心理咨询师芸灵

同事中是否存在真正的友谊，在这个功利化怎么强的社会里，真正的友谊取决于你与对方存在多少利益关系，利益关系捆绑越密切的，关系自然也就越密切，利益互补的自然大家见面都是好朋友，利益互斥的就是没有过争吵，也是水火不相容的两个人。1，在利益关系捆绑下是否存在真正的友谊，答案是否定的，在利益化的友谊关系里，人们的关注在相互的获利而不是在彼此的友谊层面上，因而友谊会随着利益关系的变化而变化。2，在工作上处于工作关系互补的同事关系可能会表现的比较缓和，因为长期处于关系合作的状态，能在彼此的工作中得到成长和进益，互助的关系有利于增进彼此的友谊，在这类工作关系中，同事是可以发展成为很好的朋友的。3，拥有共同兴趣爱好的同事关系更容易发展成为朋友，因为拥有共同的聊天话题，这样能够增进彼此的友谊关系，长期相处可以成为真正的朋友，如果二者之间没有利益关系或者在工作上也没有什么交集的话，真正的友谊还是存在的，因为彼此的关系很单纯。

独立起来了就可以走出困境！

在最新热播的电视剧与心理失踪，王森饰演的叶家辉身世是一个谜。他一直苦苦寻觅f档案，而黄觉饰演的姬敏聪1度成为了大家认定的幕后boss。不过叶家辉可能是误解了机敏聪。季敏聪作为心理学家。他可能当初犯过错误，但是没有犯罪，而且他极有可能是叶家辉的亲生父亲从这一点来说，黄觉饰演的机敏聪已经觉察到叶家辉的存在了。当时是贺顿师姐，其敏聪的爱徒李云不对劲的，要拿回f档案金敏聪。从李云下意识的肢体动作察觉到了异常。金敏聪猜住有人通过李云来货决档案，而这个人必然是和f档案有关的人，而李云找到金敏聪要档案后不久，李云就被丈夫举报了，因为它违背了原则和求助人发生了密切行为。但必须要说的，机敏，从不是在害你，芸，而是在保护你，云，毕竟李云心理防线坚固，竟然会被攻破做出不理智的行为，对方必然是一个心理高手，长此以往的话，不加节制，李云的结局肯定会更惨因此与心理失踪其敏从推动了，李云丈夫举报李云的事情，以此来保护，李云。

不太可能有，因为同事之间说穿了也是一种竞争关系。

我刚刚毕业的时候以为同事和同学是一样的，所以很多心里话我总是想和我的同事说。后来我发现自己是多么的幼稚，就算一个月只能拿两千多的实习工资，同事依然可以在表面和你如沐春风，背后却狠狠的插一刀。

不过我算好的了，我一个怀孕的同事，休产假之后，直接被她玩的很好的另外一个同事把职位顶了，那个同事还用特殊手段让自己涨了工资。从此之后我开始对同事之间的感情持保留态度。

所以我也建议题主和同事保持良好的关系，但是少说话，该说的说，不该说的一点都不要说。不是说同事的人品不好，或者同事会故意针对你。其实在大多数时候同事之间的关系都很融洽，特别是团建的时候，感觉大家就是一个大家庭。

当然了，这一切的前提就是，大家没有利益冲突，一旦有了利益之间的纠葛，别说同事了，就算是亲人都可能给你插一刀。比如面临薪水或者升职或者拿什么重要指标的情况的时候，同事之间明里暗里的较量会让实在人很难受。

我的建议是题主可以让自己慢慢适应融入这个职场，能交到朋友就交，但是不要为了对方放弃自己的利益。大家上班的目的是赚钱养家，不是过来交朋友的，有这个时间，不如花点心思和你跟着的领导打好关系，毕竟你的薪水和你的升职是和你的上司挂钩的，和你的同事真的没太大关系。

