wangweil0726
转帖篇文章： 镜子里、照片里、现实中，哪一个自己才是最真实的？很多人都被这样的疑问缠绕心头，照相的人发现自己有时上相，有时很丑；爱照镜子的人也许突然间发现，咦，原来我也挺漂亮的。 昨天，一条“镜子里的你比真实长相好看30%”的帖子将这个话题再次挑起，引发了网友热议。那么，事实真的如此吗？ 网友难题 每天照镜子，你看到的是真实的自己吗？
这条微博很短，百字不到，大意是说：“心理学研究发现，人们在照镜子时大脑会自动进行脑补，所以照镜子的时候并不是真实长相，大概比真实长相好看30%……这就是为什么很多人照相时感觉不像的原因。” “怪不得，好多人说我不上相呢，原因是这个啊。”微博一出，立即引来网友的广泛讨论。“你们知道了没，别老照镜子，照了也不是真实的自己。”一位网友无奈地表示：“本来就丑了，看到的居然比自己还要好看30%，受不了了……怪不得好多人总说自己不上相。” “这就是说我比镜子里还要丑30%。”有网友调侃地说：那真实的我该有多丑啊？快告诉我，我到底有多丑？ 尽管众网友各抒己见，感叹容颜经不起考验，也有网友对这一说法表示怀疑，认为不靠谱。这一说法，究竟是真是假，莫衷一是。 专家解释 照镜子被美化其实是种自我暗示 “照镜子被美化其实是种自我暗示，”南京第一心理专家王军副主任医师认为，照镜子是否美化了自己跟两大因素有关，一是当时的心态，二是跟照镜子的动机。 王军说，镜子里看到的美丑，除了真实长相外，跟人的情绪其实非常有关系，容易受到情绪的影响。他解释说，人在高兴、喜悦时，一切都是美好的，就好比热恋中的男女，心情非常愉悦，看对方越看越喜欢，所谓“情人眼里出西施”就是这个道理。相反，如果是个抑郁症患者，在他的眼里，什么都是灰色的，压抑的，无法想象镜子里看自己会好看的。 从这个意义上讲，让自己变得好看就与心理的一种自我暗示有关，因为每个人都是希望镜子里的自己能好看点，就这样给了自己一种暗示与意念，情人眼里出西施也与个人暗示有关，所以照出来的比真人好看，至于镜子能美化30%则没法衡量，不好说。 镜子、照片、现实中哪个更真实？ 这一话题在被热议的同时，大家发挥了发散性思维，与“不上相”等起来，于是引出了一个新的话题：在镜子、照片、现实中，哪个更真实？ 民徐小姐说，爱照镜子的人会发现，同样的打扮，有时镜子里的自己会比照片里更好看，镜子照久了貌似鼻子也没那么塌了，眼睛也没那么小了。但“我每次都怕照照片，因为不上相，是不是说，照相才是更真实的呀？” 也有网友表示，人都是带有主观色彩的，喜欢的地方会多看几眼，不喜欢的一扫而过，因此，现实中的人，与镜子和照片比起来，尽管最客观，恰恰也是最主观的，因此也最不靠谱，不如后两者来得更真实一些。 孰美孰丑，莫衷一是。 专业解释 三个都不客观，美丑在自己的状态和审美心情 对此，鼓楼心理科专家杨海龙认为，目前的科技，与人眼一样，无论是镜子还是相机，都有其“偏好”，没有谁能做到绝对的客观公正。相片虽客观，但还是要人来界定美丑，而人眼是主观的，审美也是主观的，这就牵涉到个人喜好。如果一定要分出个高下，则需要对镜子和相机做一个简单的了解。 他解释说，相机照出来的虽是人的真实影像，非常“客观”，但它也存在一个缺陷就是，它有自己的喜好：一般瓜子脸比鹅蛋脸上镜，尖眼角比圆眼角上镜，没有肉比有肉上镜。这与电视上镜一样，通常挑选演员时脸都不大，小的上镜。此外，拍照的时候，与光影、角度、表情，抓拍手法等等也关系密切。拍好了，有的人变漂亮（上相）；拍不好，没准备好，有的人变丑不愿意拍。而不论美丑其实都是一种“失真”。 再看镜子，是立体的，貌似客观公正，面前一站，长什么样出来的就是什么样。但它也有缺陷，在于其是虚像。比如，你闭上左眼，在别人眼里看到的却是右边，而镜子里看的话，却在你自己的左边。另外，每个人都会带着感情和喜好去观察，有的地方会多看几眼有些则一扫就过。 从这个意义上来说，如果照片拍摄角度、手法好，姿势好，则会比真人好看些。如果拍摄的角度、光线和捕捉不到位，表情不自然，则不如真人好看。因此，谁更好看，除了当时的状态外，还有你的审美心情。<
