推荐朋友给我的心理咨询师

心理咨询师不给朋友做的，这个算是规矩。为啥不舒服？

个性内向，不大和别人交流 不大喜欢运动 工作,生活压力大, 生活在一个不完整的家庭 失恋等原因都会引起抑郁症 就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 你可以试一下改变自己,也许对你有帮助 一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流 二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点 三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己 四：多参加体育锻炼，提高身体素质 五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错 六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多 七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助 八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利 九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很 等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的症状就会自然消失

可以去试试的，只要是帮助别人就是好事，好的话叫上我哈，千万哟，呵呵

我是学心理学的，很多朋友知道了就说，以后我不要和你讲话了，不然内心全被你看到了。我那个囧啊。。心理学是什麽？教科书上说，研究导致人类行为的原因咱们是帮助人们滴啊。。咱只是了解一些行为可能传达的意思咱要是真会读心就好了。。

面对任何事情，无论是婚姻，事业还是友情；首先自己要宽容、大度、心中有爱。再大的事情，只要自己看开了，就不再是事情；再小的事情如果自己就是过不去，那还是大事。如果没什么太大的问题，个人认为没必要，自己的事情还要自己解决。如果心里真的有事，无法自己排解，去看看也无妨。

心理咨询师也是人，心理咨询仅仅是个工作角色。你问这样的问题说明你对心理咨询缺乏了解。 有水准的咨询师不会拿朋友做案例的，我想你也不会有心理咨询师朋友的。 可悲呀！