而且，官大一级压死人，你和你的同事就算再好，无论谁升职了，关系都会改变的。相信我，职场人不仅不需要眼泪，也不需要真心朋友，特别是一个公司的。

难度较大。1，你必须明确自己为何事所困。2，不要回避学会面对。3，常思你爱的亲人（血亲），他们需要你的保护。 本人分享一下个人经历：17岁那年夏天隔壁邻居家俩姐妹落水，当时我也参加救援，妹妹是我在河底捞起，可还是晚了。自此以后每次洗头，洗澡都会有两姐妹的面容浮现脑海。一直持续有15年，后来家庭变故，为了要照顾亲人，在我眼里没有恐惧。爱可以让人变的勇敢！ 相信自己一定行！加油朋友[赞] 我也是多多少少有过童年的阴影，可是我觉得无论我们受到多大的伤害，都要学会忘记。别老用过去的事情来一次又一次的折磨自己了。 我们要努力的好好生活，要开朗乐观，要看淡一切，童年我们小，自己保护不了自己，现在我们大了，要好好的爱护自己。 记得小时候，也就是7、8岁吧，上学了，那时候爸爸是农村小学校长，有一个民办老师他没有评上优秀教师，（后来了解并不是爸爸的事，而是大家选举的结果。）他妹妹教我，他妹妹怀恨在心，天天骂我，欺负我，总瞪我，讽刺我，挖苦我，在同学面前羞臊我，我还特别内向，也不知道怎么回事？那真是懵圈啊，也不敢说话，也不敢跟爸爸妈妈说。我考的好，她也故意给我判错，让同学看我多次，因为小，什么也不懂。有一次同桌她妈妈病了三个多月，她没有来上课考试了，她没办法，抄我的，还得了90多分，而我没有及格，她在全班公布成绩，特意点我名，一大堆讽刺挖苦。我突然明白了，她是故意的，但是还是不明白为什么？多可怜，想想我那么天真无邪，她确那样对我，多恶毒。 天天一到她的课就打怵，后来自己在内心就放弃学她教的课了。 后来换老师了，我才从那种环境中解脱出来，大了，问爸爸什么原因，爸爸说什么原因，我才恍然大悟。 无论我们受到的是什么伤害？哪怕是难以启齿的，那不是我们的错，如果忘不掉，总是像恶梦一样，那么我建议换换环境，走出去，去一个没有任何人知道的地方，从新开始新的生活。 天下没有过不去的坎，只是时间问题。相信我什么都会过去的。 很多人都有童年阴影，因为这样或那样的原因，或是超过自己的认知范围，或者没有得到足够的爱，亦或是刻意的伤害。有可能是一段经历，也有可能仅仅是一个事件，有意或无意。 就个人观点来看，改变童年阴影，抚平潜意识的创伤主要有：1. 可以回忆自己的阴影，整理成文字，或者像别人倾诉。目的就是去直面这个阴影，搞清楚困扰自己的究竟是什么。期间可能会痛苦，会委屈的流泪，会害怕的像掉入了深渊，没有关系，就让自己真真切切的去感受，去再一次感受伤害，让自己在当时没有发泄的情绪发泄出来，想哭就哭，想喊就喊，搞清楚这个阴影（某一种情绪或 情感 ）。 2. 接受这个情绪，或者这个伤害。因为这种伤害或痛苦确确实实的存在发生了，既然存在了，就和这种潜意识的情绪和平相处。痛的时候就让它痛，让情绪自然的流露出来。3.正常的自己的生活，多去经历美好的事情，尽量的在允许的情况下，按照自己的想法做事情。学会爱自己，相信一切都会越来越好。做喜欢的事情，和喜欢的人交朋友。 我也有童年阴影，曾经感觉很痛、很委屈，现在想起来依然很痛、很委屈，就是父母对自己的伤害。这种伤害可能根本就是无意的，他们或许就不觉得，根本超出了他们的认知范围。本来不想说，大概就是因为上学交费的问题。初中不给交学费，说没有钱，我感觉是有的，虽然不富裕，条件差，但我认为交学费的钱是有的（我认为的）。他们不想给我交学费，不想让我上学，确切的说是父亲，因为他老套的思想和钱迷的性格。书本用的是旧课本，在练习课上因为没有练习册做而偷偷哭过，后来就做不学习的同学的练习册（就在写下这些字的时候，依然很伤心）。钱给我留下的阴影，很多，因为就在这种情况下，我读完了大学，过程艰辛、曲折。这么多年，给我的性格确实造成了很大的影响，不可逆的。我真是不好意思跟别人说，我觉得丢人，没有面子，憋在心里。 所以，请不要憋在心里，找个信任的人，说出来吧，那怕痛苦流涕，因为我就是这样做的。然后接受这样的父亲，这样的经历，这样的不同，因为这已经发生，没有办法改变。人生总不是那么完美，总是在一些地方设置一些磕磕绊绊。最后，努力让自己变得更好，自己争气些，多努力，让自己的生活变得更好。因为这会让你阶段性的忘掉曾经的不快乐。尽力让自己更优秀吧，那样的话，曾经的阴影就会变成成功的财富、垫脚石。如果只是沉浸在痛苦阴影中，那么曾经的痛苦就仅仅只是痛苦了。 相信自己，你可以的，唯独自己不能放弃自己。 辉辉哥的回答：很多时候，童年对一个人的影响会贯穿一生，它就像一个种子，而我们以后的成长出来的枝与干都是从这里出发的，心理学对童年种子进行了两个主要的分类，一是生能量，一是死能量。 如果一个人的童年过得很幸福，受到了父母很好呵护。那么长大后，这个人的性格会很开朗，乐观，积极，自信，对生命充满好奇与 探索 。反之，缺少这种关爱或者受到创伤，留下阴影的话，那么这个人机会消极，自卑，内向，对世界与生命没有热情。 我想我们每个人的身边都有这样生能量与死能量的人，他们的认知、 情感 、意识以及思维方式都渗透了这种能量，同时，也变现在生活的方方面面。 江山易改，本性难移。