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yoyobear1988
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无论在学习、工作或是生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是我帮大家整理的体育运动作文5篇,欢迎阅读与收藏。

我喜欢的体育运动

每个人都有自己喜欢的体育运动,因为体育运动对我们小朋友的身体健康起很重要的作用。

老师们、同学们!你们肯定不知道我喜欢的运动项目是什么吧?那就让我来告诉你们吧!我喜欢的体育运动项目有跆拳道、街舞、跑步、滑冰、蛙式滑板、弹跳杆、自行车、空竹、悠悠球、羽毛球、乒乓球......非常非常的多。

其中最喜欢的运动是和 。

要学会这些运动说难也难,说简单也不简单,只要自己用心去学习,坚持、坚持、再坚持,任何运动项目都可以学会的,要相信自己。 最后我来告诉大家我为什么最喜欢这项运动,是因为我的理想是成为这项体育运动的运动员。为了自己的身体健康,所以要积极多参加各项体育运动。

谢谢大家!

最近我们学习了关于体育运动的单元,老师告诉我们,体育运动不但可以增强体质,还可以预防疾病,所以,我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的一天,我和妈妈回老家,有一天,我十分无聊,妈妈对我说:“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说:“我把作业写完了,没有事做,觉得很无聊。”妈妈想了想说:“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打,这不,刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说:“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想,看来羽毛球还真是不好打得。于是,妈妈把球扔向空中,然后用球拍用力一击,球立刻向我这边飞来,我跳了起来准备接球,但是球好像故意躲着我一样,打了好几次都打不住,我十分恼火,说:“不打了,不打了,谁爱打谁打去吧,反正我不打了。”妈妈说:“你怎么可以这样呢,既然你要学就必须坚持,像你这样半途而废是不行的。来,我妈妈的来教你。”没有一会工夫,我就会了,并且接球是百发百中。

从此以后,我只要一有时间就会打羽毛球,它成为我无法割舍的爱好。

生命在于运动,生命不息,运动不止。作为新时代的学生,热爱体育运动是一件美丽而又光荣的事情。正可谓“萝卜青菜,各有所爱。”有人爱好羽毛球,有人喜欢游泳,有人钟意篮球……而我最爱我们的国球——兵乓球,球虽小,却大有学问;小球虽轻,实有乐趣。

体育课是大家每周都翘首期盼的,心中默默的欣喜都不禁洋溢在脸上,因为小伙伴们又可以一起打乒乓球了。看!学校里面的几个乒乓球台都已围上了等待观战的同学,选手们摩拳擦掌,一个个欲欲跃试。今天的女子选手有3位:李诗雅、刘芬和我。

首先上场的是刘芬和李诗雅对战。刘芬是个多变又狡诈的选手,时而从左发球,时而又偏右,时而远又时而近,让人捉摸不透,常常出球时使人措手不及。这次她又使用了她的惯用伎俩,李诗雅憋红了脸,专注地看着刘芬的一举一动,功夫不负有心人,终于一下识别出刘芬的“诡计”,扣准右边大力一抽,快准狠,刘芬一慌,根本来不及拦截,惨失一球。“好!”围观的'同学都尖叫起来,纷纷为李诗雅鼓掌。

该我上场了,我顶着出生牛犊不怕虎的精神,想想这几个星期都和爸爸在认真练球,水平应该有了很大进步才是。李诗雅已经连赢两局,现在开始有些骄傲了,分心有些小动作,正是我可以发挥的时候了。我卯足了劲,稳住脚底,依靠手方向的顺势力量,打了一个漂亮的下旋球过去,李诗雅瞬间惊呆了,根本无计可施,只能看着球从面前滑落。依靠新学习的技巧,李诗雅慢慢对我警惕起来,额头上冒出了豆大的汗珠,可她最终还是无法突破我的攻势,败下阵来,我最终成为赢家。

乒乓球不仅让我感受到成功的喜悦,也让我明白一分耕耘一分收获,只有努力刻苦的练习才能取得进步。就像我喜欢的乒乓球运动员张怡宁一样,坚持到底不放弃,一切皆有可能。乒乓球运动,可以打出成绩,打出友谊,打出了我们积极的生活态度。我会一如既往地喜欢乒乓球。

