斯蕾油画
什么样的人适合做心理咨询师 人格特征。这就如同选拔运动员和电影演员一样, 重要的不是看他是否受到过专业训练, 而是看他具有何种内部资源和潜力, 看他是否具有创造力。心理咨询与心理治疗是一项助人的事业, 其价值取决于它对人赋予多少人性, 人性的具体内容是心理治疗与咨询的主题, 其生命力取决于它对人性的态度和对人性的理解程度。因此心理治疗师应首先是一个善良、坚强的人, 具有爱心的人。爱心是产生人格魅力的根本动力, 而人格魅力又恰恰是影响病人所最需要的内在源泉。心理治疗师应该具备创造性, 具备创造性思维。所谓创造性思维是指形象和逻辑的一种巧妙结合的思维。而这种创造力正是来源于治疗师灵魂深处的特质。创造力的要素不同于模仿, 在治疗过程中是治疗师与病人在其互动关系中自然而然地创造出来的真实。治疗师还应具有渊博的知识, 应对人性有深刻的理解, 敢于并善于严格地解剖自己, 这是治疗师最为可贵的品质之一。俗话说: “正人先正己”, 一个不善于作自我分析的人又如何去给病人进行精神分析呢?治疗师无疑应是一个学者, 但更应该是一个语言大师。治疗的重要手段是语言, 一个不善于运用语言符号的人, 肯定不是一个合格的治疗师。例如在催眠治疗中, 治疗师要在丰富的想象中铸造出符合规定情景的语言, 又用语言来描绘传达这种想象。这包含着即兴创造的力量。治疗师在治疗中不能一成不变地使用一种指导语, 要根据不同病人的不同症状随机灵活运用。当然, 一个理想的心理治疗师, 严格地说应具有临床心理和医学临床的专业培训, 同时又具有广泛的人文学科的知识。而最重要的还是具有艺术创造的能力%把一切有关知识和经验融会贯通为一体并能运用自如的能力。因为从本质上说, 心理治疗与咨询是一门伟大的综合性艺术。治疗师与病人接触的每一个瞬间都是一种崭新的创造, 治疗师应该是创造这种瞬间的名符其实的艺术家。 我个人认为要想成为一个好的心理咨询师乃至心理治疗学家的一个先决条件, 要看这个人是否具有某种先天素质与后天教养混合而成的人格气质。事实上, 我们能够在我们的周围发现, 有一些人, 他们没有任何心理学的知识, 更没有什么专业方面的训练, 但是他们具有着吸引人的魅力、乐于倾听、能设身处地的替他人考虑, 替他人着想, 能提出中肯而妥贴的建议与意见。故他们有着众多的倾诉者, 愿意向他们倾诉自己情感生活中的苦恼, 人际关系中的矛盾与纠纷等等难言之隐。这些人可以被称为“天生的心理咨询师”, 是成为专业的从业者的好坯子。在经过精心雕琢与反复锻造后,有可能成为这一行业中的姣姣者。成为一名咨询师与治疗家的另一个基本要求是需要一定的学历或者说大学本科的学历。除此之外还要有对一般文化知识的掌握。根据我自己的心理分析临床实践, 来接受分析与治疗的人, 其所诉说的问题的内容基本可归纳到童年期与父母、兄弟、姐妹之间的关系和性、爱情与婚姻这样二个主题中。这两个问题也是各种心理问题和神经症的两大基本成因。更一般地说这两大问题实际上又是个人的生理与心理成长和文化内在化这两个过程相互作用而导致的错位与不匹配的表达。为了充分理解他们的叙说、问题及症状, 尤其是隐藏在叙说、问题与症状背后, 并且支配着它们的被压抑的愿望与动机, 治疗师需要经过适当的哲学训练以便具有良好的分析推理能力, 能够从纷繁的现象中迅速、准确地把握问题的真正症结。同时咨询师与治疗家还需要具备一般的人类学、民俗学、社会学、历史学方面的知识, 以及语言学与修辞学的知识。缺乏这些知识将影响咨询或治疗师对来访者问题的正确判断, 并会影响咨询或治疗的进程及结果。成为一个合格的咨询师与治疗师的最后一项, 也许是最为关键的一项条件, 当然是接受该专业的基本理论与方法的培训并接受系统的咨询、治疗或分析的训练。 所谓专业的基本理论与方法, 一方面包括心理咨询与心理治疗本身的理论与技术; 另一方面还应包括精神病学的理论与诊断技术。
爱情左面右面
