苦苣的英文怎么说

1、苦麻菜2、看颜色，绿色时候算优等3、6-7月份成熟，10月后就枯了4、脾胃不好的不要吃太多

假苦菜不是苦菊。假苦菜的形态特征如下：生活型： 多年生草本；株： 高达4厘米；茎： 茎基部分枝，无毛；叶： 基生叶及茎生叶卵形或圆形，连叶柄长1-4厘米，基部骤窄成柄，边缘有锯齿，叶两面无毛；花： 头状花序少数，排成伞房花序状，花序梗弯曲；总苞圆柱状，长9.5毫米，总苞片4层，背面无毛，外层卵形或椭圆状披针形，长2-3毫米，内层线状长椭圆形，长9.5毫米，边缘白色膜质，内面无毛；舌状小花黄色，花冠管无毛；果： 瘦果纺锤状，淡黄色，长5毫米，无喙；冠毛白色；生态习性国内产地： 北美、蒙古、俄罗斯（极地地区、远东地区、西伯利亚）、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦；生境： 河滩砾石地及山脚碎石地；海拔： 4650m；物候期： 花果期6-9月。

1、苦菊，还有的地方菜叫“苦菜”，有消炎、清热、解毒的功效。平时，我们都把它凉拌着吃，很爽口，或把它当作火锅配菜来涮，蘸上酱料味道也不错。小满三候：初候苦菜熟；二候靡草死；三候麦秋至。 小满前后是吃苦菜的时节。2、挑选苦菊：叶子不要有烂，发黄发黑的。根茎挺拔，并且呈白色，这样儿的苦菊比较新鲜，水分含量高，颜色越深则越老。3、**苦菊凉拌起来很简单，只需要放点儿糖&醋就OK，如果你喜欢，还可以在上面撒点儿黑胡椒碎，味道很棒滴说～**如果一次吃不完，可以把它用保鲜膜包起来，放冰箱冷藏，尽量在3天之内吃完，否则很容易坏。**苦菊一般人群都能吃，但如果你脾胃比较虚弱，建议少吃或者不吃哈。凡是野菜，基本上草酸、单宁、生物碱等苦涩成分都比栽培蔬菜高。对胃的刺激比较大，因此，胃消化功能不佳者慎吃。

是一样的名称：苦菊别称：苦苣、苦菜、狗牙生菜英文名称：Ruccola salad拉丁名：Lactucaversicolor（Fisch.）Sch.Bip.苦菊为菊科菊苣属，以嫩叶为食的栽培种，一二年生草本植物。学名Cichorium endivia L.，每100g嫩叶含水分95.1g、蛋白质1.2g、钙77mg及维生素等营养物质。适生食、煮食或作汤。

花叶苦菜属十字花科，芸薹属，直根系，是芥菜的一个亚种。又叫云南苦菜、云南小苦菜、小青菜等。云南地区把青菜叫做苦菜，属“云南十八怪”之一，“青菜喊苦菜”。云、贵、川地区叫的青菜和北方叫的青菜有所不同；北方叫的青菜指的是青叶小白菜，油菜、青梗菜一类。云贵川地区叫的青菜是绿叶蔬菜类，属于芥菜类，常做腌制类蔬菜，泡菜栽培。花叶苦菜是众多苦菜中经提纯选育的优良品种，食味俱佳，口感好，品质脆嫩，营养丰富，鲜食具有苦味，富含多种维生素、氨基酸和矿物质具有一定的食疗保健作用，清热凉血、利尿、祛油腻，促消化、开胃，是一种难得的保健蔬菜，市场开发前景广阔，经济价值高，市场售价是普通蔬菜的1~5倍，在西南地区备受青睐，成为夏、秋、冬季常见的家常菜。

苦菜随地域的差异，所指植物不同。一般是指菊科（Compositae）、苦苣菜属（Sonchus）苦菜图册一类植物。该属据资料记载有九种，分别是：1、苦苣菜：Sonchus oleraceus Linn.2、苣荬菜:Sonchus arvensis Linn.3、花叶滇苦菜：Sonchus asper (Linn.) Hill.4、短裂苦苣菜：Sonchus uliginosus M. B.5、长裂苦苣菜:Sonchus brachyotus DC.6、南苦荬菜：Sonchus lingianus shih7、全叶苦苣菜：Sonchus transcaspicus Nevski8、续断菊：Sonchus asper (L.)Hill.9、沼生苦苣菜：Sonchus palustris Linn.10.