挪威森林北辰星
我刚刚离婚的那个时候，整个人一定是有抑郁症的…
因为他在我孕后期出轨…
我带孩子最艰辛的前半年就沉浸在他和真爱三的浓情蜜意中…
离婚后我为了重塑人生，给自己做了六个规划：1.创业，现在已经有了一间经营两年小有名气的公司2.改变形象，拿离婚带出来的钱给自己买漂亮衣服，重新学习化妆搭配减肥。因为太爱吃了最近又胖了，哈哈
3.建立自己新的朋友圈子，起码你想吃饭看电影出去玩找人倾诉的时候身边男女朋友都可以有人陪
4.由于我刚离婚时觉得自己还有很深的抑郁，于是找到心理咨询师进行了两个多月的心理治疗
5.给自己买新手机学习使用微信。两年前我刚会用
6.专注于一个自己的爱好。我的爱好是研究做饭，最痛苦的离婚初期我就沉浸在这件事中，做了几百款菜，拍照上传，分享，不仅交到朋友，也找回自信和平静总之，你要给自己定一些切实能够完成得计划，按照计划一点一点变成更好的自己，当你自己变得越来越好，越来越充实，那种对未来的不安担忧会越来越少。
这并不是一个容易的过程，尤其对我这样一个专情的人。不过我觉得自己已经基本走出来了。虽然也有离婚后遗症，不再轻易相信爱情相信男人和婚姻，不过自己也乐得自在。祝你早日找回想要的自己。
yq1109胖丫头
1.一段婚姻结束了，很多人却不能从心理上真正接受这个现实。放不下以前的感情，对曾经的久久不能忘怀，甚至抱有某种幻想。离婚了，就变成两个人不再有关联，不再有任何关系，所以能不联系，就不要再抱有任何幻想的去联系。李娜离婚两年了，前夫最初把她当手心里得宝宠着，爱着，直到最后离婚。它还沉浸在爱情得甜蜜生活里无法自拔！离婚后，前夫跟新欢已经有了新的生活，而她还是抱有一丝幻想。生病了，还会想着去联系前夫，不开心了联系前夫，遇到难题了还是找借口给前夫打电话。可对方都会以各种借口拒绝了。为此，每次李娜都会黯然伤神很久!可她还是不甘心，想尽一切办法去关注他，打听他！会为他发生什么事而难过，伤心，而对方对她所做的一切都已经视若无睹，最终伤心难过的还是她。图片来源于网络站在一个外人得立场上理智的看，男人既然选择离开你，就代表不会再像以前那样爱你，宠可以说对方已经讨厌你了。爱你，就不会离开！既然已经结束了，就不要再去联系对方，思念对方曾经对你的好，因为曾经对你所做的一切，现在已经不属于你了。他已经不会关注和在乎你的一切。所以你没有必要再去关注，再去无畏得付出,，这样对你对他都是一件好事！2. 既然已经离婚，就要离得彻底，不要再去参与前任与你无关的任何事情。图片来源于网络王军离婚三年了，可是只要前妻一个电话找他，无论有什么事他都会放下手里的一切，想都不想的答应，去帮她处理。可等到人家不用他的时候，他给人家打电话，对方都经常拒接。对他的态度可以说还不如陌生人， 他的好友都说他傻。可他自己却一直执迷不悟，因为他早就忘记他们已经没有任何关系了，也因为这个原因，他一直到现在还单着。既然已经离婚了，对方的事在外人看来只不过是你得前任发生了什么事，和你没有半毛钱的关系。要学着狠心一点，离对方远一点，你才能早日摆脱曾经的一切。3.让自己走出去，多走走，多看看，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。试着去接受新的朋友，新的爱人找个爱自己的，价值观和自己差不多，人品好的人开始一段新得恋情。
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