小不娃娃
1.骗炮想睡你,伪装成爱你太过爱对方容易眼瞎心盲,尤其恋爱谈的少,性情乖巧纯善的妹子。当男生掐准妹子命门,首先撩你撩得火热,仿佛他就是妹子脚踩祥云的盖世英雄,谁知是人是狗没分清。其次给你你在跟他恋爱的错觉,但自始至终自我保护极好,从未跟你公开关系。最后骗你为爱鼓完掌,全程没措施只顾自己爽,下床就变脸。你瞬间如坠冰窟,他还很有理,“都是成年人,你不会玩不起吧?”顺带提醒你吃事后药,因为怕你怀孕缠上他惹麻烦。这种仗着妹子善良爱他,就把人当傻子坑的渣男,可赶紧终身不举儿孙满堂吧。妹子们,你的善良真心不是用来飞蛾扑火的,关键时刻要拎清,恋爱没稳前对于性不能听之任之。因为爱你而睡你的顺序不能颠倒!床品也如人品,只顾自己开心不管你的男生,吃亏一次停!2.不够喜欢你,但在一起了这种最常见,也最扎心。因为他跟妹子恋爱时没出去鬼混养备胎,也没暴力冷暴力,当你本本分分的男朋友,任何原则性错误都没有,唯一有的,是他不够爱你,而且他自己很清楚。所以任凭你把真心呈给他,对他越来越好,他还是一点点心生退意,但不会说不爱了一下让你死心,只是不够爱,至于什么时候够了,他也不知道。恋爱就像温水煮青蛙,一点点折磨爱的多的那个。他有多爱你,其实女生自己知道。没分手不是在等对方足够爱,而是等自己足够死心。3.总跟你期许未来,现在却屁都不做高段位的打嘴炮,不是说一些不切实际天花乱坠的虚假承诺,而是说一些他努努力就能实现的东西。每次都在你快对现状死心时,给你一些甜,认真诚恳的告诉你他以后会为你做哪些改变,为未来画触手可及的蓝图。那个蓝图永远不会实现,实现了里面也没你。因为他不是不可以变得更好,只是他不想因为你变得更好,你不足以成为他的动力。4.对你好,但对他别的异性朋友更好中央空调这种事你说气不气,他就像行走的发电机、散热器,恨不得带给所有妹子温暖新天地。更气的是,你跟他吵,他们会觉得妹子无理取闹不懂事儿,觉得“我跟她就是普通朋友啊,而且认识那么久了,我们彼此当兄弟的。”当你MMP!这不是暖,这是渣。成年人都该有界限感和分寸,内人和外人一样,还特么恋什么爱结什么婚?这种男生,就该找同样中央空调的妹子,两颗四处发光发热的红心,红着红着互相绿。5.不爱你,也不放过你分两种情况,一种是没在一起时,他跟你暧昧吊着你。你是他广泛撒网的鱼,只是 不是肉最多的。但你的存在能让他有成就感,也能享受你的体贴温暖。所以每次在你想放弃他时,给你点希望,言语上“宝宝,我有点喜欢你呢”、行动上亲亲抱抱摸头杀等都都使一遍,让你心死死不彻底。另一种是在一起后,不太爱了,但没找到更好的下家,所以骑驴找马。这种男生一般女朋友对他们非常好,以至于他贪恋这种保姆式的照顾,但又缺了爱她的激情,等有了新猎物,再一脚踹开她。别在感情里无底线对另一半好,他容易因爱生骄,也觉得你的付出理所应当并且廉价。6.对你太过算计这种男生智商情商很高,步步为营。刚开始对你出手大方,并且有意无意表现出来,哪怕自己吃苦受委屈都会给你最好的,妹子们通常都会很感动,并且觉得爱对了人,更拒绝他为自己花钱。好了,算计的第一步就成了,接下来,前期他所有在妹子身上的投入开始回本,变相让妹子不断花钱,什么忘带钱包、投资失败等等,但一副很不想让女朋友花钱的姿态,实则巴不得,最后让妹子心甘情愿陷入为爱花钱的无底洞。大男人把恋爱当成挣钱的买卖,有脸出来卖也是挺牛逼,社会真是欠你一个牌坊。7.穷还虚荣,自卑又自负有些道理男生始终不明白:真爱你的妹子,从来不想让你透支财产给她买买买,反而想千方百计给你省钱。