蛐蛐菜（滨州）叫法。山西把第五种“长裂苦苣菜:（Sonchus brachyotus DC.）”当作野菜普遍食用，称作 甜苣菜。另外山西北部把菊科乳苣属植物乳苣（Mulgedium tataricum (Linn.) DC.）也当苦菜食用，称作苦苣菜。【药名】苦菜【英文名】Herb of Common sowthistle【别名】败酱草[东北]、苦叶苗、活血草、苦丁菜、苦麻菜、小苦苣、黄鼠草、荼、芑(《诗经》)，荼草、选(《本经》)，游冬(《别录》)，野苦马(《普济方》)，青菜、紫苦菜(《滇南本草》)，堇菜(《品汇精要》)，苦苣、苦荬、天香菜(《纲目》)，老鸦苦荬(《医林纂要》)，滇苦菜、苦马菜(《植物名实图考》)。 【名称考证】苦菜 (《本经》) ,荼、芑(《诗经》)、荼草、选(《本经》)、游冬(《别录》)、野苦马(《普济方》)、青菜、紫苦菜(《滇南本草》)、堇菜(《品汇精要》)、苦苣、苦荬、天香菜(《纲目》)、老鸦苦荬(《医林纂要》)、滇苦菜、苦马菜(《植物名实图考》) 【科目来源】双子叶植物药菊科植物【来源】菊科野苦荬属植物山苦荬Ixerischinensis（Thunb.）Nakai，以全草入药。春夏秋均可采收，鲜用或晒干。【性味归经】苦，寒。【功能主治】清热解毒，破瘀活血，排脓。用于阑尾炎，腹腔脓肿，肠炎，痢疾，急、慢性盆腔炎，肺热咳嗽，肺结核，吐血，衄血；外用治跌打损伤，疮疖肿痛，黄水疮，阴囊湿疹。【古籍考证】出自《名医别录》①《别录》：“苦菜，生益州川谷、山陵、道旁。凌冬不死。三月三日采，苦菜图册阴干。”②陶弘景：“《桐君录》云，苦菜三月生，扶疏，六月花从叶出，茎直花黄，八月实黑，实落根复生，冬不枯。今茗极似此。”③《唐本草》：“茗乃木类，殊非菜流，茗春采为苦荼。按《尔雅·释草》云，荼，苦菜。《释木》云，槚，苦荼。二物全别，不得比例。又《颜氏家训》按《易通卦验·玄图》曰，苦菜生于寒秋，经冬历春，得夏乃成，一名游冬，叶似苦苣而细，断之而有白汁，花黄似菊。此则与桐君略同，今所在有之也。”④《纲目》：“苦菜，即苦荬也。家栽者呼为苦苣，实一物也。春初生苗，有赤茎、白茎二种，其茎中空而肥，折之有白汁出。叶似花萝卜菜叶，而色绿带碧，上叶抱茎，梢叶似鹤嘴，每叶分叉，撺挺如穿叶状。开黄花，如初绽野菊。一花结子一丛，如茼蒿子及鹤虱子，花罢则收敛。子上有白毛茸茸，随风飘扬，落处即生。”【化学成分】全草(产于澳大利亚者)含抗肿瘤成分，在小鼠大腿肌肉接种肉瘤-37后第6天，皮下注射苦菜的酸性提取物，6～8小时后杀死小鼠，肉眼及显微镜观察，均可见到肉瘤受到明显的伤害(出血、坏死等)。【原生形态】苦苣菜，菊科。一年至二年生草本，高50～100厘米。茎直立，中空，具乳汁；基部无毛，顶端及中上部或具有稀疏的腺毛。叶互生；长椭圆状广披针形，长15～28厘米，宽3～6厘米，羽裂或提琴状羽裂，边缘具不整齐的刺状尖齿；基部叶有短柄，茎上叶无柄、呈耳廓状抱茎。头状花序数枚，顶生，直径约2厘米。总苞圆筒状，长12～15毫米，基部具有脱落性的绢状毛，内层苞片线状披针形，先端尖锐，具疏生的长毛；花全部为舌状，黄色；雄蕊5；子房下位，花柱细长，柱头2深裂。瘦果倒卵状椭圆形，扁平，每面除有3条明显的纵纹外，并有粗糙的横纹，成熟后红褐色。冠毛白色，细软。花期4～6月。生长于路边及田野间。