五百米深蓝
教育永远是个不变的话题，从“棍棒底下出孝子”，到“好孩子都是夸出来的”，每个家庭都有自己认为正确的教育方式，就连教育专家们也是各执己见。
看看下面两种表达方式，你与孩子的日常沟通中经常出现的是哪一种？
这两种表达方式分别代表了“表扬式教育”和“批评式教育”。
到底是“批评”好，还是“表扬”对呢？心理学家阿德勒给出了他的观点： 否定“赏罚教育”，认为无论是表扬还是批评，只是“用糖还是用鞭子”的区别，其背后的目的都是“操控”，而教育的目的应该是“自立”。
那么，接下来我们就从阿德勒心理学的角度来分析一下，为什么“表扬”和“批评”都不是最好的教育方式。
举一个身边的例子，假设你每天打扫办公室公共区域的卫生，而周围人都没有注意到；即使注意到了，也没有人说一句感谢或者表扬的话。那么，时间久了，你还会继续打扫吗？
我想很多人会选择不再做，那是因为他们认为“做了恰当的事就能够得到表扬，做了不恰当的事就会受到惩罚。” 而这样的思维方式，很可能就是从小受“赏罚教育”形成的。
赏罚教育：如果孩子表现的好，或者符合教育者期待时，就能得到“表扬”；如果孩子表现不好，或者违背教育者要求时，就会受到“批评”。这样的教育者，只关注事件的结果，而从不关注孩子的心理变化和事情的细节过程。
在这样的“赏罚教育”之下会产生错误的生活方式（价值观）： “如果没人表扬，我就不去做好事”或者“如果没人惩罚，我也做坏事”。
也就是会把别人的反馈、期待和要求，当成自己的行为准则。而事实上， 我们“并不是为了满足别人的期待而活着”。 教育中也是如此， 孩子不应该用来满足教育者的期待。
要理解这一点，我们首先需要了解阿德勒心理学中的 ”课题分离“ 这一主张。
教育也是如此，父母或者老师干涉孩子自己的课题就会引发矛盾，比如说常见的“学习”问题。
在这里不绕弯子，直接说结论： 学习是孩子的课题，父母命令孩子学习就是对别人的课题妄加干涉，这样的话，那肯定避免不了冲突。
也许你会说“让孩子学习，是为了他好，也是父母的责任和义务，怎么能说是干涉呢？再说，孩子是父母骨肉，怎么会是别人”呢？
阿德勒说，判断一件事究竟是谁的课题很简单，只需要考虑一下 “某种选择所带来的结果，最终要由谁来承担？”
这样想：如果孩子不学习，那么带来的后果，例如成绩不好、考不上好学校、找不到工作等等，最终的承担者不是父母，而是孩子自己。 因此，学习是孩子的课题。 很多事情都可以按这个思路判断。
就是说父母可以告诉孩子学习的重要性，但不能干涉孩子的行动。不过，有一点需要提醒， 阿德勒心理学并不是推崇“放任主义”。
放任主义是不知道、也不想知道孩子做什么的态度。而阿德勒的主张是在了解孩子做什么的基础上，对其加以守护，并提供引导和帮助。
就学习而言，父母只需要告诉孩子，学习是他的自己的事，然后在孩子需要帮助的时候，及时提供援助，而不在孩子不需要的时候随便指手画脚。
表扬和批评都是把人际关系看成“纵向关系” ，教育者则是这个纵向关系中的“上级“。 我们来看看动物训练过程，就能够明白了。
训练动物耍技艺的时候，可以用鞭子和训斥让其顺从，这是典型的“批评式教育”的做法；另一方面，也可以用食物和赞美让其听话，这就是“表扬式教育”。
这两种方法看上去完全不同，但最终的目的和结果却是一样的——动物会乖乖听话，顺从训练者。而 顺从的目的只是为了“获得表扬”或者“不被批评”。
动物可以用“表扬”和“批评”对其进行“操控”，使其听话，但是孩子不行。孩子是有思想的个体，未来是要独立生活和工作的。 被“操控”长大的孩子，会认为自己没有价值，从而回避人生问题。
很多小时候成绩优异、经常受表扬的孩子，长大后反而没什么突出表现，就是因为他们不知道学习的目的是为了个人成长，而只是为了“获得表扬”而学习。因此如果成年后没有了表扬，他们便不再努力；或者因害怕努力后也得不到想要的目标，在一开始就选择放弃。
很多做了违法行为的人，在一开始明明知道错了，也后悔了，但就是心存侥幸，继续隐瞒甚至继续做错事。这类人往往小时候就经常被批评，因为害怕被责骂，所以选择逃避责任、不敢面对问题，怀着“没有做就好了”、“不被发现就好了”的心态，一错再错。