她们从来不怕跟你一起受穷打拼,怕的是你不上进,看不见未来。而且女生不傻,你那些虚荣心她一直都能看穿,能陪着你演,只是因为爱,并且想给这段感情希望。另外,你伪装富贵追到的妹子,也不是奔着你这个人来的,你也没本事装一辈子,有什么劲?8.精神冷漠这种比跟你大吵一架更让人难受。因为你感觉不到他爱你,但也不能确定他不再爱你。他不暴力,也不冷暴力,只是精神上漠视你,你们不怎么沟通,你走不进他心里去,你想聊一聊问问是不是哪里出了什么问题,他会说很好,你想多了,或者只是想静一静,但重修旧好遥遥无期。于是你明明睡在他左侧,却像隔着一条银河。殊不知,他在对你冷漠时,正在对别人赴汤蹈火。9.除了你自己,身边所有人都觉得你们不合适其实看男朋友到底跟你是不是同一路人,看你朋友们跟他相处会不会尴尬,是不是所有人都讨厌他,有意无意提醒你你们不合适。也要看他父母之间的相处方式,他爸爸如何对妈妈,有他以后的影子。这世上没有完美的人,如果你觉得他哪里都好,但你们的爱情却不被身边人看好,要么他伪装太深(这很吓人),要么是我们太爱对方,瞎了。10.以上的样子他都有不仅有那些,他还附赠了你一些常见的渣男行为,暧昧出轨、和前任纠缠不清,暴力冷暴力、不对外公开你,未来规划里没你等等,这种男生,不分了留着过年?
奈奈fighting
洒脱是要资本的赌场里一掷千金毫不在意的如果不是有病,上瘾,那就是他输得起。输得起因为家里有底。你有底吗?如果游戏是唯一可以赢的地方,那你怎么可能输得起。你怕被别人看不起,怕不会说话场面尴尬,因为你为只有自尊心了,你输不起。如果你有所擅长,感觉就不会那么糟糕了。你想变得洒脱,一种就是破关破摔,干脆做错些是,别对自己有完美的幻觉,你不那么重要。要么你就让自己有点竞争的资本,哪方面都行。
齐吃大乳
1 总说甜言蜜语,总说多么爱你,没有行动,空手套白狼。2总是索取,让女生为他付出,以各种理由借钱,骗钱骗色,怂恿女生与他发生关系。3 说谎,欺骗,不坦诚。4不关心你,不注重与你进行精神交流,只希望发生关系和借钱,或者从你这里获取利益。只要接触很短时间,就引诱女生发生关系的,或者向女生借钱的,引诱女孩儿投资的等都是渣男骗子。女孩子一定要保护好自己,不要把自己随便交出去,在领证结婚后再发生关系。并且看好自己钱物,不要借钱给男的。
爱上家装饰
学会乐观,学会开朗,学会淡泊与宁静,走自己的路。“活得累”是你自己给自己加的砝码太多了,学会放下与舍得。教你如何减轻压力 你是不是经常由于生活和工作中的压力整夜难眠?你是不是有一个特别难缠的老板天天让你血压上升?你是不是一有压力就会大吃特吃或有其他陋习出现?这里,心理健康专家列举了十种压力困境及其摆脱办法,相信对你会有帮助。 困境1:当感到有压力时,我的思想就无法集中,什么事也干不了,我该怎么办? 办法:试着在你的手腕上套一个橡皮圈,当你走神时,就狠狠地弹自己一下,同时,模仿拍电影的情景冲自己喊一声“停”,这种非常具体的刺激能帮助你中断思绪,回到手头的事情上来。然后认真地做9次深呼吸,一下一下地数,数完告诉自己,等处理完手头的事再想心事也不迟。信不信由你,等你真正集中精力做完一件事时,你的压力就已经减轻了许多。 困境2:我的同事(老板)是个非常难相处的人,他经常令我难堪,我该怎么办? 办法:当你感到愤怒或不被尊重的时候,你一定对什么事都难以提起精神。