植物形态/苦菜 编辑苦菜一年至二年生草本，高50～100厘米。苦菜图册【茎】直立，中空，具乳汁；【基部】无毛，顶端及中上部或具有稀疏的腺毛。【叶】互生；长椭圆状广披针形，长15～28厘米，宽3～6厘米，羽裂或提琴状羽裂，边缘具不整齐的刺状尖齿；基部叶有短柄，茎上叶无柄、呈耳廓状抱茎。头状花序数枚，顶生，直径约2厘米。【总苞】圆筒状，长12～15毫米，基部具有脱落性的绢状毛，内层苞片线状披针形，先端尖锐，具疏生的长毛；【花】全部为舌状，黄色；雄蕊5；子房下位，花柱细长，柱头2深裂。瘦果倒卵状椭圆形，扁平，每面除有3条明显的纵纹外，并有粗糙的横纹，成熟后红褐色。冠毛白色，细软。花期4～6月。生长于路边及田野间，我国大部地区均有分布。本植物的根(苦菜根)、花及种子(苦菜花子)亦供药用。营养成分/苦菜 编辑据测定，每百克鲜菜中含蛋白质1.8克，糖类4.0克，食物纤维5.8克，钙120毫克，磷52毫克及锌、铜、铁、锰等微量元素，以及维生素B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。苦菜中含有维生素C88毫克，胡萝卜素3．22毫克，分别是菠菜中含量的2.1和2．3倍。苦菜嫩叶中氨基酸种类齐全，且各种氨基酸之间比例适当。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血，多种无机盐和微量元素有利于儿童的生长发育，多种维生素可促进伤口愈合，防止维生素缺乏。勤劳的人们把苦菜从山坡上请到农家的饭桌上，成为人们的美味佳肴。把它亮干，炒制成茶叶，可以泡水喝。食疗作用/苦菜 编辑1．防治贫血，消暑保健苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治苦菜图册疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。2．清热解毒，杀菌消炎苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。3．防治癌症苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。保健食谱1．凉拌苦菜 苦菜500克，蒜泥10克。将苦菜去杂洗净，入沸水锅体透，迅速捞出洗出苦味，挤干水切碎，放人盆中待用；将蒜泥、盐、味精、香油和醋放在小碗中搅匀，浇在苦菜上拌匀即可。此菜色泽鲜绿，苦而有甘，具有清热解毒，凉血止痢的功效。适用于痢疾，黄疽，血淋，痔瘘，疗肿等病症。2．苦菜烧肉片 苦菜250克，猪肉150克，葱花、姜末各10克。将苦菜去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗去苦味切段；猪肉洗净切片；料酒、精盐、味精。酱油、葱、姜同放碗内，搅匀成芡汁；锅烧热，下猪肉煸炒，倒人芡汁烧至肉熟人味，再投人苦菜烧至入味，出锅即成。此菜鲜嫩爽口，咸甘微苦，具有清热解毒，滋阴润燥的功效。适用于阴虚咳嗽，消渴，痢疾，黄疸，痔漏，便秘等病症。3．苦菜什锦 苦菜250克，水发香菇、豆腐、粉条、土豆、白菜各100克，葱、姜末各10克。苦菜洗净，切成段；香菇用水发好后，一切两半；豆腐切成小长方块，入油锅炸至金黄色捞出，待用；土豆削皮，切滚刀块，炸成红褐色；粉条温水泡软；白菜切段；炒勺置旺火上，加油烧热后用葱、姜爆锅，煸香菇，烹料酒、酱油，迅速加人奶汤，放入土豆、豆腐、粉条、白菜，小火煨10分钟，然后再放人苦菜、盐、味精炒匀，入味后，淋花椒油、香油，出勺即成。