“赏罚教育”培养的孩子，不知道如何独立面对自己的人生课题。 阿德勒说：“没有学会直面人生的孩子，最终会想要逃避一切。”
阿德勒心理学认为：教育者必须了解问题行为背后的“目的”，才能给予最恰当的引导。而孩子问题行为背后的心理可以分为五个阶段，其中教育者在前三个阶段可以发挥非常大的作用。
在这个阶段的孩子，通常是父母和老师眼中的“好孩子”“优等生”。但是，他们认真学习、积极表现， 并不是在做“好事”，而是在做“能获得表扬的事”。
甚至会为了获得表扬，成为周围人期待的“好孩子”，去做一些作弊或者伪装之类的不良行为。
面对这一阶段的孩子， 教育者应该更多的关注事情发展过程中的细节，比如肯定孩子的坚强、耐心和努力；而不是仅仅表扬他们做的“好事”这个结果。
如果做了“好事”没有受到表扬，孩子们就想 “得不到表扬也没关系，反正我要与众不同”。 处于这个阶段的孩子， 本意不是“办坏事”，而是追求“与众不同”。
他们会通过“恶作剧”或者“扮演无能”来博取关注，获得特别的地位。他们会认为： 比起自己的存在被无视，被批评要好得多。
对付这个阶段的孩子，其实很简单， 只需要通过“尊重”的方式告诉他们：“你本身就很有价值，不需要与众不同。” 难处理的是第三个阶段。
这个阶段的孩子，会通过反抗和不顺从，来证明自己的“力量”。 通常表现为：说脏话、挑衅父母和老师、脾气暴躁、行为粗鲁，甚至会抽烟、酗酒、破坏公物。
这个时候的孩子和教育者就像站在球场上的“对手双方”，如果教育者针对孩子的“反抗”，给予“批评”，就像是把对方打过来的球，又打了回去，那就正好中了孩子们的“圈套”，让双方成为了敌人或对手，满足了他们“权利斗争”的需求，让这场“战争”愈演愈烈。
这阶段的教育者，需要做的就是—— 立即退出他们的“球场”。 具体怎么做，下一部门会谈到。
以上三个阶段都根源于一个共同的 目的——“归属感”，也就是“确保自己在共同体中的特别地位”。
“共同体”是阿德勒心理学的重要概念，主要是 把他人看作“伙伴”， 而不是“敌人”； 是一种“横向关系” ，而不是“纵向关系”。
教育者和被教育者也是一种人际关系，因此同样适用。基于“共同体的感觉”，教育者应该把孩子看作“伙伴”，他们之间是“横向关系”，那么具体如何维系这样的关系呢？
前面说了，无论是批评还是表扬，都会让孩子逃避人生问题。在这种情况下，与其说是问题本身很难处理，不如说是孩子认为自己没有价值，不想去处理。
教育者应该做的不是“替代”孩子去解决问题，而是帮助孩子找到自己的价值，让孩子学会自己面对人生课题。在这个过程中，教育者可以提供协助，但千万不可以进行干涉。
举个例子讲就是，孩子是自己人生的“驾驶员”，作为教育者的父母、老师等人，需要告知其交通规则和如何驾驶的方法。
教育者可以在不远处提供保护，并在需要时给予必要的帮助；但是万万不可以过度干涉，代替其实施驾驶行为，导致孩子失去自己的能力。
那么教育者应该如何帮助孩子们找到自己的价值、实现自立呢？
我们通常意识中的“尊重”，是对长辈、上级和权威人士，是怀着一种“我也想成为那样”的愿望。但阿德勒的观点看来，这不是尊重，而是恐惧和从属，是默认不平等关系的状态。
我们这里说的“尊重”，没有丝毫企图操控和矫正孩子的态度。 只是把孩子看待为一个真实、独立的个体，帮助其成长，努力去发现他本身的价值，不把自己的价值观强加于孩子。
也许你会说：“认可真实的状态，问题儿童肯定不会主动改变的。”是的，也许不会。但那不是你的课题，也不是你能控制的。
孩子们会因为你的尊重，学会接纳自己，并找回自己的价值和自立的勇气，这就足够了。
在日常生活中，我们要允许孩子根据自己的意愿进行选择，鼓励孩子自己作决策。比如问孩子：“你想吃苹果还是香蕉？”和孩子一起协商：“星期天你想怎么安排？”不可以在孩子不愿意的情况下，随意把孩子心爱的东西送人或者丢弃。
