英语版冥想培训视频

人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等，所以右脑的开发对于个人的成功而言是不可欠缺的。而在现代社会，右脑开发的重要性显得尤为突出，是每个希望获得成功的人士所必须重视的。以下是十种常见的开发右脑的方法：1.运用图片右脑，也称为“想像脑”，与图片影像相结合。你可以从比喻意和字面意两方面着手。从字面意出发，拿张纸，一边说话，一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。从比喻意出发，可以发动思维影像能力，找到与你的意思最相吻合的语言。2.积极思维《育儿本质》的作者安娜·约翰森和维克·古德曼说过：“人的大脑不是为消极的东西而配备的。所以当你对孩子说，‘不要走到马路上去，’，他们的大脑中就会呈现出一幅走在马路上的情景，而他们的行为也会随之而至。如果你换种说法，比如‘走在人行路上会比较安全，’那么与之相关的影像就会在大脑中浮现出来，你会看到自己所希望看到的一切。当然，对成年人来说也同样适用——试试看！如果你说，“不要把纽扣放到嘴里！”右脑听到的却是把纽扣放到嘴里！3.唱歌右脑对音乐反应灵敏。那些广告里的歌曲只要在电视或者收音机里播放一次，就能够让人们记住其所代言的产品和所提供的服务。你也可以把音乐纳入到日常生活中来，比如：把你要买的东西谱成歌曲，当所有的信息都被谱上了曲子，学习生活也就变得更加轻松愉快了。4.添加幻想成分想像力是右脑游戏的动力源泉。同时也是右脑运思型的孩子和成年人学习的金钥匙。想像乐园这个想像游戏仅仅需要一个道具——钥匙。所以你可以随心所欲地随时随地做这个游戏——无论是在车里、在休息室，还是下雨的时候在家里。你只需要的一个钥匙或是用纸板做的一个钥匙(1)给你孩子一把钥匙说：“让我们假设这是一把打开想像乐园大门的钥匙。”让你的孩子用钥匙假装去开门。(2)你可以问一些问题：“当你打开门你看到了什么？是谁接待了你，带你在想像乐园中游玩？在那里发生了什么事？”5.有幽默感研究者发现，右脑的前突在理解、欣赏幽默方面起着关键作用。滑稽的故事和幽默的笑话都会让气氛瞬间活跃起来。在笑声中接收的信息会直接进入长期的记忆空间中。就好像你总是毫不费劲的就能记住你听过的那些有趣的笑话。6.快乐教育他们凭着自己的直觉选择最适合自己的课程，在快乐中提升自己，硕果当然不俗，让所有人在亲密无间中感受到新生与快乐！7.交流爱意我们都希望在认可、赞扬和浓浓的爱抚中成长。运用你的学习方式，帮助自己懂得如何去给予和接受爱！(最好结合三种学习方式)视觉学习者——通过微笑和眼神交流来传递爱意听觉学习者——通过倾听“我爱你”和赞扬来理解爱意。肌体运动学习者——通过触摸，拥抱，轻拍背部和爱抚来懂得爱意。8.言语与思想的统一右脑能够认知频率。所以，当你告诉别人一件事情，而心里想的或者认为的是另外一件事情，那么你传递给对方的就是两个不同的频率，两种频率混淆在一起。孩子对此格外敏感。当你的言语与思想、感觉相吻合时，你所传递的是相当清晰的信号。如果你已为人父母，一定要将这一点牢记在心。你的诚实守信会帮助孩子开始信任自己的直觉接受能力。9.一天中最佳时间培养右脑发展我们都知道，潜意识很容易受到微小图像的影响而摇摆不定。我们可以通过在一天中，右脑最容易接收信息的时间里，在爱与鼓励地氛围中，充分利用右脑的敏感性。成功网能够使人体处于深度放松状态，使信息直接进入右脑的时间段有：清晨，小睡(针对孩子)，睡前以及睡眠过程。这些都是播放学习磁带——外语、古典音乐、演讲、听力——的最佳时间。你也可以录制一些能够提升自己，鼓励进步的积极话语，例如：“努力学习，你一定会成功！”10.树立最高影像每一次对自己能力的自信，都会让你在现实中，追求到更高、最高的潜能发挥！你是个天才。相信吗？你可以心想事成。相信吗？你是一个天才，你拥有极好的影像记忆力，极好的阅读能力，想像力，是未来的发明家！相信吗？我们一定可以做到！