此菜鲜嫩微苦，独具风味，具有清热解毒，益气健脾的功效。适用于面色萎黄，脾胃不足，浮肿，痔疮，便秘，疗疖等病症。4．苦菜酸辣汤 苦菜200克，香菜10克，姜末、葱花各5克。将苦菜洗净，切成段，香菜切细末；炒勺内加水、姜末烧开，再加人白醋、食盐、胡椒粉、糖煮沸，下苦菜，加香油、料酒、味精，用湿淀粉勾薄芡，撒上香菜、葱末出勺即可。此汤五味俱全，生津爽口，具有开胃助食，清热解毒的功效。适用于脾胃呆滞，消化不良，血淋，痔瘘等病症。另外，苦菜洗净后拌酱调味可以生吃，也可先脱苦，即用沸水漂烫片刻后，用净水浸泡0．5一1小时，再凉拌或炒食。苦菜的季节性较强，将其做成罐头或软罐头，就能常吃到这种野菜了。【注意事项】苦菜性寒，脾胃虚寒者忌食；不能与蜂蜜共食。性味功能/苦菜 编辑性味：苦寒，具有清热解毒、凉血的功效。苦菜图册①《本经》："味苦，寒。" ②《别录》："无毒。" 归经：①《本草经疏》："入心、脾、胃三经。" ②《本草求真》："入心、胃、大肠。" 清热，凉血，解毒。治痢疾，黄疸，血淋，痔瘘，疔肿，蛇咬。 《滇南本草》载“凉血热，寒胃，发肚腹中请积，利水便。”《本草纲目》载“治血淋痔疹”。脾胃虚寒者忌食。功用主治苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。苦菜中含有甘露醇、蜡醇、胆碱，酒不酸等多种成份。虽然苦，经过加工处理，食用则别有风味。鲜嫩的苦菜，去根，洗净烫水，揉去苦汁，或晒于干，用猪油烹煮，或以香油、辣椒拦炒，无不促进食欲。以它入药，可治疗多种疾病。《神农本草经》说它“苦寒，苦菜图册主治五脏邪气，厌谷胃痹，久服安心、益气、轻身、耐老”。①《本经》 ："主五藏邪气，厌谷胃痹。" ②《别录》 ："疗肠澼，渴，热中疾，恶疮。耐饥寒。" ③《日华子本草》 ："敷蛇咬。" ④《本草衍义》 ："折之白乳汁出，常常点瘊子自落。" ⑤《滇南本草》 ："凉血热，寒胃，发肚腹中诸积，利小便。" ⑥《本草会编》 ："明目，主诸痢。" ⑦《纲目》 ："治血淋痔瘘。" ⑧《医林纂要》 ："泻心解暑，去热除烦，通乳。" 另外，用苦菜加水煎汤，代茶饮，可帮助治疗急性细菌性痢疾；苦菜煎汤中加少许酒冲服，可治疗尿血；苦菜的花都用水煎服，可有助于急性黄疸型肝炎的治疗；苦菜洗净绞汁，加少量鲜姜汁混匀，敷于疮疡部位，可利于伤口愈合，缓解疼痛等。宜忌①《本草经疏》："脾胃虚寒者忌之。" ②《随息居饮食谱》："不可共蜜食。" 医药选方/苦菜 编辑①治肝硬化：苦莱、酢浆草各一两。同猪肉炖服。(江西) ②治朴蛇瘴：野苦马汁、灯心(浸水良久捻其末)。和朋之。(《普济方》) ③治慢性气管炎：苦菜一斤，大枣二十个。苦菜煎烂，取煎液煮大枣，待枣皮展开后取出，余液熬成膏。早晚各服药膏一匙，大枣一枚。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》）④治小儿疳积：苦菜一两，同猪肝炖服。(江西) ⑤治对口恶疮：野苦荬擂汁一钟，入姜汁一匙，酒和服以渣敷。(《唐瑶经验方》) ⑥治壶蜂叮螫：苦菜汁涂之。(《摘元方》) ⑦治妇人乳结红肿疼痛：紫苦菜捣汁水煎，点水酒服。(《滇南本草》) 拜酱别称/苦菜 编辑脱水苦菜图册败酱一名苦菜，浙江地方名四季菜，东北称野芹。属败酱科植物。有黄花、白花两种。根作败酱气。李时珍说:"南人采嫩者，曝蒸作菜食"。黄花者味较苦，均入药，功效相似。性味寒、苦、平，无毒。【成分】黄花败酱含挥发油，三菇皂甙、糖类。白花败酱根及根状茎含皂甙，败酱甙，毛罗尼甙及番木鳖甙。药理据试验，黄花败酱有促进肝细胞再生、改善肝功能作用。