一 网络咨询优点1.方便性：对于行动不便的当事人、偏远地区、不方便离家或离开工作岗位求助的人士，电话咨询提供其方便求助的管道。2.时效性：网络咨询可以提供求助当事人第一时间的求助机会，最具有实时的时效性。3.隐密性：网络咨询提供了当事人匿名求助、在家求助或自选隐密地点求助的可能性，对当事人而言，具有相当程度的隐密性。4.安全感：网络咨询可降低当事人求助时可能会遭遇的焦虑、无助感、被威胁、易受伤害等感觉，因而提高其揭露自我与隐私的意愿，有利于社会疏离与孤立的当事人求助。5.时间地点弹性：当事人在咨询时间与地点的选择上具有很大的弹性，有利于其求助。6.不受身体美丑影响：由于当事人与咨询师并未见面， 社会临场感降低（socialpresence）的，较不会受外表美丑的影响。7.有利于角色扮演与情境演练：网络咨询因缺乏面对面的清楚生理线索，提供一个人际关系较模糊的情境，有利于角色扮演与情境演练。二 网络咨询的设置网络咨询的特点和咨询注意事项的建议 随着新媒体平台的不断发展，网上心理咨询是心理咨询的必然发展趋势。网上心理咨询 其难度远远大于地面心理咨询，应当说是对心理咨询师的新挑战。网上心理咨询的主要 平台是QQ、微信、公众号、语音、视频等。 采取这种方式的来访者，传统的心理咨询技术几乎用不上了，像初始访谈、量表、建立关系等都省略了，主要特点有以下几点： 1、来访者随意性大。来访者来自五湖四海，来自不同的年龄，需要咨询的问题五花八 门。你很难依据自己的咨询专长去应对来访者。 2、来访者开放程度更高。由于来访者多是化名，我们又看不到其本人面貌，其开放性程度更高。3、来访者咨询意图明确。网上咨询的来访者，大多对自己的心理问题有所了解，他/她们来咨询，就是解决什么问题的，意图非常明确。4、来访者解决问题心切。网上咨询的来访者其问题多是应急性的，要求解决的问题非常心切。5、对心理咨询师具有攻击性。网上咨询由于很难使用暗示、外化等技术，我们很难降低对方的防御，反而攻击性极高。这是要小心的。三 对于咨询流程的建议由于不在工作室咨询，咨询有时候会触动来访者的情节，非常容易失控，对来访者造成伤害，对此，针对网络咨询，建议如下： 1、在咨询关系建立期间，告知来访者网络咨询的潜在危险，并在『保密协议』中申明，双方确认； 2、制定网络咨询注意事项文本，双方确认，其内容包括： a.网络咨询的特点（见前文）；b.对网络咨询，来访者务必确保的场地要求（安全的场地，尽量在家里，坐在沙发或者床上或者牢靠的椅子上；尽量有朋友或家人（陪伴）； c.一旦咨询中触发情节，来访者自己有效的应对策略（告知咨询师，咨询师尽快进行干预引导；求助陪伴者及时支持帮助；及时进入安全场地按照行为放松技术充分放松；及时到资质合格的实体咨询室进行危机干预……）； 3、咨询尽量视频或者音频，尽量避免文字咨询； 4、咨询师咨询过程中，充分利用图像和声音体态语、打字的节奏快慢等，感知来访者在线情况，觉察扰动，及时给予引导干预； 5、根据咨询商议好的方案进行，同时，根据咨询效果，双方商议确定新的咨询方案； 6、咨询初期的咨询关系建立、咨询过程中的移情阻抗情节等按照相关技术处理、咨询结束一定注意告别流程，让来访者有充分的适应阶段； 7、重视一段时间后的咨询回访，并做好咨询记录； 8、整理咨询记录，归类存档；9、遵从『精神卫生法』以及『咨询伦理原则』；10、对于不能胜任咨询，及时进行专业的转诊。
皖北一只老色
我是上元教育上元喵
立志承包你一生的职业培训！
喵喵与你一起吐槽、一起努力，一起成为更好的自己！
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自从学习了心理学后，
一定会遇到的就是
经常被问是否能一秒看透别人心思，
是否会催眠别人，
以及是否神神叨叨看谁都有病。
答案当然是：NO！
心理咨询师作为新兴职业之一，
是助人成长和自我成长
可以并驾齐驱的职业。
为什么这么说？
来听听他们的说法！
在我看来，做心理咨询，可以分为狭义和广义的两种。
前者专指：建立了正式的咨询关系，已经付费的，在约定时间内进行的咨询（无论面谈、电话，还是网络咨询）。这类咨询的特点是它的封闭性和即时交流。
另一类是广义的咨询，包括有心理咨询意义的与朋友的聊天，网络上的心理问答（免费），甚至撰写心理专栏类文章、作为电台某些节目的嘉宾做心理类节目，等等。这些都可以算是非正式的、广义上的咨询。