孩子们总是喜欢玩那些你根本无法理解的 游戏 ，一件无聊的小玩具可以摆弄一整天，有些家长对这样的事非常反感， 他们更希望带给孩子“有用的东西”。
有时候甚至会不讲道理的用“都是为了你好”，没收孩子的玩具或书籍。这种“不尊重”的行为，会逐渐拉远教育者和孩子距离。
对于这样情况，阿德勒喜欢这样讲， “我们需要用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受。”
简单讲就是： 只是去关心“孩子们的兴趣”，试着去理解这到底是怎么回事，并积极地尝试去参与其中。 不是“陪你玩”，而是真的投入去享受。
这个时候，孩子们会感受到自己被认可、被尊重、被平等对待，也更愿意信任教育者。 在这种平等的“横向关系”下，父母和老师是“伙伴”，孩子们更容易接受来自“伙伴”的话。
心理咨询师在做咨询时经常会用到一个“三棱柱”，这个三棱柱代表了我们的心，它的三个面分别是：可恶的他人、可怜的自己、以后怎么做。
而经常被训斥、批评的孩子，就会在遇到问题时，通常关注的是事情的“原因”，而解释原因的方式就是：抱怨“可恶的他人”和哭诉“可怜的自己”。然而，这对解决问题没有任何作用。
阿德勒主张的是： 教育者应该关注孩子们行为背后的“目的”，用恰当的语言和孩子们进行平等的交流，一起思考“以后怎么做”，引导孩子们积极正面人生的问题。
比如，在孩子考试成绩不理想时，家长不可以体罚、打骂、训斥，也不能忽略做对的题、只看扣分的错题，硬要孩子解释“为什么做错”。
而应该和孩子一起分析以后应该怎么做，让孩子自己说出下一步的计划，家长只需要表示尊重，然后在需要时提供帮助，给予耐心的辅导。
又比如，在孩子成绩优秀时，肯定孩子的努力、用功和仔细，分析取得好成绩的原因，让孩子知道自己有能力，可以通过努力获得想要的。
而不应该单纯表扬其聪明，这只会成为孩子日后不努力的借口，更可能会让孩子因为害怕失去“聪明”的标签，而不敢去做任何尝试，失去人生的很多机会。
一味的批评，容易伤害孩子的自尊心；一味的表扬，也会引起问题行为。
面对孩子，家长和老师等教育者，要尊重孩子的兴趣、和孩子产生共鸣、一起思考怎么做。这才是帮助孩子自立的教育方式。
因此，在教育中千万不要走极端，批评和表扬都不是最好的方式，帮助孩子自立并找到自己的价值才是教育的真正目的。
【话题：您在孩子的教育中，是表扬多？还是批评多？欢迎留下您的宝贵观点。】
伊可grace
优秀心理咨询师需具备的素质特征
导语：心理咨询师是一门特殊的职业,对从业者有着较高的要求,一名心理咨询师必须具备非常丰富的人生经验、趋近完美的人格特征、敏捷的创造性思维、特殊的能力倾向、较强的理论研究能力等这些基本的素质才能从根本意义上帮助求助者。
张小乔教授提出，咨询人员必须具备精湛的业务能力、高尚的职业道德和健康的心理素质，才能胜任心理咨询师神圣使命。
心理咨询是一项重要而又复杂的工作。咨询人员面对的是在心灵上需要帮助的人。人们前来咨询是为了能调整好自己的心态，更有效地学习和工作，更积极地面对生活中的各种问题，从而提高生活质量，充实而愉快地生活。咨询人员的任务就是要提高他们的这种能力。因而，咨询人员的责任是重要而又艰巨的。什么人能承担这种任务呢?是合格的心理咨询人员。他们必须具备以下的条件：
一、精湛的业务能力
心理咨询是一门专业，它有自己的理论、方法与技术。从事心理咨询工作的人，必须经过专门的培养与训练，取得合格证书后方能上岗工作。咨询人员必须潜心钻研心理咨询的理论，掌握心理咨询的方法和技术，同时要积极参加心理咨询的实践活动，不断提高自己的业务水平，才能成为一名合格的咨询人员。
1.掌握心理咨询的专业理论
心理咨询工作在国际上已有半个多世纪的历史，心理咨询工作者已积累了不少经验，并进行了专业理论研究，形成了咨询心理学这一心理学分支学科。学校心理咨询与心理健康教育，在亚洲一些地区称为心理辅导，我国香港、台湾地区的心理学工作者对辅导与心理治疗问题进行了不少研究，并出版了有关的学术著作。我国国内的心理咨询起步于20世纪80年代，此项工作在高校尤为活跃。结合心理咨询的实践，学者们进行了心理咨询治疗与心理健康教育方面的理论研究，有关的理论著作也陆续问世。咨询心理学的研究在我国已有了一定的基础。设有心理学系的高校曾组织了系统的培训工作，为心理咨询培养专业人才。这些都为咨询工作者提高自身的业务水平提供了条件。