【抑菌】对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌均有较强的抑菌作用。【功用】清热，解毒，消肿，排脓。(据浙江民间经验称:黄花败酱功效不及白花败酱)。（阑尾炎、妇女盆腔炎，多发性脓肿）败酱全草6一24克，金银花、蒲公英、紫花地丁各12克，水煎去渣，一日2次分服。（肾盂炎）败酱、车前草各30克，水煎去渣，代茶多量饮服。（性传染性黄疸型肝炎）败酱30克，佛手9克，水煎服，据称一个疗程(7天)后，食欲增进，黄疸消退，肝肿大消失。大棚栽培/苦菜 编辑苦菜茶图册苦菜又叫基荬菜，是人们喜食的一种多年生野生蔬菜，它不但具有较高的营养价值，而且还有清热解毒等医疗作用。苦菜适应性很强，在田间、路旁均能生长。若塑料大棚人工栽培，比露地早上市40--50天，亩产可达1000公斤以上。其栽培技术如下：1、播种时间大棚栽培苦菜的播种适应期为7月下旬至8月中旬。过晚苗小，抗寒、抗旱能力低，产量下降。由于苦菜种子没有休眠期，采种当年即可播种生产。首次种植可以采野生苦菜种子。2、播种方法为利于苦菜的生长，要选择疏松肥沃的地块播种，播前深翻细耕，结合整地每亩地施有机肥3000公斤，然后按扣棚面积做畦，一般畦宽1米，畦面开8厘米深小沟7条，沟距12厘米。浇透底水，水渗后将种子播于沟内，用细土将沟覆平。畦面加盖塑料薄膜保温，并在膜上加盖草苫，以防日晒高温影响发芽。一般每平方来播种量为3克。3、田间管理播种后7--8天即可出苗，刚出土的幼苗根系细弱，要通过喷水保持土壤湿润，以防干旱苗枯浇水2--3天后及时松土，既可抑制土壤水分蒸发，又能促进根系生长。杂草是影响幼苗正常生长的主要因素，所以要随时拔除。立秋后，天气凉爽，苦菜生长比较旺盛，为促其根系粗壮，积累更多养分，需结合灌水追一次稀大粪，每亩1000公斤。4、第二年管理扣棚：为使苦菜及早上市，又不致遭受冻害，一般要在3月上、中旬和上棚膜。土壤化冻后，搂去地面的枯叶杂草。当地下5厘米土壤达到4--5摄氏度时，苦菜便开始发新芽返青。肥水：如果冬季积雪少，土壤墒情不好，要在返青后3--5天灌一次水，以能湿透15厘米土层为准，水量过大会降低地温，影响生长，以后根据土壤情况，到收获前灌1--2次水即可满足需要。苦菜以食叶为主，需氮较多。为了获得高产，需在2--3叶期进行一次叶面追肥，喷施0.5%的尿素溶液。湿度：苦菜喜欢冷凉的气候条件，棚内温度过高不利于生长，所以当棚温达到25摄氏度时要及时通风降温，保证气温在20摄氏度左右。当叶生长到4厘米以上时，便可收获上市名家论述/苦菜 编辑《尔雅·释草第十三》“荼，苦菜"。苦菜为田野自生之多年生草本，菊科。《诗经·国风·邶国之谷风》有"谁谓荼苦，其甘如荠"，《诗经·国风豳国之七月》有"采荼樗薪"，《诗经·大雅·绵》有"堇荼如饴"，一般都认为上述诗中之"荼"是指苦菜。三国吴国陆玑《毛诗草木鸟兽鱼疏》记苦菜的特征是：生长在山田或沼泽中，经霜之后味甜而脆。明朝李时珍《本草纲目》卷二十七"苦菜"条记：初春时生苗，茎中空，折断时会流出白汁，开黄花和野菊相似，其种子附生白毛，能随风飘扬。 苦菜是荼的本义，其味苦，经霜后味转甜，故有"其甘如荠"、"堇茶如饴"。