说句实话，童年的阴影作为其中的一部分，当他在一个人的性格里根深蒂固的时候，想要改变真得是一件非常困难的事情。就比如喜剧大师周星驰的电影里，老师出现的形象经常是，严厉、刻板、不近人情，从这里可以反应小时候老师在周星驰心里的印象。还有如果一个小男孩打小就按照女孩子的方式培养，让他穿女孩衣服，用女孩子东西，那么男孩子长大后，肯定以为自己是一个女孩子。而同时，生理上的发展，却令他产生了性别混乱。 就拿我自身来讲，我小时候特别害怕写作文，因为这个事情，不是被语文老师打就是被罚站，以至于我现在看到类似写作的题目，都有一种恐惧感。冰冻三尺非一日之寒，讲的就是要有耐心，当然也要有决心。如果一个人一直害怕一件事，一个东西，他就不会去面对，而是一味的逃避。想要改变，外界的鼓励是远远不够的，必须要发自内心，要有战胜困难的勇气。当他下定决心了，然后可以设定方法与策略，比如从简单到复杂，从小到大，一点点的让他接受。同时，让他自己可以面对心中那个阴影。 有时候，人并非可以意识到阴影是什么，它可能藏在潜意识里。所谓潜意识是人意识不到的东西，但是存在着。比如偶尔你做了一个感觉很久之前的梦，梦到了一个很久之前的事情，这个事情很可能就是你已经忘记但却留在了潜意识里。通过心理咨询师的催眠法，患者可以进入自己的深层意识，并找到找到阴影的来源，然后讲出来，问题的解决就会轻易很多。 我是弗洛伊德的噩梦，希望可以给你打来帮助。既然是已经进入潜意识的心理阴影，最主要的还是带着“存在即是合理”的接纳态度去觉察那些外显的行为，分析行为背后的“念”，逐渐认识到人性的光明与黑暗并存，接受自己既有世俗所接受和认可的“好”的那一面，甚至有时允许自己会不自觉地迎合并保持这一面，同时也清楚自己还有很多并未真正展示的那些不为世俗所接受的那一面，向自己“好”的那一面呈服很容易，难得是向“坏”的那一面也呈服，承认自己不过是宇宙中，芸芸众生中的一粒尘埃，承认自己作为人这个高级动物，既有动物属性，也有 社会 属性。在每次的起心动念时，不带评判地看见它，既认可人具有主观能动性，同时又看到人这个物种也有其自身的局限性。像驯化一头野兽般去驯化自己内心的本能，和它和平共处，既知道它的习性，也知道该怎么安抚它，取悦它，甚至在危机时刻驾驭它。其实，童年也谈不上什么幸与不幸，家家都有本难念的经，有的人饱受物质匮乏的折磨，有的人饱受心灵煎熬的折磨，不同的环境不同性格的父母养出不同的孩子，无论怎样，只要已经长大便是合格的，值得感恩的教育，就已经完成了接力棒，剩下的需要我们自己像 探索 宝藏般去复盘有过的路，盘点自己长年累月的成长经历赋予自己性格和为人处世的优势和劣势，哪些地方是个坑，需要保持足够觉察去看见并避开，集中精力看到并充分发挥自己的优势 一场 游戏 一场梦。活在当下。昨日因，今日果；今日因，明日果。为何活在当下？为何要学会调整自己的心情？当下此刻幸福，下一刻肯定美好；当下此刻，消极抱怨，下一刻肯定不会美好。帮别人等于帮助自己，欺骗他人等于坑害自己。万法皆空，唯有因果不空。无论什么事情，您的出发点是好的，结果肯定是好的；您的出发点是坏的，结果肯定是坏的。不忘初心，方得始终。 童年的创伤几乎是没办法完全治愈的 唯有改变了生活环境 加上自己去调整心态 才能逐步减轻童年创伤带来的后遗症！其实也没有必要太在意自己童年遭遇不好 因为大部分人都有不同程度的童年阴影 没有谁能一生顺遂 总要在一些阶段遭遇一些磨难嘛。 所以主要还是自我调节心态！ 童年的阴性。来自于自己生活的原始家庭，我一直跟身边的人说，原始家庭对人的一生影响超级大，小时候如果钻石家庭在心理上留下阴影的话，终身都很难消除。人在满满长大，很多原始家庭的影响其实有时候也在逐渐减弱，只要你在成年以后，自己的人生观，价值观能慢慢得到正确的引导和纠正的话，童年的影响慢慢的会得到纠正，童年阴影可以影响，但我们自己也学会忘记，忘记改变，相信会越来越好！ 这是一个有难度的问题，对一个自然人来讲，走出童年的阴影，改变自己的潜意识，从一个自然人转化为一个自在的觉悟者，是有难度的。(一)接受自己的不完美。童年的物质匮乏、无助、伤害，给自已造成了心理阴影。成年了，首先要接受自已，接受自己童年的不完美，然后逐步弥补、修复、治疗创伤。这需要一个过程，但一定尽快走出来。(二)认识自我。通过学习，提高自已的认知和思想境界，通过深度思考，充分认识自我。认识自己的那些不如意、状况，自己的使命、责任和担当。(三)改变自我。走出童年的阴影，改变自己的潜意识，需要有胸怀、胆识、迫力、境界、自律、修为、转变。从一个自然人升华成为一个自在的觉悟者。时刻明白、理性的知道，自己让怎样的意识引领了自己的言行。让理性、正念引领自己。知进退，知可为与不为，知自己的目标和追求，使命与担当。朋友愿你成为一个觉悟者，超越自我，走向优秀与成功，成为国家的栋梁！ 体验当时自己的感受，同时也体验给你创伤人的感受！因为小时候的体验和成年后的体验是不同的，小事情童年的承受能力也是非常小的，理解和现在也不一样！做了危险的事情，妈妈打你，你去体验妈妈的心情，当时妈妈是为你担心，是出于爱！当然还有其他恶意的创伤，你要明白他们曾经也遇到同样的伤害变成一个加害者，可以选择宽恕，因为宽恕的是为自己，宽恕后才可以放下阴影，不要拿别人的错误惩罚自己，让自己不幸福！