当然，实际上，严格来说，只有狭义的心理咨询才算是正式的心理咨询。
在最初进行网络咨询的一年里，我遇到过几次退款（大约三次，那时我在淘宝开心理咨询网店，现在已经不做了），理由大致有：（1）毫无帮助；（2）不专业。虽然这段经历说出来似乎显得很低端，但是它为我累积了最初的网络心理咨询体验，让我知道了帮助别人解决心理困惑是怎么一回事，因此我并不讳言它，我从内心里感谢这段经历！
后来，当我的收费标准提高到300元/次（这是电话咨询价格）后，说实在的，作为心理咨询师的尊严感更加强了。同时，我也更加尽心了，比如，在咨询结束后，开始为来访者出具《心理咨询报告》（通常3000-5000字），同时，不停地进行自我进修、学习，以提高心理咨询的成效。
作为一名心理咨询师，说实在的，我确实为这个职业而自豪——从我乐于向别人说出自己的职业身份就一点就能看出来。近日，我与几个刚认识的小区居民说起自己是心理咨询师时，他们立刻表示：这门职业将越来越重要，并举例说比如地震、重大灾害过后，对于受创的人来说心理咨询师非常重要。
有人说：在心理咨询行业混出个名堂的咨询师不多，很多死在了成长路上。我想，做心理咨询师的体验与名气、声望、成就等的确有关。一般来说，你的名气越大，在行业内的地位就越高，影响力也越大，你的咨客就更多，收费当然可以更高。
但是，话并不是绝对的。即使一个心理咨询师的咨客较少，处于一个初级阶段，但如果他真正怀着一颗助人自助的心，有过人的洞察力与广博的爱心，有精湛的心理咨询技能或者展现出这方面的天赋，他仍然能体验到强烈的幸福感与成就感。
心理咨询师的职业，还有一点特殊性：它对你的心灵成长提出了相当高的要求。如果你不注重这一点，那么你可能很快陷入职业倦怠中，难以提振精神帮助别人。
在这几年里，我从阅读中成长良多。在此可与你略作分享：
《家庭会伤人》约翰布雷萧著，四川大学出版社
《谁在我家》，伯特海灵格著，世界图书出版公司
《过犹不及》亨利克劳德博士著，海天出版社
《生命的重建》露易丝海著，中国宇航出版社
《少有人走的路》斯科特派克著，中国商业出版社
《高明的心理助人者》吉拉德伊根著，上海教育出版社
《新家庭如何塑造人》维吉尼亚萨提亚著，世界图书出版公司
《今天开始爱自己》谢丽尔理查森著，中信出版社。
@邹根生
我在做咨询的时候，最大的感触之一就是每个人都是丰富多彩的生命个体，他们有那么多故事，感触，和尚未理清头绪的想法需要分享，然后在叙述的过程中成为自己生命的旁观者，遇见那个未知的自己。
所以心理咨询师要学会的第一门功课是听，不是说。高质量的倾听传达出的信息是：我接纳你的情绪，我也理解它们，无论那是歇斯底里的愤怒还是低到谷底的哀伤。
很多来访者的反馈是，只要咨询师坐在对面认真听完他们要讲的，心情就好了一大半。为什么这么神奇？因为被倾听的时候，你感到了与人相连。
在听的过程中，咨询师要一边动用理性的力量接收并整合听到的所有信息，然后分析，判断，选择治疗方向；另一方面要动用感性的力量，把自己完全丢进来访者的情绪世界里，感受着他的感受，期待，和需要，等一下还没完，然后把你理解到的藏在话语背后的感受反馈给他，让他获得“被懂得”的体验，以此来建立一个安全又信任的咨访关系，这段既真实又虚幻的关系将成为来访者在今后改变和成长的重要基石。
再来谈谈心理咨询师如何获得自我成长。在学习不同的理论以及背后的人性观的时候，你唯一的参照物就是你自己。当你学习了“家庭体系如何塑造人”，你才明白自己和原生家庭那简单而又复杂，遥远而又近切的关系；当你学习了“依附理论”，你才明白自己在亲密关系中的愤怒，逃避或不知所措都是因为心底的不安；当你学习了认知，情感和行为的关系，你才明白自己为什么悲伤，又为什么焦虑。而你了解的这一切，是一生中能够获得的最宝贵的财富，因为你更理解了自己，也就更接纳了自己，当然，也知道了如何改变自己。对自己建立了同理心，就更能够同理他人。
如果人人都学点心理学，世界真的会很和平。
@匿名
-------关于上元教育-------
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