在二年级时,我第一次接触到了它,那时,有三种棋等待着选择,也许是冥冥之中什么感觉,让我毫不犹豫地选择了它——。

在学习的日子里,每天都要面对着黑白相间的棋盘、黑白交错的棋子。由于是周末上课,许多好约我出去游山玩水,我总是一咬牙、一狠心,拒绝了。

终于,第一次比赛来临了。或许是紧张,或许是技不如人,越输越多,越差,最终惨败而归。师弟师妹却都取得了好成绩,我偷偷地流下了眼泪……更加发愤苦练起来。

第二次,更加天意弄人,只差半分就可以进入前二十名,获得等级。面对着失望的成绩,我实在不想再学下去了,放弃吧。安慰我,也尊重我的选择,但希望我能去参加最后一次比赛,顺便看看外面的。这我倒同意,比赛、旅游两不误。

我毫无心理负担地下棋,赢了自然高兴,输了也都一笑了之。车扫马跳、兵冲象挡,竟然获得了第八名!我都傻眼了,似乎是天上掉下了个大馅饼。自信重新占据了我的心房。

尽管从老家到、从温州到,、、朋友都在变,唯一不变的,是我对国际象棋的喜爱、热爱。

尽管国际象棋没有带给我卓著的战功、杰出的成绩,却练就我沉稳的性格、冷静的头脑,对我学习成绩名列前茅有莫大的帮助。不管环境怎样变化,前途怎样迷茫,我都会与我的伙伴、好友、亲人——国际象棋在一起!

不知不觉中,亚运会已经开幕,我没有时间看开幕式,只在新闻中大概看过一些绚丽的烟花。在它们绽放的时刻,我默默地祝福中国的运动员们能取得优秀的成绩。

“自从中考体育考完了以后你再也没怎么出去运动过啦!”妈妈对我说。是啊,有半年了吧,就在前两天学校里刚考过了800米,我发觉体力退步实在太大。可又能怎么办呢,说实话我比较懒,呆在家里后就不想出去了,况且我还要学习,因此总找借口推脱掉。这一推就是半年了!

我天生不爱动,但要说我最喜爱的一项运动的话那倒不是没有,骑自行车就是啦。还记得很久很久以前,大概是小学一二年级,我们家有辆人家送的自行车,摆在家里也浪费,爸爸就说要教我骑。这个具体过程我还真不好意思讲,老爸教的很卖力可惜我学得比较慢,当中还摔得比较惨,最严重的一次使我的腿上留下了两条平行线,大概用了两三年的时间疤才完全消失。不过还好啦我总算学会了,当我在自行车上看到身旁风景在后退时真是有种自豪感。

在学会之后我的胆子也开始大起来,经常找我的好朋友下来让她坐在我自行车后面,我来带她。我与她有非同一般的默契,我骑上后不久她就跳上车来,车晃了一两下,我开始加速飞一般地骑了出去,她在我身后大喊慢一点慢一点,我这才意识到貌似真的太快了便慢了下来。旁边的老人默默地说了一句,现在的小孩子胆子真够大的!说实话,那真是一段快乐的时光。

我也记不清有多久没去骑自行车了,现在突有兴趣我便拿起车钥匙就往外走。初骑上去有点紧张,毕竟那么久没碰过了,不过自行车这东西,你会骑了以后是永远不会忘的。熟悉车性后便变得轻松自如,我在小区里来回穿梭,任凭秋风吹过脸颊找会曾经的记忆。

我从不把自行车当作一项体育运动,因为在我眼里它不是用来竞技,它也不用考试,它只是我享受的一种方式。我喜欢自行车,因为它承载着我童年的回忆!