叶家辉先是套路了贺顿（杨紫饰演）的师姐李云，令其名誉扫地逃离故土。后又接近贺顿，想方设法的窥探其生活中的隐私。是什么原因，让李云、贺顿成了叶家辉的目标，难道是因为他们都是姬铭聪的学生吗。姬铭聪是一名心理学的教授，也是一名年近迟暮的老人。叶家辉如此处心积虑地针对姬铭聪的得意门生，自然会令姬铭聪痛心疾首。难道叶家辉的异常举动，就是出于某种原因报复姬铭聪？就是为了看到姬铭聪痛心疾首的样子？在《女心理师》的第13集中，出现了一位神秘人物。正是这个人使得叶家辉暴露了自己坑李云、接近贺顿的动机。根据剧情，我们只知道这位神秘人物叫叶念棠，而且还是个心理学博士。但是有一点非常值得我们深究，那就是这位叶博士是“心理咨询医学化”的倡导者。“心理咨询医学化”说白了，就是将心理治疗这种1对1的咨询治疗方式，改成可以量化的治疗方式。相当于是将心理治疗标准化。文章图片4心理治疗再也不用根据病患的个体差异，制定出不同的治疗方案。而是像治疗感冒一样，发烧吃退烧药，咳嗽吃止咳药一样简单。治疗过程也不在过分地依赖心理咨询师的能力。当然，如果“心理咨询医学化”可行的话，这不啻是一件造福人类的好事。但是患有心理方面障碍的病患千差万别，在根本上与“心理咨询医学化”的理论相悖。