临沂心理咨询师李莉

生命的游戏是什么？      人生如戏，人生就是游戏的过程，我们怎样玩出生命的特征，玩出生命的华彩，即便是痛的时候，也能让生命有价值。所以在课上，我常说:有觉知的游戏就是疗愈。 如果你玩的不好，就是痛苦，创伤，玩的好就是经验能力，玩的精彩就是才华，玩的爽就是快乐，玩的心跳就是挑战，人们在时时刻刻的玩着人生的大戏。 让大家有觉知的玩游戏，这也是心理咨询辅导的拓展与探索。 不同的心理流派对心理问题有不同的解读:从催眠的角度说:你就是被痛苦催眠了。从认知的角度说:你就是陷入痛苦扭曲的限制性信念的认知里。从本体学上说，你身体陷入了痛苦的细胞记忆。从能量角度说:你的生命能量被卡住了。而从游戏的观点说:你就是被困在这个“游戏”中，你“死机”了。   透过人偶，我们可以看到生命中不同阶段，不同课题的游戏，有效地呈现在眼前，可以把不同生命角色的游戏一一厘清，可以对自己的生命开启有效，直观的探索过程，人偶也成为生命中的“疗愈”天使。                             ——李莉老师                             ——人偶心游      人偶疗法（MPPT）研发背景         在心理咨询行业中，咨询师在与来访者互动过程中，常常因为潜意识庞杂的信息和语言的局限，而要做长时间的沟通，这对来访者和心理咨询师都会产生压力，来访者无法轻易讲述心理困扰的关键点，以及个人，家庭中错综复杂的关系，不能完整描述自己内心异常变化；咨询师缺少实用的心理辅导工具，来帮助不同年龄阶段人士理解，接受心理辅导过程，这既是心理辅导的障碍，也是心理咨询室面临的挑战。     心理咨询行业中，心理咨询师一般以直接提问与来访者互动，对来访者的心理变化进行分析与解读，这种方式容易掺杂咨询师的主观判断，同时，来访者面对陌生的心理咨询师，陌生环境极易产生防御心理，容易产生紧张，焦虑，不信任的心态，不容易打开心扉讲述个人家庭中的隐私。即使来访者有强烈表达欲望，但认知偏差容易造成观念扭曲。局限性的世界观造成心理症结，也会导致心理咨询师难以全面了解来访者的感受和事件真相，带来评估判断的偏差。鉴于上述各种因素，在心理辅导实际工作中，需要一种可以直观地帮助来访者和心理咨询师共同开启工作，可以辅助心理咨询师进行心理辅导的工具。     李莉老师整合了多种心理辅导技术，研发了一套心灵成长的辅导技术及一种新型心理辅导工具————人偶心理游戏疗法。简称人偶疗法。缩写（MPPT）         人偶心游（MPPT）理论基础 MPPT在数百个案例的实践与探索中发现。个案运用视觉，听觉感触觉，将潜意识和感觉投射在人偶上。人偶呈现了案主内在的人际世界。当案主把人偶拿在手里，直接和本体连接，可以直接触发大脑皮层相关的记忆，能够调出内在的记忆，画面，话语，声音以及内心感受等，再透过引导他主动想象和运用创造性象征游戏场景，透过人偶生动直观的自我觉察，追溯潜意识中过往的经历，找寻到生命中的原始创伤事件，在有觉知的游戏中直接通过“心灵对话”完成疗愈性辅导。人偶成了一种实用、经验型的工具，一座从潜意识到意识，从内在语言到外在表达的桥梁。     有时可以把人偶拿在手里，在与人偶的“心灵对话”中通过觉察、修通，开始面对、接受、放下、转化的疗愈历程；有时可以把多个人偶摆放在桌面上，案主内在的人际关系即投射在不同的人偶身上，并通过人偶之间的物理空间来呈现实际人际关系的心理距离，找出深层的心理逻辑，让来访者在不知不觉中层层渐进，渐渐打开深藏于内心的纠结和伤痛。来访者又常常自动引发“心灵对话”，在潜意识意识的过程中疗愈自然显现。   MPPT通过生动直观的自我觉察，在有觉知的游戏中，了解心灵内在动力的运作模式，了解内在困扰源自“爱的盲目”和“良知的纠缠”，并通过运用“爱的秩序”引发的动力使每个人自我的序位恰当和谐，通过整体连接、收付平衡、尊重序位的“良知的工作模式”让案主理顺关系，开启新的内在关系模式，回归觉知的爱中，让心灵有新的信念、能量的流动，疗愈也就自然呈现了。                       ————李莉         玉芙蓉: 时刻提醒自己，学心理学不是为了评判，不是为了更多的发现自己或别人的问题，而是允许，尊重和唤醒，而生命与生命的关系的基石一定是爱与付出，一定是学会从任何事情上去看这件事的正面意义，心理学所有的术都是为了疏通爱的渠道，掌握术是为人所用，不能让术去掌控人，只为成长，只为去面对真实的自己，只为简单，快乐，成功，满足的生活。 我是有资格的 我是被允许的 我是被爱的 我是重要的           玉芙蓉 你是被生活的游戏玩，还是玩着生活的游戏？ 人偶心游以大道至简的方式，乘物以游心直辅过来。明明白白，清清楚楚。绕过纷繁复杂的假象，帮你将你人生的历程真实地展示出来。 人偶心游理论是建构在创新传承中华文化上的心理模型，生命智慧模型，让我们重新与我们的民族文化链接，从以往只活在现象里走出来，找到我们的根，找到我们心灵的底气。通过做一些练习，将潜意识意识化，就是疗愈。       心理学所有的学习都是改变观的视角，所谓改变观的视角就是调整信念，而人偶心游技术可以让你每做一件事，都去看看自己用了哪几个年龄阶段去做这件事。不用去纠结所谓的灵魂碎片与混乱。你可以运用人偶心游技术，拉开你的情绪圈，一层层的剥开去看，整合你的人格。         创伤是未完结的事件，是资源，是能量，是你的才华，有觉知的游戏，就是成长，就是疗愈。而人偶心游技术就是有觉知的游戏。     今天收获最大的就是人格的学习，自我，本我，超我，下午所有的实操都是围绕着子人格（本我和超我），本我的需要爱，超我的付出爱，本我里的（受伤小宝），超我里的（超级小宝）。以及各自属性，情绪的展现。让我清晰地了解自己平时多属于哪个“我”       通过这个学习会让我更好的爱自己，让自我的转化功能运转自如，爱的进出是流畅的，我的生命是自在的。 今天特别感恩小组同学王艳的支持， 感恩所有的遇见切都是最好的安排！

大专生家长不放心,想陪读怎么办？随着低龄留学队伍的不断扩大，中小学就选择将孩子送到美国留学的家长越来越多。但是很多家长不放心孩子独自一人在国外生活，那孩子的父母能不能申请到美国陪读呢？不少家长都一知半解，心存疑惑。通常，美国的陪读签证是指夫妻之间的陪读，或者大人在美国读书，未成年的孩子过去美国陪读。在美国，家长是没有“陪读”这种合法身份的，要想留在美国照顾孩子，陪他完成学业，需要寻求其他合法途径。另外还有一些情况家长经常会误解，就是“如果孩子是出生在美国，拥有美国护照，父母以后可以和孩子一起来美国读书。”对于这种情况，父母如果没有美国护照，也没有合法的长期居留签证的话，也不能以法定监护人身份长期呆在美国。不能办理陪读签证，那还有什么办法呢？其实，在实际的操作过程中，有不少合法的变通手段能达到长期陪同孩子的目的。下面小编给大家介绍几种方法，大家可以根据自己的情况来选择：一、申请B签证：（1）B1签证：颁发给赴美从事短期商务活动的申请人, 活动包括协商签订合同、参加展览或会议、短期培训或与供应商或客户洽谈业务等。（2）B2签证：颁发给赴美旅游的申请人，包括观光、探亲访友及医疗治病等。（3）B1和B2签证的持有者不能在美国就业。（4）2014年11月12日美国使领馆可以为前往美国从事商务和旅游活动（B-1/B-2）的中国公民颁发有效期最长为10年的多次入境签证，为赴美留学的中国公民颁发有效期最长为5年的多次入境签证。二、申请F1签证：家长可以同时申请附近的社区大学，修最低要求的学分。这样家长是合法的F1身份居住在美国，F1签证在毕业前都是可以合法留在美国的，而且毕业后还有一年在美国实习的时间。三、申请工作签证：也就是家长应聘当地的工作而颁发的签证。美国工作签证的种类很多，H1B签证是美国最主要的工作签证类别，是发放给美国公司雇佣的外国籍有专业技能的员工，属于非移民签证的一种。持有H1B签证者可以在美国工作三年，然后可以再延长三年，6年期满后如果签证持有者的身份还没有转化，就必须离开美国。以上这些方法都是可以在美国获得合法的较长时间居住和停留的，从而达到“家长陪读”目的办法。