心理咨询师刘芬

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韭菜1975

王莽篡位后,建立“新”朝。按照王莽之前的设想,他在称帝后首先要对西汉的制度进行整改,以便对底层农民公平。但当王莽刚刚实行完他整改的制度,准备着手建立一个永不覆亡的“新”朝时,各地的农民起义却接踵而来。最终,“新”朝灭亡。极具讽刺意味的是,王莽正是被他所要帮助的人——农民所杀害的。王莽的“新”王朝仅仅维持了十六年,就被农民起义推翻了。那么,王莽的“新”王朝为何仅仅维持了十六年就灭亡了呢?这与农民之间又有什么关系吗?综合看来,王莽的改制,(包括他的篡位)都激起了一些人的不满。这些人的不满,很大一部分的原因导致了“新”朝的灭亡。第一、原西汉官员的不满。原因1:王莽篡位。王莽篡位后的“新”朝朝廷中,原西汉的官员占据了很大一部分。王莽篡位的行为引起了他们的不满,于是就经常劝说原西汉诸侯王发动起义,推翻“新”朝。一般当王莽听说这种事时,就会以“叛国罪”为由将他们痛打一顿。而“新”朝的官员又很瞧不起他们,戏弄他们为降官。于是在农民起义军声势浩大之时,他们趁王莽出城巡游之际,发动了兵变,一举占领了全城。迫使王莽只能流亡于别城,居无定所。原因2:严重的等级分化现象。王莽在宴请群臣时,有明显的等级分化现象。例如,“新”朝的官员可以坐着;原西汉的官员,只有王莽让你坐,或者你哪里不舒服必须要坐时,才可以坐。而在上朝时,晚来的“新”朝官员可以“插队”至早来的原西汉官员,先向王莽报告情况。这种严重的等级分化现象令原西汉官员非常不满,却又无可奈何。所以当起义军攻入“新”朝首都时,所有原西汉官员几乎都大开城门迎接起义军。(尽管他们不是原西汉官员所领导的起义军)第二、农民不满。原因1:货币种类太多,物品贬值速度太快。王莽在位期间,先后进行了四次钱币整改行动。这些钱币农民们普遍不适应,还是愿意使用原西汉时期的货币。但商人确是用王莽制定的钱币定价的,导致物品越来越贵。农民们很反感,曾经还闹出过一次起义。(次数不多。因为农民们知道,再怎么起义,最终也是要被镇压下去的,不如就默默地接受这个现实吧)王莽知道后,又决定改回原西汉时期的货币,以安定农民。但此时的物价已经涨得很高,钱币贬值得非常厉害。再做什么补救措施,也都无济于事。原因2:任用商贾。王莽为了保持“新”朝经济实力的稳定,决定沿用原西汉时期的商贾来管理农民土地分配问题与商业问题。但这些商贾们往往都是只认钱,不认人。谁交的钱多,谁就可以得到更多的土地;谁如果不交钱,不但不给他分配土地,反而会扣除他的土地。这样就导致了富人们越来越富,穷人们越来越穷。越来越富的富人们还要不断地压榨越来越穷的穷人们。致使许多农民没有饭吃,就聚在一起,共同到富人家去抢。使得“新”朝的社会危机越来越大!第三、商人不满。原因1:挣不着钱。商人们都是出来做生意的,结果由于王莽实行的改制,导致物价变高,商人们也不得不增加商品的价钱。这样一来,购买商品的人就越来越少,商人们也就挣不着钱。但王莽还定期派人来检查每个商人的收入,(比如说一个商人在一个月内必须要达到规定的收入额才行)一旦发现商人的收入额比规定的收入额要少,就会扣他的钱。这样就使商人不仅挣不着钱,还要“付出”钱。(在当时,如果投机取巧是绝对不行的)最后就会使商人也和农民一样,越来越穷。商人们为了生存,参加了起义军。原因2:商贾的贿赂。商贾就是富人,他们经常会贿赂商人,让他们交给自己一部分钱,然后帮他们招揽生意。这种情况在“新”朝初期还可以实行;但到了“新”朝后期,由于物价变高,购买东西的人也越来越了,这就使商人亏了本。而且王莽还经常派人向这些商贾们查账,一旦发现以前和某个商人的贿赂记录。富人罚款,商人抄家。富人交几个钱也就没事了,但商人一旦被抄家就意味着自己已经真真正正、彻彻底底的没钱了。(以前如果急需用钱,可以把家里的传家宝进行抵押,换点钱救急。可是现在就不行了)这同时也看出了“新”朝的等级分化不仅出现在朝廷中,也出现在生活里。第四、士兵不满。原因1:常年征战。王莽经常命令部队去攻打“新”朝周围的其它部落,而且部队刚返程回来没多久就还要去出征。所以每次只要反程一回来,士兵们都会和家人一起庆祝自己活了下来。同时也企盼下次出征时,不要战死。但战争是不能不死人的,每次返程回来,都会有许多士兵牺牲,又会有许多青年入伍。