心理咨询师会自卑吗为什么

导语：心理咨询师独特的工作性质决定了从业者须具备如下基本条件：健康的心理和健全的人格;个性品质与心理咨询职业相匹配;博学多才的文化素养;突出的语言表达能力;持之以恒的思想准备;乐于助人的道德品质。

作为一名优秀心理咨询师，需具备以下素质特征：

一、心理反应敏感

出色的心理咨询师，能够对他人的心理活动特别敏感。无论是语言的还是非语言的(如表情、动作、服饰、发型、肌肉抽动、眼睛等)都反映了一个人的心理活动。对此，咨询者应从整体上予以观察并做出敏感的反应。

心理咨询是咨访双方所构成的一种特殊的人际关系，这一关系过程是通过咨访双方的相互作用最终得以实现的。既然是相互作用，当然除对对方的心理做出敏感反应之外，对自己的心理也总是特别敏感。不仅如此，对于由自己的心理影响所造成的对方心理的活动、变化，也应该敏感地做出反应。可以说，对人际关系敏感本身，是心理咨询师所需具备的重要的素质和特性。

二、能认真倾听

对于因为与己有关的重要问题所烦恼、焦躁不安而出现在心理咨询室的来访者来说，能够有人认真倾听本身，就是一种莫大的欣慰和信赖，这将成为他(她)生活的动力和支柱。

“认真倾听”说起来很简单，可做起来就绝非易事，也不是一朝一夕可以学会的。例如有来访者来到咨询室，因为心理重负而不知所措并处于极度的不安之中。心理咨询师认真、耐心地倾听来访者的诉说，并加以适当的应答，如简单的复述、首肯和插话，就可以帮助来访者理出问题的头绪，从而感到如释重负，获得一种安慰。

三、人格要求

心理咨询人员除必须具备以上所述作为优秀的咨询者所应具备的素质特性之外，还需要有良好的.人格品质，满足一些具体的要求。

1.情绪稳定

心理咨询师应该具有能够解决自己个人问题的能力，能自我接纳、自我调节，自我防卫机制不能过强。

2.健全的、乐观的人生观。

心理咨询人员无论遇到什么困难，都应该能积极地、开朗地对待生活，只有这种人才能相信来访者自身的力量，才能承担起帮助来访者解决问题的责任。

3.民主的人际关系

心理咨询人员对人际关系应该有深刻的理解，尊重他人的价值，无论何时都信任他人，承认他人的生活方式。

4.真诚地关心来访者

心理咨询人员应该理解来访者，热情地关心他们、爱护他们，真心愿意提供帮助。这种人才能得到来访者的信任，使来访者有安全感，感到放心。

5.不断地改善自我

心理咨询人员应该有自知之明，了解自己的长处和短处，不断地提高、改善自我。谦虚、正直、诚实、坦荡，不断进取，不断拓宽自己的知识面，提高教养水平，永不停滞，永不满足。

6.为理解人的本质而不懈努力

心理咨询人员应该不断地去探索人的本质。理解人的本质是一种难事，也许一生探索和努力也达不到完全理解的程度。咨询是一种新的人际关系的建立、新的人性体验的过程。这就要求咨询人员不断扩展自己有限的对人的认识，努力探究人的本质。

7.与人协作配合的能力

心理咨询人员应该善于与他人建立良好的合作关系，这不仅是咨询过程必需的基本能力，而且也是开展咨询活动必不可少的能力。因为咨询者常常需要和其他人员相配合才能有效地解决问题，优越感和自卑感对于咨询人员应承担责任的完成是不利的。

8.亲切、和蔼、平易近人

心理咨询人员应该是这样一种人，无论谁都觉得他容易接近，都感到他诚实、可亲、可敬、宽容

心理咨询师不给朋友做的，这个算是规矩。为啥不舒服？

大家好，我是华夏思源心理网的一位学员，我参加了心理咨询师国际规范化培训课程的学习，主讲人是张道龙老师，这次主要是想和大家分享一个案例，道龙老师的访谈与评估让我们看到了心理咨询师参加规范培训的重要和意义，也让我们看到了道龙老师的人文精神、智慧以及丰富的人生经验，那么案例如下:

有一个高二男孩，性格内向，主因想改善人际关系以及职业规划来访，自幼生长在母亲专横、强势，父亲性格懦弱、小气，父亲常出差在外，一年回来两三次的家庭。五年前父母离异了，一直跟妈妈过，爸爸后来又建立了新的家庭。