但是要多种方法配合才能起到学习英语以及其他学科高效率！如果你冥想开始练习时不能够完全集中，我建议里去阿尔法静态音乐，这是必要的条件，你一样不要想，就感觉很舒服，不要心急，一般多练习几天就能够掌握的！后面是我学习的一些方法，让你学习更有效率，以前一点都不懂的哦，边听边冥想，现在也就0，就躺床上想象情景，现在100分的初三英语，考90分是随便的，简单说，而想象学英语，就直接用文字转换成了景。你只要运用熟悉这个方法，你觉得你学习力提高 5倍是理所当然的，以前你学习是：文字——用声在大脑里回响——才有物的景象，集中注意力.5小时有余！念七田真上面写的真言：南牟阿迦舍揭婆耶俺阿利迦牟利莎哇可这真言我一天念40分钟，用腹式呼吸！怎么冥想呢，知道肺力气满，然后憋气，！真言能够打通大脑的回路；而想象英语能够让你的思维方式更快？你在室内要通风，眼前是一片黑，身体一点压力都没有了，他能够改善你的大脑，！手脚放松！然后放阿尔法静态音乐，深呼吸三次！在深呼吸时，你就容易忘记烦恼，有新鲜空气！ 朋友啊，虽然这两方法又笨又简单，但是是最科学最实用的方法，！ 还有啊英语天天背，背熟悉了冥想固然重要，才一个月记忆上就得到很大改善，比方以前背一篇文言文要花总时间2小时，很轻松！感觉有了以后就慢慢的把所有废气都慢慢吐出！冥想！而后，你在深吸以口气，慢慢的，气要均匀

冥想对记英语单词有好处的 冥想可以集中精力 可以使记东西更容易些 但要长时间进行过才行 冥想只能说是一种辅助记忆的作用 是不能当作背单词的方法采用的

1、左手写字：左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法，开发创新思维，强化对右脑的训练。2、记忆游戏：借用右脑记忆训练卡来做记忆游戏。记忆游戏是把连在一起的两张绘图卡用一段文字衔接起来的记忆方法。3、左手猜拳：左手握拳，进行“石头”、“剪刀”、“布”的游戏。4、聆听脑波音乐：听几首脑波音乐，对于平复心情、稳定情绪、进行创造性思考、激发右脑潜能非常有利。5、体验自然：到户外的自然界中感受释放的轻松感，欣赏一下大自然的魅力，将自己与自然巧妙地融合起来。拓展资料：所谓右脑开发就是全脑，使宝宝赢在起跑线上。儿童右脑智力开发的程度，决定着儿童未来的一生。人的大脑分为左脑和右脑，左脑主要从事逻辑思维能力（是分析、判断、抽象概括的语言文字中枢，是“理性脑”）；右脑主要从事形象思维能力，负责直观的、创造力，是艺术和经验学习的中枢，是感性脑）。大脑左右两半球各司其职又密切配合。大量事实证明，记忆分两种，普通人常用的一种上左脑记忆；另一种是右脑记忆．右脑记忆是图象性的，它能把看过的东西象照相一样如实记录下来，等下次想起来时，脑海中出现的是原来事物的影象．所以最伟大的天才科学家爱因斯坦就说过：我思考问题时，不是用语言进行思考。这就使右脑的功能得到了发挥。所以简单的说：左脑教育是传授知识的教育。右脑教育是开启天生潜能的教育；而后者更重要。（资料来源：百度百科-右脑开发课）