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时差 时差 Time lag时差 简单的说，两个地区地方时之间的差别称作为时差。地方时：随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时 12点，因此，不同经线上具有不同的地方时。相邻 15 度经线内所用的同一时间是区时（本区中央经线上的地方时），全世界所用的同一时间是世界时（0度经线的地方时）。区时经度每隔 15 度差一小时，地方时经度每隔1 度差 4 分钟。各地的标准时间为格林威治时间（G.M.T）加上 (+) 或减去 (-) 时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。 时差的计算方法：两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
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1.time difference (between places of different time zones)2.equation of time (Astronomy)3.jet lag 搭长途飞机产生的时差
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时差 Time lag时差 简单的说，两个地区地方时之间的差别称作为时差。地方时：随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时 12点，因此，不同经线上具有不同的地方时。相邻 15 度经线内所用的同一时间是区时（本区中央经线上的地方时），全世界所用的同一时间是世界时（0度经线的地方时）。区时经度每隔 15 度差一小时，地方时经度每隔1 度差 4 分钟。各地的标准时间为格林威治时间（G.M.T）加上 (+) 或减去 (-) 时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。 时差的计算方法：两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。地 点 与中国时差 地 点 与中国时差 （单位：小时） 阿拉斯加 －18 荷 兰 －7 阿根廷 －11 纽西兰 ＋4 澳大利亚 0 ~ +2 巴基斯坦 －3 奥地利 －7 挪 威 －7 巴 西 －11 巴拉圭 －12 汶 莱 0 秘 鲁 －13 智 利 －12 菲律宾 0 哥伦比亚 －13 波 兰 －6 哥斯达黎加 －14 葡萄牙 －8 加拿大 －13 ~ －16 波多黎各 －12 丹 麦 －7 罗马尼亚 －5 埃 及 －6 卢旺达 －6 芬 兰 －6 沙特阿拉伯 －5 法 国 －7 新加坡 0 希 腊 －6 南非共和国 －6 关 岛 ＋2 西班牙 －7 夏威夷 －18 斯里兰卡 －2.5 香 港 0 史瓦济兰 －6 印 度 -2.5 瑞 典 －7 印 尼 －1 ~ ＋1 瑞 士 －7 伊 朗 －4.5 泰 国 －1 以色列 －6 土耳其 －5 意大利 －18 英 国 －7 日 本 ＋1 乌拉圭 －11 韩 国 ＋1 美 国 －13 ~ －16 科威特 －4.5 梵蒂冈 －7 澳 门 0 德 国 －7 马来西亚 0 墨西哥 －14 ~ －15
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真太阳时与平太阳时的时刻差称为时差。产生的时差的原因是：地球绕太阳运动的轨道为椭园，使得真太阳在天球上的视运动速度不均匀；同时，地球轨道面和地球赤道面之间存在倾角。由真太阳时求平太阳时，或由平太阳反求真太阳时，都需加时差改正。时差的定义可写作： η=真太阳时-平太阳时 过去也有人把时差规定为平太阳地减真太阳时。时差η的数值与观测者在地球上的位置无关，只与观测日期有关）。 时差每年有四次等于零，时间在4月16日、6月15日、9月1日和12月24日前后；有四次取极值（极大和极小），日期为： 日期 2月12日左右 5月15日左右 7月26日左右 11月3日左右 时差效应 人们在相应时区内长期适应造成了人体的生理节律与当地昼夜交替的同步化，人体的这种适应性即称为人体的生物钟。 人体形成这种“似昼夜节律活动”之后，即在睡眠、觉醒、体温、泌尿、饮食等方面表现出周期性节律或习惯，出现工作能力和睡眠状态的正常交替，以适应昼夜变化。 而现代化的空中旅行，在较短的时间内可跨越若干时区，这种改变超越了机体调节生理节奏的能力，从而引起生理节奏失调。其主要症状一是剧烈疲劳感如：头脑不清醒，昏昏欲睡，疲乏，工作效率降低；二是食欲不振，因时差原因改变了原来的进餐时间，因而出现胃肠功能变化、食欲不振、消化不良等症状；三是睡眠障碍如：入睡困难，醒得早，睡不实；四是打乱原来的排便习惯，出现便秘或腹泻。 为了减少跨越时区对人体生理节奏的影响，首先要正确认识这种现象，在跨越子午线长距离的飞行中应尽量争取睡眠以减小时差效应，要少食高脂肪食品和酒精类饮料。到达目的地之后，休息l-2天再开始工作。跨越1个时区1天即可恢复，跨越的时区越多，恢复的时间越长，如果有失眠现象可服用一些安眠药
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是的。中国的时区是多少GMT+8，是东八区。
各地的标准时间为格林威治时间（G.M.T ）加上 (+) 或减去 (-) 时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST ）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。
两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