从初中的时候一旦妈妈提起爸爸的种种不好时，他会主动安慰妈妈，跟妈妈谈心，不想让妈妈总生气。妈妈在跟他交谈以后，性格也慢慢有所改善，母子关系改善。而他也经过年龄的增长，从一开始恨父亲到理解了父亲，高中时，父子加了微信，父子关系在缓和改善，平时会也会时不时关心一下他父亲的生活与健康。

他喜欢心理学，想报考心理学专业，咨询师经过评估以后很认可他的这个选择，他现在遇到一个困难就是在人际关系交往上采取回避的态度，是因为自卑的心理导致的。

我们看一下他的家庭经历，父母在他很小的时候就离异了，妈妈脾气比较暴躁，这就很容易有自卑。他虽然会去开解妈妈的心理问题，可是他却选择压抑自己的内心，不与别人倾诉，他不敢去交朋友，也是因为他从小经历了很多小孩不会经历的这些事情，那么张道龙老师用一元论的解决方法就是通过运动来降低焦虑，减低压力。运动是减压最好的方式。

这个男孩的发展路线很多时候都是在暗合，他初中的时候通过调整妈妈的情绪，改善妈妈的情绪，使得妈妈的性格变好了一些，他也修复了父子关系，这些都好像是无师自通一样，他有这些天赋，有咨询师助人的精神以及共情的能力。

而且他也感觉自己太胖了，就在家里买了跑步机，每天都会坚持运动，而且他在感到心理有困扰，积极去找到咨询师沟通去解决，这都是他主动想要找到解决问题的办法，那么他的性格方面也是可以通过与朋友打开心扉，再多交一些朋友，慢慢地性格就会变得良好。

并且他选择的是师范类的院校，报考心理系，往往心理系要求的录取分数不会特别高，并且男女比例是1：4，找女朋友是完全没有问题的。而且现在的心理咨询行业大多是女性咨询师，那么往往就会有一些风险因素，比如一些男性来访者往往就会在咨询的过程当中有别的想法，对女性咨询师有一些安全上的隐患。

那么他又高又大，往那一站，就会震慑很多不怀好意的来访者，对男性来访者来说会感到有一些敬畏，对女性来访者会感觉到有一些安全感，这对他以后的咨询事业会是一个好的优势。

他需要在大学学习四年心理学知识，那么他就在慢慢突破自己性格方面的不足，想做心理咨询师当然得要能和人谈话呀！往往成长在顺风顺水的家庭下长大的人，会做不好咨询，因为不会有很好的共情，体会不到来访者的痛苦。

那么他有之前的那些经历，就会能很好的体会他人的情绪，这对他在以后从事心理咨询又会是一个优势，而他在大学学了四年心理学知识，把自己的心态变阳光了，努力把学习搞好了，继续在这方面积累经验，善于表达自己的想法，朋友的数量也慢慢增加，再主动去关心别人的心理，这就是很好的对自己的训练。

初中的时候都可以跟妈妈谈心，让妈妈的性格变好，还选择理解了父亲，与父亲的关系还得到改善了，那时候的他可是没有系统学过心理学知识啊！那么学完大学四年的心理学知识以后，会对他的成长与优势更大的提高，朝着心理学这个行业去走，心理咨询这个行业是朝阳行业，他会成为一个好的咨询师。我相信。

我们听课的学员们在面对这样的案例时，感觉除了同情这个小男孩，不知道具体该怎么帮助到他，那么张道龙老师运用了认知行为疗法、动机面询技术、焦点解决技术等方法，来让小男孩看到了自身优势，以及未来的学习和职业发展方向，最后来访者感到很满意，真诚地对道龙老师表示感谢。

后来我整理了一下道龙老师在访谈完以后，在进行督导的时候，说了很长一番话，很打动到我，我在后来也加上了自己的一些思考。

心理咨询为什么会是一个“高大上”的职业呢？是因为它会对社会起到维稳，对人的心灵起到和谐，对一个人变成有用的人，一个好的人，有着至关重要的作用。

我们在看到这样的讨论过程中，是不是会有很多微观的家庭，很多的咨询师，会想到仅仅一个离婚案例会对孩子造成这么大的伤害，那是不是在宣传不能离婚呢？NO！

并不是宣传离婚或不离婚，而是让父母看到，离婚会给小孩造成哪些影响，那么如果我想离婚的话，我又该怎样保护好孩子？

那么作为孩子的父亲，我可以选择离婚并再婚，我也可以选择和别人的女人再生一个孩子，但是我仍然得保护好我与前妻的孩子，不要让他感觉到与孩子妈妈分开了，就不再关心他了。孩子其实是明白父母是因为什么原因离婚的，但是孩子依然渴望着父母能给到他完整的爱呀！