试着想像这样一种情景:你被一个巨大而无法穿透的泡沫包围,就在你快要窒息的时候,一个可爱的小矮人出现在泡沫外,手拿弹弓,一下子就将泡沫击得粉碎。这种设想能让你在倍感压力的时候意识到,只要你愿意,你是可以从冲突中走出来,重新控制自己的一切的,生活中你还有更多值得享受的人际关系。事后,你可以再同这位同事(老板)谈谈,问他能否顾及交流的场合和方式,如果无效,而你又无法放弃这份工作,你就只有靠这样想来安慰自己了:他一定是碰到太多不顺心的事,所以脾气才会如此古怪。你也可以和其他同事交流一下自己的感受,发现别人和你处境相同也能让你好受很多。 困境3:我总是对同一类事情反复感到有压力,怎么才能终止这种情况呢? 办法:美国心理学家广泛使用的一种减压技术叫做眼球移动术(EMT),具体方法是:集中思想于你感到有压力的事,直到你认为你的忧虑程度达到6度以上(完全无法忍受的情况为10度),然后,保持头部竖直不动,飞快地在左右两个物体之间转动眼球25次。然后,再评估一下你的压力程度,它至少下降了两度;再重复一次眼球运动,直到压力不再影响你的正常工作为止。专家们讲,眼球运动能减压的原理到现在也没有弄清,但可以肯定的是,每做一次这样的运动,减压效果就会增强一番。 困境4:一有压力,我就会感到头痛欲裂,我该怎么办? 办法:血液中缺镁会使脑部血管收缩,从而造成头疼,所以,为避免经常性头痛,你可以服用镁补充剂,保证每天有350亳克的镁摄入。其次,肌肉紧张也容易造成头疼,请你每天坚持10 20分钟的头部和肩部按摩。最后,在前额和太阳穴上涂清凉油也能缓解头痛。 困境5:当我感到压力时,我就会下意识地拼命咬指甲,怎么才能克服? 办法:最简单的方法是让你的手没有空闲。你可以玩一块橡皮泥,或者干脆将身体坐在手上。你也可以在指甲上涂一层杏仁油或香草油,强烈的苦味能帮助你打消咬手的念头。如果这些都不管用,你就干脆咬住一个指头不放算了,看着其他没被咬的指头完好的样子,你会有一种停止破坏的冲动。 困境6:当我有压力的时候,我会拼命吃东西,而这种行为只会让我由于后悔而更感到压力,我该怎么办? 办法:最好的方法是在午餐后打个盹,这能很好地给你充电,避免你在晚些时候感到又累又饿而想靠吃来缓解压力。如果做不到在午餐后小睡一会儿,那么请你在想吃东西时先步行20分钟,速度要快于你平常的行走速度,这一活动能有效提高你体内β-内啡酞的水平,这是一种能让你平静下来,并能控制你的饥饿感的化学物质。然后,将你吃的东西改成低脂肪食品。坚持数日,你一定会有实质性的收获。 困境7:一有压力,我总想迁怒于家人,怎么才能克服这种情绪呢? 办法:首先,你应该找出你总想冲家人发火的原因,是他(她)没有分担份内的家务活,让你因为疲劳而脾气差,还是由于他(她)无法了解你的感受或压力,而令你觉得孤独无助?试着向对方坦承你的感受,要知道,实质性的交流要比无由地发脾气能解决问题。如果你发火的原因不属于这两种情况,那就索性告诉对方,给你5分钟时间,让你说个痛快,你发脾气与他无关,他只要能耐心倾听,就是帮了你大忙了。这样,你既发泄痛快了,也不会因此伤害家庭关系。几次这种单方面的发泄之后,相信你自己就会感到无趣而放弃。 困境8:一天下来,我总是感到疲惫不堪,什么是缓解这种疲劳的最好方式? 办法:首先,你要避免采取那些有副作用的消遣方式,例如看一晚上电视直到犯困为止,或者借酒解乏,这两种方式都只会令你第二天更感疲劳。试着听听音乐,澳大利亚的一项研究显示,卡农曲(Canon)就能有效减轻压力感,减缓心率和降低血压。