昆明张婕心理咨询师

你在网上搜“三爱度心网”可找到我，我是国家注册咨询师胡光秀，找到我我会帮助你的。

如果您是在昆明，可以考虑找张婕博士，接受过中国-德国家庭治疗系统连续培训的。具体的联系方式您可以网络搜索到相关的心理咨询机构，然后联系预约咨询时间。 咨询师一般是不留私人号码给来访者的，这是咨询的基本设置，咨询师与来访者就是纯粹的咨询关系。不会在咨询室以外产生其它关系。 当然选择合适自己的咨询师可能不是那么简单的事情，首先是看资料： 1.接受过哪些系统训练（一般有参加过中国-德国，中国-挪威，中国-美国连续培训项目学习）。 2.咨询师是否有接受过个人体验。 3.是否有督导老师。 如果具备上述3点的咨询师一般可以考虑选择。 其次是 你要与咨询下见几次面，一般是见过2-3次，这时你的感觉会告诉你，这个咨询师是否可以帮助到你。如果感觉不好，考虑寻找另一个咨询师。如果感觉可以，那就坚持咨询下去。 祝你早日找到合适自己的咨询师。

有时将自己的心理问题寄希望于心理咨询师，不如心理自助，问题是自己的，心理咨询师就是帮你将问题捋清，做出改变解决问题依然要靠自己的力量。建议你可以尝试一些心理自助的方法。如书籍、网络心理自助训练、心理自助的团体训练等。

张捷，男，1993年7月7日出生于昆明市，是一名中国职业足球运动员，场上位置为前卫，现效力于中乙联赛的云南昆陆足球俱乐部。