建议不要目前的陪读主要存在着生活陪读、监督陪读、攀比陪读和盲从陪读等四种现象。所谓生活陪读，就是家长主要从衣食住行等生活方面给予孩子全方位的零距离的无微不至的关怀。一个家长说：“孩子从来没离开过我，太小了，照顾不好自己，我不在身边哪行呢？”的确，很多学生是独生子女，从小学到高中，一直全力以赴于学习和应试，日常事务难以自理，衣服不会洗，被子不会叠，甚至洗头都成问题，因为在家时，这一切全由母亲统揽。由于长期的娇惯和众星拱月的地位，养成了这些学生衣来伸手，饭来张口的不良习惯。吃现成、喝现成、穿现成、用现成，对于很多学生来说已是心安理得的事，说得严重点，怕是一时难以改变了。记得去年秋季开学时，我班上有几个学生住到了学生公寓，不到一个月，这几个学生就反映了一大堆问题，如寝室嘈杂，食堂饭菜难以下咽，看某某室友不顺眼，还要自己叠被子、打饭、洗衣服等，特别是想家要命，一个学生甚至威胁他的家长：“再不搬出去，让老妈来陪我，我就不念了。”于是家长便得了圣旨，赶快租房陪读。所谓监督陪读，就是家长对自己孩子的自觉性不大放心，生怕他们不学习，让城里的生活晃花了眼，上网、玩游戏，更怕孩子变坏。一个家长说：“我家×××，自觉性差，管不住自己，喜欢上网，我要不在身边看着，还了得！”于是昼夜监督，陪孩子走到校园，接孩子回到租住房。孩子学习，自己坐在一边打毛线或看书，间或还找教师了解情况，弄得像特务似的盯梢得很紧，一有风吹草动，便立即采取行动，把孩子所有的自由都囚禁在自己的视野之中。 所谓攀比陪读，就是人家孩子陪上了大学，我也应该陪。一个家长竟然说：“人家能陪，我为何不能陪，又不比人家矮一截；再说，人家小孩上了大学，我的孩子万一考不上，脸往哪搁？”在这种心理支配下，即使是硬撑着脸面，也得坚持下去。所谓盲从陪读，就是为数不多的家长，在陪读的“大好形势”的感召下，也随之汇入陪读者列。一个家长说：“左右隔壁都来租房陪读，他们劝我来，我就来了。大家都陪，不陪好像不放心，牵肠挂肚的。” 综合来看，家长们的陪读心理还很不成熟，很多家长没有能够树立正确的陪读观，甚至掺杂了一些不健康的扭曲的心态，这样陪下去，能够陪出心理健康、个性张扬、学业优秀的大学生吗？确实令人深思和忧虑。鉴于陪读中的负面影响，我认为当务之急是做好陪读引导，使之走上良性发展的轨道，并把陪读引导纳入学校德育工作中来。平时，我利用“家长学校”、“家长会”、“家访”等一切可用时机和陪读的家长们交心，为了让交流深入扎实，客观有效，每次我都亮出自己的“陪读观”，即变“生活陪读”为“学习陪读”，变“监督陪读”为“信念陪读”，变“攀比陪读”为“责任陪读”，变“盲从陪读”为“协调陪读”。 其一，变“生活陪读”为“学习陪读”，要求家长不要一味的牵就自己的孩子，让孩子明白：我来陪读并非怕你吃苦，不能自立，主要是为你的学习提供一个良好的学习环境，以便你更好的长身体长知识，将来成为一个对社会有用的人，提升你生命的价值和品位。给了孩子这样的思维观念，他们就会感到，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……曾益其所不能。”就能够不怕吃苦，锻炼自己的生活本领，变父母之爱为学习的动力，从而实现陪读的正诱导、正迁移。 其二，变“监督陪读”为“信念陪读”，要求家长信任自己的孩子，帮助他们树立正确的人生观、价值观，使孩子明确自己以前的很多做法和想法都是幼稚的、不成熟的，甚至是错误的，从而慢慢的树立他们为崇高的理想而奋斗的信念，斯大林说过：“只有伟大的目的才能产生伟大的毅力。”信念是一盏明灯，自觉性是实现信念的重要保证，有了这些一切问题也就迎刃而解了。其三，变“攀比陪读”为“责任陪读”，要求家长明确自己的陪读不是因为外在的原因，而是一种责任，即如何利用自己的陪读来塑造一个生命的责任，并把这种责任渗透到与孩子的日常接触之中，用责任来呼唤责任，“终身之计，莫如树人”(《管子、权修》)。 最后，变“盲从陪读”为“协调陪读”，要求家长协调好孩子生活中的各种矛盾关系，及时发现孩子环境中、生活中、学习上乃至心理上的问题，循循善诱，协同解决，让孩子轻装上阵，轻松起来，更有利于孩子集中精力投入到紧张的学习之中，促进他们身心的健康发展。由此可见，我们的任务是引导家长成为孩子学习的好帮手，人生的良师益友，强化责任意识，协调好各方面的各种关系，化消极为积极，变被动为主动。在实际工作中，我倡议家长们建立“陪读目标责任制”，让他们对孩子做好宏观指导，切忌事无巨细，穷唠叨，乱指挥，瞎指挥，束缚孩子的成长。