心理咨询与心理治疗、心理测验是不可分割的。心理咨询工作者应有扎实的心理学理论功底，对于普通心理学、人格心理学、教育心理学、医学心理学、心理测量学等学科的基本知识都应掌握，才能将咨询辅导工作建立在科学理论指导的'基础之上。
2.发展多方面的知识结构
在心理咨询过程中会遇到多方面的问题。如，青年的人生观、世界观、价值观问题，人际关系问题，人格发展与社会适应问题，青年学生的专业思想和学习方法问题，青春期生理、心理问题，恋爱婚姻问题等等。这就需要咨询人员有全面的知识结构。心理咨询工作者不仅要有心理学专业知识，同时还要以辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观和方法论作为思想指导，坚决抵制一切违背科学的迷信思想的侵袭。此外还应有教育学、社会学以及基础医学方面的知识。只有从多方面发展自己的知识结构，才有条件给来询者以正确的启发、教育和指导
3.积极参加心理咨询的实践活动
实践出真知。在心理咨询中可能遇到各种不同心态的来询者，遇到种种事先意想不到的问题。要丰富自己的心理咨询经验，提高业务能力，除了向书本学习以外，还要向实践学习。在咨询实践中总结经验，学习和发展前人的理论，提高分析问题、解决问题的能力，形成自己的独特风格。
二、高尚的职业道德
心理咨询所遵循的基本模式是教育和医疗，因而心理咨询人员应兼有师德和医德两方面的品格。
1.热爱咨询事业，有助人为乐的高尚品格
心理咨询是一项助人的工作，从事这项工作需要付出时间和精力，需要有对来询者的理解、同情、关怀及耐心。来询者一般是在心理不痛快的时候，遇到麻烦的时候才来找你，你需要耐心地倾听他的诉说，分担他的忧愁和烦恼，需要有一颗乐于助人的爱心。在一些发达国家，心理医生的收入颇丰，但在我国这项工作还没有完全被社会认可和接受，有时还要做出无偿的奉献。以营利为目标的人，很难通过这项工作达到目的。高校心理咨询面对的是在学校接受教育的青年，他们是祖国和社会的希望，他们的身心发展关系着国家的前途和命运。因此，在高校从事心理咨询工作的人，要以强烈的社会责任感满腔热情地对待来询青年，为他们的健康成长倾注自己的心血。
2.保护来询者的切身利益，尊重他们的人格和意愿
咨询人员要以自己的态度和行为，使来询者确信他们的自我暴露不会使你感到震惊，而且保密是绝对的。尊重隐私、保守秘密是保护来询者利益的重要内容。绝不能拿来询者所谈的隐私与咨访关系以外的人随意议论取乐，这是咨询人员的起码道德。
对待来询者要一视同仁，不管他们的性格气质如何，是否有生理缺陷或某种怪癖，都不得歧视和嫌弃，而要以诚相见、平等待人，尊重来询者的人格。咨询工作者要善于倾听来询者的意见，了解他们的需求，在可能的情况下尽量满足他们的合理需要。如遇到对咨询人员的分析与治疗意见不一致的情况，也要耐心劝告，顺其自然，尊重来询者的意愿，不可强令执行。要维护来询者对其生命和健康的自主权利。
3.咨询人员不在咨访关系中寻求个人需要的满足
心理咨询是帮助来询者摆脱精神上的烦恼和困惑，咨询人员绝不允许在咨访关系中寻求自身在爱憎、依恋、欲求等方面的需求和满足。心理咨询是在利他的意义上给人以帮助，在来询者的感情纠葛中，自己是局外人。咨询人员不能把个人的情绪带进咨访过程，不能向来询者宣泄自己的烦恼和不幸，也不对来询者在情感上寄托爱憎和依恋，他对来询者的关怀和帮助是无私的，不求回报的。此外，咨询人员亦不应向来询者索求物质回报。即便是来询者自愿奉送，亦应谢绝。在正规的咨询机构中，如实行收费，也只能严格遵守规定，不能在规定之外另收金钱或物质馈赠。
4.以良好的伦理道德观念指导来询者