其次,编织、缝纫或者拼拼图都是很好的休息方式。“全身心地投入一种安静而不带竞争性的活动,能让你通过转移注意力而松弛下来”。专家们这样解释。 困境9:每天入睡前,我总是耳鸣得厉害,头也嗡嗡作响,怎么才能克服这种障碍安然入睡呢? 办法:在脑袋里幻想世外桃源的景象:蓝色的大海、金色的海滩,你赤脚走在沙滩上,热带丛林斑驳的树影被你踩在脚底,习习的海风在你耳边低语。迎面吹来的空气是咸湿的,照在皮肤上的阳光是温暖的……将声音、画面、色彩都固定下来。每当耳边恼人的声音响起时,就请想像这样一幅积极的场景。坚持几次,你的情况就会改善很多。 困境10:什么时候我才应该去寻求心理医生的帮助? 办法:当压力感在一定程度上改变了你的生活方式,例如,你变得不爱交际,或变得更冲动,或变得十分挑剔,或者胃口、体重、睡眠都发生了巨大变化,你就得考虑找专家咨询了。不要认为接受心理咨询是件大事。事实上,约60%至70%的压力人群在接受三个疗程的心理咨询后就能完全走出压力状态。这是由于心理治疗的任务都非常简单明确:给你提供一定的时间、空间和具体的措施来减轻你的压力,在特定环境下你的压力感减轻了,这种良好的感觉很快就能延续到生活中的其他时间和场合。 ★你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了?有多久没有逛过一次街、买点新衣服了?有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了?就这样紧张着,你到底在忙什么? 我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌! 第一张 购物 为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后?可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面,可能是恰好买到了很中意的东西,弥补了内心莫名的缺憾,也可能是因为辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而产生了快感。 建议:大商场、泉城路、文西路,都可以淘碟、淘衣服、淘小饰品,还有国际品牌,逛到腿软时可以吃点美食。 小心:打这张牌的时候,要了解一下实际支付能力,大多数疯狂采购都是在冲动的时候做出的决定,综合考虑一下购物的连锁效应,付款之前还是谨慎些吧。 尽管需要打扮光鲜,也不要穿着高跟鞋去逛街,足尖的芭蕾跳久了,疲累会使心情大打折扣。 各国流行的心理减压法 第二张 睡眠 据科学家分析,人的最佳睡眠如果在6小时左右,就足够脑细胞活跃了。当然这6个小时应是在晚上10点到早晨6点之间,深睡眠的黄金段是夜里12点到凌晨3点。看看这个标准,简直离谱得很,通常这个点儿上班族们不是在加班就是忙着应酬客户,早上还得赶公车,上紧了发条透支精力。算算看,你每天睡几个小时?6个,5个,或者4个半?忙碌着的人永远都停不下来,那也许已是一贯的节奏,而且已经掉进“永动机”的陷阱了,难施回魂术解脱。 建议:睡觉是养生的头等大事,挑选合适的时间,比如晚上11点到深夜3点之间,睡眠质量最好,同时要记得选择优质的枕芯和贴身被罩,以保证身体的彻底放松。 小心:打睡觉这张牌最简单但最有效果,切忌上床之前喝太多水,更不要在睡觉前3小时以内进食。