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复旦思修拂妙语，陈堂果论醒迷途。 清风种下达观树，俊雅博学见忘俗。 自律谦卑知感慰，哲言有物暖舳舻。 心灵偶像光辉路，汗洒德操礼敬书。 【注】舳舻:船头和船尾； 陈果:女，1981年2月出生于上海，复旦大学哲学博士，曾在芝加哥大学师从心理学博士Evelyn。她在哈佛大学学过神学，论文题目是《耶稣为何如此言语？》。她曾是复旦大学哲学系学生会主席，连续五年拿奖学金。 大学联欢会，她跳过活力四射的热舞。因身材高挑，还兼职过模特。 在校读博时都称她“模特姐姐”，是复旦“北区三宝”之一。 为提升专业理论修养，她去欧洲和加拿大做访问学者，利用课余致力于哲学翻译和写作。2017年出版的《好的孤独》一书，已然是当下热销的哲学读本。 为了尽量把课上好，她博览群书。在她眼里，哲学从来不是单一的体系，它是人类知识和智慧的融会贯通。所以，为了取经，跑去复旦其他老师的课堂当“旁听生”，从同行、先贤、智者那里汲取养分，加以消化和理解，再淬炼属于自己的真知灼见，深耕博采让自己内蕴丰厚，久蚌成珠。 一名毕业多年的网友，看了陈果的讲课视频，直言陈果老师的上课方式颠覆自己对《思想道德修养与法律基础课》的印象，“大学时，我觉得上这种课是一种煎熬，经常听得昏昏欲睡，但陈老师上得文采飞扬同时言之有物，让人内心温暖而丰富。” 她的思想从复旦课堂走向了更广阔的世界，也影响了越来越多的人。 复旦成就了她，她也成为复旦一块“金字招牌”。2016年，复旦大学110年周年校庆，陈果曾在她的微博里对母校深情告白:“我不知道该如何感激你，目前我的方式就是用你的精神活出我自己，我身上有你的光，有你一百年来的魂魄，有你的气息，活出我自己就是活出你，就是让你活下去，你看，其实一回事，不是么？” 《新闻联播》中这样赞美她:“心灵偶像”彰显时代正能量。 俊眉修眼，落落大方；清风拂面，见之忘俗。这是很多人对陈果的第一印象。 讲台上，她手夹粉笔。缓缓踱步，妙趣横生地讲出她对人生的诸多感悟。 陈果语录:1、别人喜欢你和你喜欢你自己都很重要，但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。2、优雅并不是你穿多贵的衣服，不是你克制你内心真正的自己，做一些违背自己意愿，装模作样表面看起来好看的动作。所谓优雅，就是你遵从内心活成你自己的幸福快乐的样子。3、狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。4、朋友不是实用之物，而是奢侈品。5、真正成熟的人，都活成了一束光。光源者，先熠熠生辉，后照亮他人。6、生命之所以起舞，是因为你的生命实在是值得庆祝。 复旦学子自爆刷了两年都没有刷到陈果的思修课。说陈果老师的课比双十一还要难抢。而她的课堂和她本人一样，像一束光，成了复旦学子心心向往的殿堂。学生们整理成陈果语录，和陈果上课视频一起，被广为转发。有网友看后惊呼真是一语惊醒梦中人，也有人感叹如果当初大学的第一课是陈果讲的，那我的人生也许会不一样。 教育就是如此神奇，你永远不知道，你不经意间播下的一粒种子，会在哪些人的心中，会在哪些时刻，生根发芽，并开花结果。
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，能成为复旦学者专家，都不能低估其智商情商，大凡传布鸡汤者都会是时间的过客，作为中国特色专家尤其是文人墨客，跟从事基础研究的专家不同，她们或他们必须审势，迊合，必竟铮铮傲骨会是什么样子，都心知肚明，不如抓住机会投机一把，管他后人怎么说，至少眼前利益会是满满的。 我在心理咨询中常用认知行为疗法。认知疗法中常用故事疗法。对焦虑抑郁等情绪障碍，厌学网瘾，亲子冲突方面的问题，咨询的效果非常显著。 心理学有句名言：说话可以治病，也可以致病。。 假如把心灵鸡汤落实到行动上，生活中，做到知行合一，有可能就是心理治疗的有效方案。 如果只是卖弄口舌，讲大道理，很多心理学的有效方案就变成了心理鸡汤。 个人观点，欢迎大家批评指导。 游说，都是短命。 陈果也知道，只是红时，抓紧秀一把， 她的肢体语言丰富，语境很夸张，初见被吸引， 表演秀，她比不过周立波。 空洞，文青们的心灵鸡汤。 这年头，导师层出不穷。
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都适合，都有用，不冲突，都是宝贝来的。不同阶段的你，择优选择即可。