排除心理障碍，恢复心理平衡是心理咨询的重要任务之一。但恢复心理平衡不能以损害他人利益为代价，也不能在咨询过程中通过对他人的贬低、诽谤来达到发泄自己怨气的目的。在帮助来询者克服心理障碍的时候，应以良好的伦理道德观念来加以引导。这对帮助来询者品德和人格的健全发展有重要意义。
在高校学习的青年，正处于人生观世界观形成的关键年龄，他们对于人生、事业、友谊、爱情等许多问题的看法还不尽成熟，难免带有某些幼稚和糊涂的观念。心理咨询，在帮助来询者解除心理困惑的同时，要引导他们以积极的态度面对人生。指导他们正确处理在生活中遇到的各种问题，解决好理想与现实、兴趣与专业、个人与集体、个人与他人关系中所遇到的矛盾。使来询者在解除心理障碍的同时，思想境界和道德品质也得到升华。
三、健康的心理素质
咨询人员本身，应当是心理健康的人。因为咨询人员的心理健康对来询者的理解和技术指导方面起着支撑作用。咨询人员的心理健康水平越好，在咨访关系中所能提供的帮助也就越大。相反，如果咨询人员本身的心理不健康，他们自己具有扭曲的价值观和刁钻古怪的心态就会造成咨询中的混乱、冲突，甚至可能诱发出来询者的某些病症。胜任工作的咨询人员应当具有下列心理品质：
1.人格与心态是积极健康的
心理健康的人在精神上是积极向上的。胜任工作的咨询人员在咨访关系以外的工作和生活中是奋进、乐观和充满生机的。这种人能把他们热爱生活的乐观心态带进咨询工作，他们在进行咨询时，一方面能使心灰意懒的人重新唤起生活的勇气;而另一方面又不耗尽自己的能量。他们不会把咨询工作看作是一种负担，因而能给咨询工作带来热情和活力。心理咨询工作者，不仅要以高超的技术治愈人们的心灵创伤，还要以自己高尚健全的人格力量给来询者以积极的感染和影响。
2.善解人意，能建立和谐的人际关系
心理健康的人能从客观实际出发去理解他人，能同各种不同气质、不同性格的人交往，能体谅人们的处境和困难并恰当地给予同情、支持和帮助。常言说，“智者知人”。理解别人是一个人智慧之所在，同时也和他自身具有宽广的胸怀分不开。试想，一个心胸狭窄处处苛求别人的人，怎么能有良好的人际关系呢?心理咨询工作是和人打交道，并且要在处好人际关系的问题上给人以指导，每一次面谈都是一堂紧张的行为辅导课，如果咨询人员自身心理健康欠缺、人际关系紧张，那他又怎么能给予来询者以正确的指导呢?
3.情绪稳定，没有明显的心理障碍
每个人都有喜怒哀乐、七情六欲，咨询人员也和正常人一样有自己的欢乐和忧伤。但是，他们善于排遣，有较高的挫折承受能力。他们在咨询工作中避而不谈自己过去和目前所遇到的个人问题，不背负沉重的精神负担来会见来询者。他们自己爱憎、喜怒、欲求等方面需要的满足是在咨访关系以外进行的。他们自身不能有明显的心理疾病，他们同情来询者，但又不使这种同情陷的太深，在整个咨询过程中，他们始终保持自己的头脑冷静和心理上的独立性
4.头脑敏锐、感情真挚，有良好的心理素质
敏锐的头脑可以使咨询人员在咨询过程中通过来询者的言语和表情洞察他们的内心世界，从细微的表现中发现一般人不易发现或容易忽略的东西。有的来询者对心理咨询的性质、原则等问题了解不多，所以开始阶段很容易兜圈子，谈些枝节的问题，而对自己的真正问题有所掩饰。敏锐的咨询者能及时发现问题，将谈话引向深入。
一个好的咨询人员，其感情必须是深沉、真挚的。咨询人员与来询者的谈话，应当是坦率的、认真的和真诚的。只有真诚，才能缩短人与人之间的距离，使来询者产生信赖感，从而毫无保留地敞开自己的心扉。咨询人员的情绪应当是轻松、愉快、自信和富于幽默感的，这样才能缓解来询者的紧张情绪，在宽松的环境中讲述自己的问题。
咨询人员良好的心理素质，还表现在他们高度集中的注意力、良好的记忆力、流畅的言语表达能力和处理各种意外事件的应变能力。此外，还需要有足够的耐心、灵活和机敏。
总之，一个能胜任工作的咨询人员，其优良品质是多方面的。他是一个有高尚道德品质、丰富专业知识和具有健康心理素质的人。
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