喝水眼睛容易发肿,吃了“夜宵”就没有足够的时间燃烧脂肪了,别忘了,睡觉是为了做“睡美人”。 科学家的研究调查表明,人的平均睡眠在6小时就足够了,所以也别睡过了头。 第三张 户外活动 现在来玩户外的人还不算过时。这个巨大的概念,包括徒步、骑行、羽毛球、篮球、游泳、潜水、健身操、瑜伽、骑马、高尔夫等等。辛迪·克劳馥迷恋高尔夫,王石爱上登山,濮存昕学习马术……在户外的范围内,你只要选出一两种并且长期坚持下来,就会在适当需要发泄的时候知道自己最想做什么。 一个做销售的朋友曾经说,他觉得缓解压力的最好办法就是骑马,尤其是在草原上策马狂奔的时候,那种速度的超脱感把平时紧绷神经的注意力全部转移了,晚上再睡个踏实的觉,一周的疲累就都忘了。玩户外不仅能使心情更加开朗,视野更开阔,而且能调动身体里的懒散细胞,补充肌肉缺少的氧,加速新陈代谢,让你不断焕发生动的光彩。 建议:冬天最好的户外运动非滑雪莫属。松软的人造雪,日渐成熟的经营方式,会让你切身体会到滑雪的乐趣。 小心:最风尚的一张牌,也最健康。不过户外风靡的同时,运动伤害也是屡见不鲜。无论选择哪种户外的方式,重要的是要符合自己的体质,对身体有帮助。学会防范运动伤害的技巧和户外急救措施。 第四张 听音乐 有没有音乐细胞都不重要。只要是一个有感情的人,都会被音乐感染。音乐是有记忆的,曾经开心或者悲伤时听的调子,在以后任何的机会听,都会不由自主地把你带到原来的记忆中。 建议:选择那些平时喜欢的,能反复听N遍,越听越有味道的专辑,会很有感觉,这样的音乐容易让你投入。 小心:这是最动感情的一张牌,所以不要在伤心的时候听曾经让你伤心的歌。我们在解决压力,而不是“火上浇油”。 第五张 激活情感 没有情商何来智商?所以调节自己的情绪,花点心思激活情感细胞对工作非常有帮助。可能是一个微笑,或者一个吻。你有多久没有接过吻了? 不光是吻,你有没有仔细想想你的感情生活?你的情感质量?你的性生活质量?因为匆匆忙忙,你忘掉了多少细节,多少需要在慢动作中完成的“情爱任务”?高质量的情爱生活使你每天清晨脸色红润,微笑绽放,思维灵敏,心态平和,不信就试试。 建议:切勿让“眼波传意,恨密约匆匆未成,许多烦恼只为当时一晌留情”的哀怨再生,让爱与感情齐头并进! 小心:这是最大的一张王牌,含金量是最足的。记者对50位读者作调查,几乎80%以上的读者都认为,爱情是缓解压力最好的方式,有爱人陪伴的滋味是任何其他方式都取代不了的享受。太长时间没有考虑过爱情的朋友,或者太长时间没有投入地吻过你的爱人的朋友,你是不是该行动了。 1、泡个热水浴 在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松,减掉了压力,洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。 2、放一些冰块在你的头上 这是一种最为快捷的消除头痛和减轻压力的方法。用一块毛巾包上一些冰块,把它放在你的前额上或者你的颈部下方,放轻松就可以了。 3、充满你的肺 深吸一口气,数六下,然后再放松。这可以帮助你放松和伸展身体。但是这样做不要超过五口气,否则你会觉得头昏眼花的。 4、在头脑中设想你内心的平静之路 想象世界上你最喜欢的地方,然后闭上眼睛,设想你就在那里,放松并保持快乐。一天这样做两次,每次十分钟(可以在巴士上、地板上、工作的时候也可以),你就可以冷静下来,消除压力了 5、寻找创意 太没有压力和压力过大一样,都是问题。