心理咨询师治愈抑郁

这要看你的自身的调节和自身的身体状况了，轻度抑郁可能就一两个月就能治好。但重一点的话一两年都有治不好的，而且有的人又抗药性吃了没有反应也是有可能的。盐酸西汀胶囊吃了会有口干、恶心、厌食、头晕、失眠和性功能障碍；对肝肾也有损害。目前治疗抑郁症采用也有不吃药的物理疗法，也正在慢慢取代药物治疗，这种物理疗法的名称叫经颅微电流刺激疗法，它比药物的好处在于没有任何副作用和依赖性，而且通常两三个月就能完全治愈，治愈率比较好。如果你服药没有效，可以使用物理疗法试试。

抑郁症治疗方法：你好，抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病，因为社会等诸多因素，发病率呈上升状态。心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的，毫无疑问，这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义，中药一般根据患者情况辨证论治，排除病理障碍（气滞、血淤、痰结等等）以达到治疗目的，一般治愈后复发的可能性较小；西药一般采取影响大脑，进而影响情绪，达到治疗目的，一般说来，跟血药浓度有非常密切的联系，一旦浓度到达治疗最小浓度以下，就失去了治疗作用，所以西药停药要严格逐渐停，而且没有解决根本的问题，所以停药后较容易复发。所以我们\建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗。

大热的延熹攻略可以说是最近宫廷剧的，演员整容相当有档次，演技也炉火纯青，将深宫女子的各种心理描写的出神入化。如今此剧已播出大半，有一出不知道大家仔细看了没。傅察皇后从昏迷中醒来后，双腿无法行走，一度无法接受自己的现状而自暴自弃。用现在的话说，抑郁了。 这时得知皇后醒来的消息，璎珞三步一叩首的回到长春宫。看到傅察皇后颓废的状态，璎珞决定帮助皇后恢复健康，走出低谷，找回人生巅峰。 可是，傅察皇后抑郁到根本不想见心理咨询师。经验老道的心理师璎珞，可不是浪得虚名，又怎么会被眼前这个心理病号难倒？对付这种没有求生欲望的病号，璎珞首先做的是拉进医患距离。治好你是我的义务。 璎珞告诉傅察皇后，我这个人就这样，我必须治好你，否则我这个心里诊所不就砸招牌了吗？我跟你死磕到底。 “只要好好练习，您一定可以站起来走路”。 “就算不行，璎珞也愿意做娘娘一辈子的拐杖”。 这两句话说完，连一旁的助理明玉也感动的稀里哗啦的，傅察皇后被感动于是，三人相拥而泣。咨询关系初步建立。 璎珞指出，让傅察皇后抑郁的原因是皇后的腿，所以只要治好了腿，皇后的心理问题也就自然会好了。 在接下来的日子里，皇后听从了璎珞的建议，开始锻炼，没事就在长春宫里走两步。 锻炼的初期当然不尽如人意。皇后直接摔倒在地。开始怀疑心理师的治疗方案。璎珞一看第一疗程就节外生枝了，于是马上采取B计划，加播一轮心理疗程，打亲情牌。 皇后在这波疗程中，充分的理解并配合咨询师璎珞的治疗方案。为自我康复事业付出了巨大的努力。在双方的努力下，治疗效果令人非常满意。傅察皇后终于走出了宫殿。 看到雨后水滴从屋檐上滴落，一缕阳光透过树叶撒进长春宫的庭院，皇后拒绝了璎珞和明玉的搀扶，独自来到心爱的庭院，摘下一片新叶，回眸一笑。 可以看出，傅察皇后本人对治疗效果相当满意。 作为心理咨询师的璎珞和助理明玉喜极而泣，心想，这个case终于可以结束了。 故事还没有演完，璎珞继续高挂宫廷心理咨询师的旗帜，挪着小碎步，走在人性悬壶济世的路上。

让人走出抑郁的话是让他们重新爱上生活，比如学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心迎接生活；人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。

1、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心迎接生活。

2、人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。

3、每天不要过度地去关注自己的内心。越关注，越受伤，负面的强化思维，会造成内心巨大的恐惧感。

4、人生的痛苦你经历了多少回，别再问它、别再管它、别太累，让往事飞，让往事别苦苦把你跟随，让往事飞，乌云它散去前方终明媚，忘掉伤悲忘掉事非，忘掉那一切艰辛，明天一定会更美！

5、每天抱怨，不去拥抱生活，不去投入当下，只会让自己成为一个满是负能量的人。

6、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

7、原谅自己，不管你做错了什么，你依旧可以美好优雅地活着。

8、这一秒不放弃，下一秒就有希望。

9、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。

10、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。

如果抑郁已经持续一定的时间，自己的生活开始受到一定的干扰，在这个情况下一定要尽早去精神科就诊，接受专业的病情评估和诊断，在这个基础上尽早接受规范、系统的治疗。在治疗过程中还要坚持定期复查、复诊，由医生根据治疗后疗效反应和出现的不良反应，对药物治疗等及时做出适当调整。如果抑郁情绪不太重，在生活中遇到压力或者困难事件以后，情绪会有一定的反应，会表现出愉快感下降、不高兴，这种情况要与真正的抑郁症有所鉴别。对现实事件的抑郁情绪反应一般比较局限，是围绕相应的事件出现相应情绪反应，在其它方面的情绪状态会保持基本正常。如果是这种情况，要把注意力放到尽快解决这个事情对自己的影响上，同时坚持作息规律、丰富日常活动内容、适当增加娱乐休闲活动和规律运动，对缓解抑郁情绪、提高自己应对事情的能力会有积极的帮助。即使是符合抑郁症的诊断，这些基本的措施对抑郁症的治疗和康复也会有非常重要的辅助作用。

您好,抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活抑郁性神经症有哪些临床表现? (1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀 (3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。 (4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失