这样下去就会使“新”朝的劳动力越来越少,军队中的逃兵也越来越多,战斗力也随之下降,战争就会失败。战争失败后,王莽又命令出征······这其实是一种恶性循环!原因2:士兵没有奖赏金,但责罚却很多。每次返程回来,王莽都会给将军们许多奖赏,却不给负责打仗的士兵们一文钱。而有些士兵阵亡后,不闻不问也就算了,连补恤金也不给。这不就相当于白白利用士兵们的生命去打仗吗?而且每次返程时候,几乎都是这种情况。(没准儿那一天王莽心情好了,出来视察一下出征的士兵们,随即也就会给一点奖赏金)而在出征路上,表现不好的士兵还会受到将军的责打。没准儿就是一些小事,将军都要“咆哮”一通。(例如一个士兵给将军端水,不小心洒到地上了)这样既使当事的士兵非常愧疚,还会使军队的战斗力下降。(一想到将军的“咆哮”,士兵就会害怕。一害怕,士兵就无心再战)王莽引起了四种人的不满:分别是原西汉官员、农民、商人和士兵。不过,这四种人中,农民的不满最大。不管是各种各样的农民起义军或者是强大的“绿林”、“赤眉”军,都是农民起义军。而正是这些农民起义军,攻入了“新”朝的王府,灭掉了“新”朝,并最终杀害了王莽。农民们究竟跟王莽有什么深仇大恨,才让他们把这个“希望改善农民生活的”皇帝给杀害了呢?这主要还是“新”朝的新制度中的弊端,对农民来说非常不利,激起了农民们的不满。原因1:混乱的封赏。汉代封赏官员一般都是察举制,但到了“新”朝时,察举制变得非常混乱。一个傻瓜富人多交一点钱就能拥有官职,而贫穷的才子和农民因为没有钱,总是没有当成官或者只当了一个芝麻官,管不了多大的事情。而那些富人当官后,不会治理所管辖的区域,只会一味地压榨农民,赚取钱财。而那些穷人们则只能在一旁默默的感叹,希望这种日子可以快点结束。这就导致了“新”朝的贪官污吏越来越多,底层人民的气愤也越来越大。原因2:穷人们要服沉重的徭役,富人们则不用。“新”朝朝廷认为,富人们可以发展“新”朝的经济动力,而他们所需要的动力就是——穷人们。穷人们一般都特指农民,(商人至少还有点儿钱)所以他们每年都要服沉重的徭役。如果因为生病等原因,只能请1-2天的假。如果超过了规定天数,那么当他就要多干一些活。而如果因为太累等原因休息了一会儿,被工头看见就会被抽打一顿。有人会问:穷人家的女人们还用服徭役吗?这点“新”朝早就“想到了”,他们让女人们在家织衣服,要漂亮的。织好后就给这些富人们送过去,富人们如果觉得好看,就给几个赏钱;要是觉得不好看,就扫地出门,赶紧滚蛋。而对于织衣服,富人们还有明确的规定。例如:一个人必须要在一天之内织到多少件,否则就要扣钱,并处以批评。织衣服也是件累人的活,所以很多“新”朝的农家子弟中女人们的手上都会有被针扎过的痕迹。穷人们这么拼命的干活,最后可能一文钱都得不到。这种事在“新”朝的社会中很常见!原因3:长期的征战。王莽经常命令部队去攻打“新”朝周围的其它部落,进行不义的战争。打仗总是要死人的,怎么补充兵力?这时,富人们便向农民们耍了一个阴招:骗他们参军就不用服徭役,不用交税,参了军还可以获得额外的封赏等等一系列的好处。在富人们的花言巧语下,农民们争先恐后地参了军。但事实却恰恰相反。农民们不仅要学会在战争中活下来,还像往常一样服沉重的徭役,交很多的税。而和从前相比,多了一个在战争中会有生命危险,其它的则一成不变。对于没有战争经验的农民们来说,在战场上的伤亡率是很高的。农民们气愤了:“你们富人们不是说好了什么徭役都会取消,我们才参了军。结果现在你们却拿我们的生命当赌注,赌战争的输赢。不过,只要推翻现在的朝廷,这些不平等的规定才会被废除。”于是,一个轰轰烈烈的起义计划从农民们的脑海中诞生了。原因4:残酷的刑罚。王莽称帝之后,对现有的刑罚进行了改革。经过改革后的刑罚,明显是对官员和商人有利,对农民和士兵无利的。要是官员和农民犯了同样的错误,官员写检查,(其实也没用,只是样子货)农民打大板子,关进牢里十天,罚钱·····反正针对农民的刑罚很多,样样还都很残忍。(“新”朝的人民肯定会羡慕汉文帝时期的人民)导致了“新”朝的很多穷人都是冤死,官员们的贪污腐败则越来越严重,而农民们的呼声也越来越大。(因为这些贪官们一有贪污的事,就全说是农民干的,和自己没有任何关系)通过种种原因都看出了“新”朝时期严重的等级分化现象:富人们永远被尊敬,穷人们永远被欺凌。最终,农民们再也忍受不了这种社会了。于是就聚在一起,组成起义军,推翻了“新”朝,杀害了王莽。