缺乏刺激是一种抑郁药,有可能它会使你感觉孤独而离群。为了避免这样,你需要投入一些新的事物当中,一些能够消耗你的大脑的创造力的事物。 6、做个按摩 按摩被证明是一种很棒的压力减轻剂,尤其当你身上背负着过多的责任的时候。他减缓压力和焦虑情绪,同时,使你放松和减慢你的心跳速度。 7、躺在沙发上 躺在沙发上十至三十分钟,切断电话,是一种卓越的搞定压力的办法。这样可以给你的电池重新充电,很好的解决你生活中的外部压力。 8、到户外去 有的时候美眉们就是要远离她们的问题。呼吸二十分钟新鲜空气,享受阳光,不仅仅有助于你更好的呼吸,还可以帮助你放松,并且使你再次精力充沛起来。 9、度假 美国一项主流研究发现那些两年都没有渡过假的人更容易患和压力相关的疾病,并且容易最终垮下来。每四个月度假一次是最适宜的选择。 10、生活在当时(但是计划明天) 你不仅会过得很开心,你还会搞定更多的事情,担心的更少,并使你的压力处于控制范围之下。 11、不要成为戏剧女皇 想你的家人和朋友夸大渲染你的问题和过去的不幸只能使你一而在,再而三的想起那些事情。目标应该是从发生的事情中吸取教训,而不是把它们拍成电影。 12、做爱 研究者发现性可以减轻压力和促进深度和更能够恢复疲劳的睡眠,因为由于性刺激,分泌了更多的内啡肽。 13、不要对现代技术上瘾 电子邮件、手机、电话、传真、正文消息—保持同步很好,但是如果你太痴迷了就不好了。 14、向一些专业人士咨询 如果你处于绝望的边缘、每天哭泣并且忍受焦虑和惶恐症的困扰的话,那么去向一些专业人士咨询就很重要了。找一位专业的心理咨询师/临床医学家来帮助你解决压力的困扰和解脱束缚,找出出路很重要(见资源中的BAC或者和你的全科医师聊聊)。 15、每个月做一次你害怕的事情 无论是去体育馆、滑旱冰、萨尔萨舞还是和朋友外出,这样可以提高你的自信心、将你的自尊提高到两倍并且帮助你把问题都掌握在控制范围内。 16、给自己下课 好吧,你不是最健美的、最苗条的、最聪明的人,但是这又怎么样呢?你不用非得那样呀! 17、做出战略计划 否则生活和生活里的所有压力就会扑面而来。列一个单子,写下你想要的十件东西,可能有买一栋房子、健身、更多的外出游玩、度假、和某人约会等。然后想想你如何能达到那些目标并朝着那个方向开始努力。 18、多一些社交 尤其是当你心情不好的时候。和一个支持你的朋友多笑笑、放松自己和放下一些压力,这样能够帮助你一整晚都忘却烦恼。 19、口随心愿 最快的解决压力的方法就是说,“这很好”,当事实并非如此的时候。学会自己站起来,相信自己的信念,这样你就不会处于过分内压的危险之下了。 20、对你自己的健康负责 研究显示注意你的健康不仅仅能够使你更健康,并且能够停止使你进一步的给自己施压和提高你的自信心。 21、拥抱某人(或者某物) 拥抱或者抚摸某人是一种减轻压力和激发你美好感觉的快捷途径。 22、不要重提过去 很奇怪但是是真的—重新温习那些令你紧张的压力很大的事情并不能使你感觉好起来,反而使你觉得更加紧张和再次处于压力之下。不要再次将你的压力事件唤醒,取而代之,把它写下来,把它撕成碎片然后扔掉。象征性的,也许吧,但是它将向你的大脑传递正确的信息。 23、谈论它 当发生问题和当你处于情绪布鲁斯的时候,发泄出来要比憋在心里面舒服。 24、周末的时候好好休息 相信你的妈妈吧,她说的是对的:不要两头熬油! 25、现实点 你的生活里不可能没有压力的存在,只是你应该更好的控制和搞定你的压力水平!
