吃肉肉变胖子
从你的描述中，我看到你对自己有很深入的觉察和思考，同时也感受到你的焦虑和不安，以及想要改变现状的想法，对于你勇于面对自己的问题，我想你就是很棒的，是很多人宁愿逃避也不愿面对的榜样。你已经意识到自己现在的情况，让你很不舒服，那么我想问从什么时候开始有这种情况呢？发生了什么事情之后你发现有这种不舒服的感受呢？
一、给自己安全感。
题主你说敏感多疑，这里可以觉察下，是否自己安全感不足呢？一般敏感多疑，都是不是很自信，安全感不足引起的。这里我想请题主觉察下，你在家里和父母相处的如何呢？你的不安全感来自哪里，只有你寻找到问题根本源于，才能内心的自己好好相处。
不知道题主的具体情况，但是我想告诉题主，不要怕，没关系的，每个人都有各自的自卑情结存在的，只是我们因为内心没有力量表现得到明显了一点，内心有力量的人他们被隐藏起来了。我今年32了，16岁的时候，我也敏感多疑，总是被别人的情绪所困扰着，也总是讨好着，其实，这不能说明我们不好，而是我们太在乎别人了，想通过对别人好，来让别人对我们好，题主你感觉呢？
题主觉察下，如果你的期待实现了，你不在敏感多疑，而是过的很轻松自在了，你的生活将会有什么不一样的，你会有什么不同，你做了哪些事情，会让你过的轻松自在呢？谁会第一个发现你的蜕变呢？
二、建议寻找专业的心理咨询师的帮助。
心理咨询师可以帮助你觉察和深挖问题的根源，他们会运用专业的心理咨询技术，比如催眠（让你回答曾经受伤的时刻，让现在的自己疗愈你），焦点解决治疗（让你关注于你自身的优势，深挖资源，提升自信），认知行为疗法（改变你的认知，也就是改变你以为的以为）。
三、可以尝试从自己的兴趣爱好着手，提升自己和寻找成功经验，增加自信。
术有专攻，题主可以寻找兴趣爱好，积极的学习和增强兴趣爱好的技能，这样能够帮助你提升自信，你自信了，内心有了力量就不会被别人的言论所左右了。
这一点我特别有话语权，如同上所言，我16岁的时候也跟题主有同样的感受，我一直在不停的寻找答案，在2020年的时候，我通过学习催眠，并在课堂上第一次做成功催眠的时候，那种激动的感受，自今记忆犹新，从催眠成功后，我第一次在讲台上讲话是知道自己要所什么，也第一次在人多的时候敢于讲话的。所以题主可以找到自己兴趣点，好好学习，给自己增加自己。
然后，题主想要改变的决心有了，可以积极的心理暗示。比如早上睡前给自己打气，告诉自己又是美好的一点，完全可以做好自己，坚守自己内心的感受不被别人打扰，这一点也很重要，就是“自证预言”，你想要怎么样，你就会去证明你会怎么样，所以往积极的方面想，你一定可以的。
最后，题主可以通过运动，跑步等方式发泄自己的情绪，也可以找人倾诉。心理学的金句：自己是自己的心理专家。心理学只疗愈主动，愿意被疗愈的人。
古蒂guti
我是学习给排水与工程的一名大学生，因为有朋友在学习心理学专业，所以也算是比较了解，可以和大家分享一下。
心理学专业在校期间学习基础心理学发展与教育心理学，应用心理学和心理健康教育等科目的学习，在大学中能够培养自己良好的专业素养，而且目前形势许多人因为疫情心态出现各种问题，现在大城市中正需要许多心理咨询的老师来开导他们的心理，学心理学有助于认识自己，改变自己的言行；有助于父母搞好家庭关系；有助于搞好素质教育工作；有助于提高工作效率；有助于身心健康。
心理专业将来可以在学校或医院，司法军队等单位从事专业心理测评，心理咨询等工作，也是一个相当不错的专业学科。
zhang小美123
这时候你要放平自己的心态，不要太压抑，也不要给自己太多的压力，可以选择多跟父母进行沟通和交流，也要多去跟朋友相处，然后多跟别人分享自己的想法，这样就可以缓解压力，还要对自己好一点多相信自己。
水儿依依
不需要什么学历。
心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。
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扩展资料：
发展前景
德国著名心理学家艾宾浩斯（）曾这样概括地描述心理学的发展历程：“心理学有一个漫长的过去，但只有短暂的历史。”
作为一门科学的科学史，心理学的历史却十分短暂。19世纪中叶以后，自然科学的迅猛发展为心理学成为独立的科学创造了条件，尤其是德国感官神经生理学的发展，为心理学成为独立的科学起了较为直接的促进作用。
到1874年《生理心理学原理》的出现，从此，心理学才从哲学中分化出来，成为一门独立的科学，开始了蓬勃发展的历程。
参考资料来源：/"target="_blank"title="百度百科-心理学">百度百科-心理学
致远……
我是学的护理专业，我们社团的社长是心理学专业的。有时候没事会给我们讲一讲关于心理学专业的知识。
首先，如果你学了心理学，肯定是更能了解自己悦纳自己，更能理解他人的。所以当你的境界不同的时候，你的意见和想法也许就能从其他角度开导和帮助别人了。
但是，这个专业属于越老越吃香的行业，而且你要不断地参加各种大师讲座去学习和丰富自己，才能成为这个专业的顶尖。
其实在生活中任何一件和人打交道的事情都离不开心理学，可以这样说有人的地方就有心理学，心理学的历史其实还是挺悠久的，从市场方面来看，现在的人们普遍压力大，而且生活质量在不断提高，心理医生将会越来越多的融入大家的生活。
就业前景:在人力方向，一般在企业人力管理部门就职，做人事管理和招聘等相关工作。想从事这方面工作，研究生专业方向可选择普通心理学、应用心理学和应用心理（专硕），在读期间最好修习工业与组织心理学相关课程。待遇在大型企业一般能高于当地平均水平，但工作压力大。
可以在医院心理科室就职，对来访病人心理咨询，一般有开药处方权。选择此职业，研究生方向应选择临床心理学（医学学位）。
还可以，心理咨询师，工作内容就是心理咨询，选择此类职业，则研究生可选择应用心理学、应用心理（专硕）。待遇一开始都低一点且不稳定（客户少，咨询一小时一两百左右），有一定的客户后会逐渐好一点，是一个需要长期经营的职业，不断实践，不断学习，不断进行督导，最终才能成为一个好的心理咨询师。
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