大白萝卜Long white radish 香芹Chinese Celery 乌踏菜Tah tsai 秋黄瓜Round cucumber樱桃萝卜Cherry radish 茴香fennel 小叶芝麻菜Small-leaf arugula 菜瓜Small wax gourd玉笋萝卜Long crystal radish 绿叶生菜Green-leaf Lettuce 板叶芝麻菜Broad-leaf arugula 飞碟瓜UFO squash水晶萝卜Crystal radish 紫叶生菜Red wave lettuce 绿菊苣Green endive 丝瓜Sponge gourd心里美Rose-heart radish 奶油生菜Butter head lettuce 红菊苣radicchio 苦瓜Bitter gourd红萝卜Red Radish 球生菜Head lettuce 苦苣Curly chicory 绿西葫芦summer squash胡萝卜Carrot 芥菜Chinese mustard 蕃杏New Zealand spinach 黄西葫芦Yellow summer squash芜菁Turnip 木耳菜Malabar spinach 芥蓝Chinese kale 四季豆Green bean 小油菜Edible rape 紫背天葵Begonia fimbristipulata hance 紫四季豆Purple bean大白菜cabbage 空心菜Water Spinach 秋葵Okra 荷兰豆Snow peas小白菜Small Chinese cabbage 油麦菜Leaf lettuce 菜薹Flower Chinese cabbage 绿豇豆Yard long bean娃娃菜Baby cabbage 菠菜spinach 红大西红柿tomato 紫豇豆Purple yard long bean黄心乌Yellow heart cabbage 蒿子杆Garland chrysanthemum 黄色樱桃小西红柿Golden cherry tomato 扁豆Purple hyacinth bean紫甘蓝Purple head cabbage 茼蒿Round-leaf Garland chrysanthemum 红色樱桃小西红柿Red cherry tomato 花生Peanut白甘蓝Head cabbage 芫荽coriander 园茄子Purple ball eggplant 红薯Sweet potato羽衣甘蓝kale 苋菜Edible amaranth 绿长茄子Long green eggplant 土豆Potato花椰菜cauliflower 蕃薯叶Sweet potato leaves 紫长茄子Long purple eggplant 南瓜pumpkin青花菜broccoli 京水菜mizuna Mustard 小辣椒Hot pepper 冬瓜Winter melon雪里蕻Potherb mustard 红菜头Beet root 彩椒Colored bell pepper 紫苏Red-leaf Perilla莴苣Stem lettuce红忝菜Swiss chard 柿子椒Bell pepper 紫罗勒Dark Opal Basil西芹celery 小松菜Qing tah tsai 黄瓜cucumber 小叶罗勒Minileaf Basil甜罗勒basil 柠檬薄荷Lemon mint 欧芹Curly parsley 胡椒薄荷Pepper mint奶油白菜Butter Cabbage 球茎甘蓝Kohlrabi stem 紫苤蓝Purple Kohlrabi Stem 红豆苗Red Bean Sprout

十字花科植物种类有很多，大体可以分为小白菜、紫菜薹、椰菜、青花菜、榨菜等。十字花科植物大多是都可以食用，作为人类蔬菜的一种，多为一年生的植物。十字花科植物一般都为春季种植，秋季丰收。

一样的。苦菊别称苦菜。