baby晴晴
恭恭是独生女,从小生活优越,特殊的家庭环境造就了她刁蛮任性、不懂体贴的性格,当初找到缘盾情感求助的时候也让大家见识到恭恭性格中的咄咄逼人、沟通能力差,以及极度情绪化,说不到几句话不是哭就是骂。没有难搞的求助者,只有不专业的情感导师。著名婚恋专家、国家二级心理咨询师,从事婚姻家庭咨询20余年的古非老师一出手,首先镇住了求助者恭恭,让她平复好心情之后,再把需求娓娓道来。原来,恭恭的老公跟同事出轨,两人以工作的名义私下联系,甚至共同旅游。恭恭的情商低,每次发现老公有出轨的迹象就大吵大闹,甚至跑到老公的单位上闹,一点面子也不给老公。老公出轨的主要原因,恭恭自己也不是不清楚,但恭恭一直都没办法管住自己的脾气,经常以自我为中心,无论遇上各类大小问题反正就是大闹一场,搞得老公平时都躲着她,不敢跟她谈自己的感受。尤其之前有几次全家旅游,一旦行程遇阻,立马当场大骂老公,让老公在众目睽睽之下根本下不了台,严重时甚至会在异国他乡丢下全家人离开,让老公非常生气和失望。反反复复闹出此类不愉快的事情,逼得老公的家人不再跟他们出去旅游,两家人的关系一度变得紧张。古非老师向恭恭表示:情绪是婚姻的基石,管理好情绪的基础上,提升自己,相处中以步步为营地前进,最终才能获得关系的胜利。针对恭恭濒临破裂的婚姻,古非老师给恭恭制定出一套高效的解决方案:1、细化问题恭恭婚姻当中的所有问题,都可以归纳为一个主要问题,从该问题获得突破,自然能够以点带面。2、训练沟通恭恭的理解能力差,在日常沟通当中经常以自我为中心,导致无法正确理解对方在沟通中想要表达的意思,这个就需要古非老师用心理学的方法来进行训练。3、增加相处恭恭的脾气不好,老公在日常生活中也尽量回避跟恭恭的相处时间,两人越是减少相处,越容易积累怨气和猜疑,因此,恭恭应该立足改变自己,抓住生活中更多的相处时机。4、扩展交际同样是由于恭恭的脾气不好,导致她的交际圈很狭窄,如果要实现恭恭的自我提升,拓宽她的交际圈是很有必要的事情。在古非老师的辅导下,恭恭总算迎来了显著的个人提升,沟通模式明显有进步,脾气收敛了许多,跟老公的关系也得以缓解,老公开始用主动关心来积极响应恭恭的转变。恭恭明显的转变,让老公也为她而改变,不但跟出轨对象划清界线,还主动提出给恭恭买一部代步车,以弥补恭恭在这段时间以来的委屈。不但如此,老公后来甚至将自己的全部收入悉数上交,从而证明自己对恭恭的忠诚。最后一次收到恭恭的信息,是她跟老公一家人旅游回来之后,据说大家都玩得很开心,没有再发生不愉快的事情了,经过这一次的蜕变,相信恭恭和老公的婚姻关系未来能够越走越顺。每一个成功的案例都不可复制,因为每个案例中出现的变化太多,如果操作不好就会起反作用。因此,在实施之前最好咨询下缘盾情感导师,结合情感导师的指导才能让挽回更加顺利。
万有引莉
胆大,第一个跟你表白说喜欢你的那个甜言蜜语,我爱你,你真美,今天漂亮,身材真好,不停的夸不停的夸山盟海誓,承诺不断,这辈子爱你,非你不娶,我是认真的打动不了你就拉拢你的朋友们,让她们劝你各种手段撩动你的荷尔蒙,动手动脚,一有机会马上宾馆,确定事实女的一旦确定事实,周围男的追求者就离开了,女的本身开放后也就随便了,既成事实,还是放开享受吧,渣男得偿所愿,获得了自己想要的东西,用了很少的代价。外面不好看的女孩子都要一小时几百块呢,比纯情女孩子贵多了。
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