一个词即可，一般建议大家记忆其动词，了解动词的衍生词即可。 四、联想记忆法。不知大家是否仍然记得我们第一次学英文，还不会音标时，是如何记住某个英文单词或 短语 的发音的。我们用的是中文谐音帮助记忆-多么可爱的 记忆方法 ，但只要能记住单词的方法就是好方法。 五、反复记忆法。记忆的最大特点就是反复性，而且需在短期内迅速反复。 六、滚动式记忆法。这种方法的操作是这样进行的。比如说，某天花了三个小时记忆了600个单词，第二天在记忆新的600个词汇之前，一定要先花半个小时复习前面的600个词汇，然后再向下进行。在记忆第三天的600个单词之前，再花上半小时回顾第二天的词汇。顺次滚动进行。除上述方法外，记忆单词的方法还有 同义词 法，构词法等。如果考生能够将这几种方法融会贯通，一天记忆600个单词，绝对不是难事。一天记忆600个单词，没什么大了不起的! 改善记忆力的食物 1、菠菜 菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。 2、谷物 大脑需要不断补充葡萄糖，而谷物中如黑桃的纤维有助于调节葡萄糖进入孩子体内，全麦谷物也富含B族维生素，能补充神经系统的健康营养。 3、小米 小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬)。 4、鲑鱼 鲑鱼是一种富含脂肪酸的鱼类，常吃鲑鱼可以补充大脑发育成长和改善大脑功能所需的ω-3脂肪酸DHA和EPA。事实上，近期也有研究表明，日常饮食中补充丰富的脂肪酸有利于头脑清晰。 5、香蕉 脑细胞的热量来源与其他细胞不同，只能依赖葡萄糖，无法从其他营养形式获得，而碳水化合物则是糖类最主要的来源。香蕉中不只含有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。果胶能让葡萄糖释放的速度减慢，避免血糖起伏过大;维生素B能促进糖类被充分转化成能量，协助蛋白质代谢，维持脑细胞正常功能运作。想维持大脑的颠峰状态，就随时补充一根香蕉吧。 6、辣椒 维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。 7、虾皮 虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。 儿童 适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。 8、菠萝 菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。 9、牛奶和酸奶 乳制品富含蛋白质和维生素B是脑组织必不可少的。牛奶和酸奶也为大脑提供了优质的蛋白质和碳水化合物。近期研究表明，儿童和青少年需要相比成年人多10倍以上的维生素D才有利于神经肌肉系统和人体细胞的整个生命周期的维生素。 10、葱蒜 葱蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。 快速记忆英语单词的方法介绍简短相关 文章 ： 1. 英语单词快速记忆的四大方法 2. 快速记忆英语单词的方法 3. 怎样快速记忆英语单词? 4. 如何快速巧妙的记住英语单词的方法技巧总结 5. 简单有效的英语单词速记方法,记忆英语单词的十种方法 6. 快记英语单词的24种方法 7. 九种方法教你快速记忆英语单词 8. 记忆英语单词方法20种
