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~凭凑不齐~
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mayhanlimei

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又一个临时抱佛脚的主。词汇记住了有什么用啊。到最后又不会用。还是原地踏步。

情绪容器英文

310 评论(9)

阿里上市前

评价妈妈,要以孩子的角度来考量这个社会给女性定义的标签太多了,他们认为传统好妈妈首先得是温柔贤惠的,现代职场女性显然不吃这一套。如果温柔贤惠的才是好妈妈,那个性要强、奋发向上的就不是好妈妈了吗?况且每个女性的性格不同,能简单通过“温柔”来定义“好”和“坏”的标准吗?既然是评价妈妈,自然要以对孩子好的角度来考虑,最重要的是孩子的心理成长角度。心理学家荣格曾用“容器”(container)来做比喻,道出了好妈妈的本质。好的妈妈应该是好的“情绪容器”荣格认为,好的妈妈对孩子来讲应该是好的“情绪容器”。她能接住孩子所有的情绪,好的、坏的,开心的、绝望的、快乐的、悲伤的......在自己这里加工成较为“温和”的情绪后,再传给孩子。这样孩子的内心会更加平静,心智也就得到了进一步成长。但在现实中,这样的妈妈并不多。多数妈妈更倾向于是这样的:●忽视型妈妈:无论孩子做什么都没有回应心理学家武志红经常讲起他的小时候,说那时候妈妈得了抑郁症,也会努力对孩子好,但无论他有什么情绪,不管是伤心地大哭还是开心地大笑,妈妈脸上的表情永远是淡淡的,她无法给予回应。这也导致他花了很长时间才走出自卑、孤僻的心理困境。现实生活中,不管妈妈因为主观还是客观原因,沉迷于手机也好,自身状态不佳也好,不能给予回应的妈妈,对孩子来说无疑于“绝境”,尤其是婴幼儿时期。毕竟这时候孩子的自我认知才刚萌芽,一切都要依赖最亲密人的反应才能朦胧得知“我是什么”。如果妈妈不回应,孩子就认为自己是不可爱的、不值得被爱的,较难自信。●暴躁型妈妈:见不得孩子哼唧或者哭,会因此骂孩子是窝囊废不知道你有没有这样的经历,如果孩子在身边一直哼哼唧唧或者哭哭啼啼,慢慢就会把自己的性子磨没,甚至动手打一顿让他闭嘴。这样的妈妈,会养出依赖型人格的孩子。哼唧或哭泣,是孩子宣泄负面情绪的一种方式,暴躁型妈妈动手阻止孩子宣泄,并变本加厉地辱骂孩子,会让孩子内心的感情抒发通道关闭,慢慢成为一个冷漠的人。●鸵鸟型妈妈:承受不了孩子的情绪,会逃跑同学曾经跟我说,她妈妈到现在还是一副小女孩的样子。小时候她跟妈妈讲班里哪个同学欺负她,妈妈的反应居然是“我不听我不听,我管不了这个!”从此她知道,妈妈“很不靠谱”。这虽然造就了她遇事自己摆平的强势性格,但看到仿佛自己女儿一样的妈妈,她依然会感到心累,因为自己好像没有童年。

196 评论(14)

头发长很慢

建议你跟母亲近距离沟通一下,是什么原因导致母亲不愿意做饭给你吃,要知道,没有一个母亲不愿意给自己的儿女做饭吃,即使自己做的再不可口,也会尽力去做好的。再一点多体谅一下自己的母亲,有没有什么难言之隐,自己尽自己的能力去从中沟通,并化解。

344 评论(11)

樱桃鹿儿

的确这种事不合适,但是很多人就是这样的生活。不过,既然15了,也算是半个成年人可以自己学做饭了

102 评论(11)

慧心永梅

冯萍 焦点解决网络第14期 坚持分享第38天清零(17天) 人有一个情绪容器,用来容纳自己的情绪。愤怒其实是每时每刻都存在的,只不过量少的时候,我们意识不到。如果你愿意静下来什么都不干聆听下自己的心,你能感受到自己内心其实有种无名火,有种烦躁、破坏欲。然后你忙起来的时候,你又意识不到了。当你的容器较空的时候,你就能承受别人较多的侵扰。当你的容器较满的时候,你就容易分分钟被点爆。

299 评论(10)

瘦小的土拨鼠

当你愤怒的时候,你可以向他发火。 当你委屈的时候,你可以向他哭诉。 当你孤独的时候,你可以找他陪伴。 当你开心的时候,你会马上跟他分享。 当你脆弱的时候,你可以依赖他的保护。 当你难过的时候,你可以寻求他的安慰。 你知道他是安全的,是有能力包容你的。这时候,你就会感觉到他是亲密的。其实他只做了一件事,就是做你情绪的容器。你的情绪借助于他,实现了流动。 当情绪被流动的时候,亲密就产生了。 学会智慧地与人沟通,同时也学会智慧地与自己沟通,先让自己成为更大的容器,才会更有力量的去做他人情绪的容器,承载和疏导以及促发流动;也许我们会想到寻求别人做这些一个能够包容我们情绪的容器,倒不如我们通过运用智慧语言先自我沟通,不再向外依赖,而是自我将情绪融化在自己的容器中,舍去糟粕,提取精华滋养自己……

146 评论(11)

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