无论是陈果老师说的话还是张雪峰老师说的话，都是现代社会的必需品，都同样地扎根于社会，不然他们怎么传到你的耳中呢？
每个社会都需要一些正能量，同时也需要一些批评的声音，就像一个人的成长一般，你不能一直说他很好很优秀，在这个过程中，你也要去批评他去警醒，这样他才能更加平衡的去发展，而不是沿着一个方向一条路走到黑，最后可能就是物极必反。
所以没有必要谈论出一个结果，说谁比谁更适合现在这个社会，因为社会本身就是多元化，它需要各种各样的声音，去进步去发展去超越。不仅仅是陈果老师说的话和张雪峰老师说的话，还有很多人说的话，你听到的肯定不止这两个声音。
那接下来具体来说一下，陈果老师说的话和张雪峰老师说的话究竟代表着什么呢？
首先，想到陈果老师就想到了什么，想到了真诚、大方、温暖和勇敢，是一种让人很舒心的力量，是由内而外散发的一种力量。很舒服，很感人，也很透彻。陈果老师会告诉我们一些态度以及如何做，如何面对一些事情，那这些都是最温柔的力量，让刚步入社会的我们，找到一点归属感，继续坚持下去。
那么张雪峰老师讲的话呢，他是致力于教育考试方面的，可以说包括高考，包括考研，那我接触最多的还是在考研这一块，因为我现在是研究生二年级，也就是从考研过来的，所以也受到了非常多的来自张雪峰老师的话语激励。他会告诉你怎么样做才能获得导师的青睐，会直接告诉你不是那个全国只招收一个专业名额的幸运儿。
如果说陈果老师是在慢慢的鼓励和引导我们，那张雪峰老师一定是在坚定地激励着我们，张雪峰老师所讲的全部都是非常直接的残酷的事实，或者是充满着欢声笑语的事实，但是这些无一例外的都在告诉我们，这个社会的真实是怎么样的，让我们能够提前知道想象和现实之间的差距究竟有多大。
所以说，有时候我会看陈果老师说的话，或者说有一段时间，更多的去听陈果老师说的话；但是又有一段时间，迫切的需要张雪峰老师讲的话来激励一下自己。
也就是说他们二者的话，我都需要，都是适合我的，分时间段。别考虑谁的话更适合现在这个社会，先让自己适合这个社会吧。
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就我而言，陈果说的和张雪峰说的都挺适合的，而这个社会也都需要他们两个人的话。
前言：
信息时代改变了我们的生活，互联网的高速发展也让我们了解到更远的地方和更多彩的世界。
科技还真是把双刃剑，一方面，方便了我们的沟通和生活；另一方面，让很多人沉迷于网络世界，让无数家长为之头疼。网络既能够让我们看到世界的全貌，学到更多的知识；同时，也对大部分年轻人产生了不好的影响。
而张雪峰和陈果两位老师就因为网络被人们所熟知。
那么问题来了，两位老师截然不同的风格，谁更适合这个社会？我的答案是，都适合，同样社会也需要。
陈果老师的话总能让人向往梦想，给人带来无限的希望。
看待朋友，她说，真正的好朋友，是她见过你最糟糕的一面，她依然愿意拥抱你；她见过你最虚弱的一面，她愿意保护你，她知道你能自私成什么样，但是她还是愿意等你爱你，她是你那种并不时常想起却无处不在的人，很多时候不用联系就是这个原因，因为不思量自难忘。
我们只活一次的人生，究竟该怎么度过？她说，人只活一次，你怎么舍得让自己短暂的一生是丑陋的，是在往下坠落的，即便是坠落，也应该具有落日般的华丽吧，你会慢慢的活成一束光，谁若接近你就是接近光。
在她的温声细语里，好似这世间万物都有自己的命数，只要我们用心感受，生活中毒苦难落魄也是一种收获与历练，更是一种别样的存在。
她的话就是，原本残酷现实社会里的美好又浪漫的存在。
张雪峰老师的话总能让我们认清现实，认清社会的残酷无情。
他说，北京适合什么样的人，只适合他这种人，他这种特别能吃苦的人，他什么都干过，我们也不能跟他比，因为他有很严重的病，严重的穷病。
他还说，都是一个学校一个专业的，谁都瞧不起谁，我是屌丝，你也是；我买不起包，你也是。谁怕谁？
在他那骂街式的教学中，直白的展示了年轻人将要面对的一切困境与苦难，不停的鼓励我们不要停下来。
他的话就是，本来美好社会中的最真实的存在。
张雪峰老师面对的是考研的学生，这部分人需要的是前进的动力；陈果老师面对的是博士生，这部分基本没有了生活方面的烦恼，需要的是更多美好的灵魂和思想。
不管哪个老师的话，都有自己的参考价值。
陈果老师的话是解读我们内心的需求和需要，张雪峰老师的话是展示我们面对的现实。
社会是残酷的，同时也是美好的，不同的视角，决定了什么样的人生。我们需要张老师的生活方式，但不妨碍我们向往陈老师的美好。在残酷中收集美好，在美好中铭记现实。
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