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小白胖了

自从上次和儿子讨论了自杀的话题,他似乎从中得到了鼓励——

原来这样的话题并没什么可怕的;

再可怕的想法,说出来就不可怕了

讨论完“自杀”话题的第二天,入睡前他又突发感叹: 如果人类可以不死就好了!

( 看起来生命教育的话题要连载了,老母亲稳住心神,继续)

带着期待,儿子终于满足地秒睡了,我却陷入了沉思。 孩子对死亡的思考,比我们想象的早: 记得在他4岁时,有一个晚上他突然问我: “妈妈,你怕不怕我死?”

和很多毫无准备的家长一样,我也是惊慌失措,一瞬间头脑一片空白; 还没等我答话,他又自言自语: “可是我好怕你突然死!”

从那时候的“怕死”,到现在可以坦然地谈论死亡这件事,从积极的角度去解读生命,从他身上,我看到了生命茁壮成长的痕迹。

有些家长会说,我不希望孩子想太多,希望他们可以多点纯真; 但孩子并不是我们让他不想就会不想,他们小脑袋瓜里充满着各种各样的想法,包括死亡。

所以, 通过认识死亡,来认识生命的意义,是进行时的生命 探索 。 那我们要怎么面对孩子对“死亡”这个棘手议题的困惑呢?

1抓住教育的契机

中国的生命教育体系几乎是空白的,孩子们没有太多正式的教育机会去认识死亡。

许多发达国家都 探索 出了多种多样的生命教育形式——参观殡仪馆,观看电影或视频,情景模拟,角色扮演,互动式学习等等不一而足,启发教育促使孩子思考死亡——通过生命教育,提升孩子对于生命的认知,让孩子更加珍爱生命;

但是 生命教育不一定必须要通过课堂来做,一个有生命质感的家长随时都可以发现教育的契机;

2表达好奇,不要急着去回答

在儿子问我“你怕不怕我死”这个问题的后两天,我参加了陆晓娅老师的《影像中的生死学》课程,陆老师在课堂上带领我们去思考:

这样一系列的问题,都没有答案,但是能启动思考。

就像儿子问我的那个问题, 最重要的,也并不是回答,而是去表达好奇:

在他的问题里,藏着他对我的依恋,他的担心,以及对未来生活的期待; 然后我们就可以自然而然谈到,我对他的珍视,我们可以怎样远离危险,我有多想陪他活到100岁……

3接受死的必然,更播种生的希望

有时候我们不敢跟孩子谈死亡,有一部分原因是我们自己有顾虑:在死亡面前,我们看似无法改变什么,我们也不愿意面对这种无力感。

但是死亡的确是自然界很好的发明,因为有了死亡,生命的意义才能在有限的时间里无限地拓展——死亡的焦虑,教会了我们成长。

欧文亚龙在《妈妈和生命的意义》里,借由葆拉之口倡导:坦然面对死亡可以让人以更丰富、更满足的方式体验人生;

他将死亡焦虑总结为一个公式:死亡焦虑与生活满足成反比,成就感,一种好好活过的感觉,可以减轻死亡恐惧。

我们带着孩子讨论和接受死亡的必然性,更要鼓励他:有梦想,就去实现;有想做的事,就立刻动手去做啊!

比如:当孩子在面对重要的决定左右为难时 当他纠结于琐碎的计较时 当他被别人的期望、荣誉、对失败的恐惧拖累时 当他没有勇气去冒险担心被拒绝时 我们就可以鼓励他去思考: “生命短暂,到底什么是对你来说最重要的?” 生命的长度既然无法延长,那我们就去努力拓宽生命的宽度,让生命更有质感!

【古灵精怪问问吧】

-END-

刘芬 发展心理学硕士、国家二级心理咨询师、东方明见专职心理咨询师。擅长:家庭教育、亲子关系、情绪困扰、自我成长与 探索 等

文|刘芬 美编|吕满 审核|杨微 编辑|杨微 张华

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