那么作为孩子的妈妈，整天跟孩子说自己前夫的种种不好，结果把孩子逼成了咨询师型，这会是一个好的结果吗？会是妈妈愿意看到的吗？

我们生活的意义，绝对不是找一个人过性生活，再要个孩子，然后再离婚，这样的模式吧？那么现在我们变成了，要么不离婚，孩子成为了这样；离婚，孩子还变成了这样。

那么总人群的2/3是不来心理咨询的，可是这些道理，谁去告诉他们呢？我们的人生可以有第二次重来的机会，我们可以让我们的孩子青出于蓝而胜于蓝，那么我们需要培养孩子——先做对人，再做对事。

我们不要自己制造苦难，也不要把苦难再让孩子去继承。

好的咨询师是有人文关怀和智慧的。

那么，咨询师的改变，一部分来自于自己的觉察，一部分来自于每一个咨询过的真实的个案。我们会从咨询过的个案中有感悟，有思索，这些会对我们的一生产生深远的影响。每一个生命都值得被看见，那么我们需要做的就是用智慧和关爱来帮助到来访者。

我想改变社会，但是我没那么大能力，我可以先改变我自己，改变我的来访者，并且我去教学，在这个过程当中，我的来访者和我的学生们也会把我改变，那么全部到一起以后就变成改变了社会了。

一个人是没有办法改变社会，但我们一起改变，因为社会就是你我他组成的。但这些不是你一开始就想到的，你没想去做伟大的事，但不知不觉就变成伟大了。

我们去做就好了，有正确的人生方向，正确的人生目标。在正确的原因，正确的时候，与正确的人一起做正确的事，你就会感受到快乐，这就是最大的回报，我们已经得到回报了。

我们走自己的路，同时也为别人开辟一条路，践行这种利人利己的思想和理念。

真的很感谢张道龙老师带给我们的改变，感谢华夏思源心理网与道龙老师合作，开设了心理咨询师国际规范化培训课程，这么好的课，真的很值得大家学习，不论你是否是心理咨询师，你都可以在这个课程中突飞猛进的成长。

就像道龙老师说的那样：咨询的策略发生在咨询室之内，咨询的改变发生在咨询室之外，我们需要相信来访者有自我改变的能力。

我们要做到像道龙老师那样有人文关怀，有诊断和鉴别诊断，有评估，有概念化，并提出治疗方案，以解决来访者的困扰为目的的咨询就是心理咨询，让来访者带着美好的信念离开咨询室。

而这些都是要通过学习才可以实现的，希望能有更多愿意学习的人加入我们，让我们一起在正确的时候，与正确的人做正确的事，道龙老师经常说一句话：抓紧一切时间学习有用的知识。谢谢！

心理咨询师的主要工作内容 主要为以下3种情形居多： 1、儿童的管理教育问题 从临床资料来看，又分为两大类型：一种是父母过分关注，使孩子产生严重的依赖和自我中心的倾向；另一种是父母为事业而忽略了对孩子的正常管理教育，使孩子产生孤独和退缩的行为。儿童的问题往往与成人的错误对待方式有关。成人将自己的主观愿望强加给儿童，造成了他们的困惑或痛苦，可能会出现厌学情绪、自卑、意志力薄弱、学习兴趣低落，甚至离家出走。当今少年性格上的弱点使他们对环境适应不良，不良社会力量的引诱使他们误入歧途，也是他们行为问题的原因。 2、婚姻家庭问题 从心理学角度看，产生问题的原因大致有两方面：第一是感情纽带的松弛，第二是婚姻的支柱彼此理解水平和能力的低下。对于夫妻关系可以总体上给出一个原则，这个原则是：夫妻之间的感情是建立在两个独立的个体彼此给予和能够接纳的基础上。相互的给予是重要的，但如果给予的方式不能被对方理解和接受，往往会有相反的结果出现，这说明了相互理解，接受容纳的重要性。一般生活咨询中所说的互相忍让显然是不科学的，因为忍让不能达到心理上的沟通，忍不下去而爆发的时候，那将会更加难于处理。 3、需求与能力的差距 目前社会的需求远远超过了临床心理学自身的发展。学科的发展现状不论是理论方面还是具体治疗方法方面都不能适应社会的迫切需求。另外，专业人员的数量和质量也还存在严重问题，硕士生、博士生数量太少，无法应付如此急切和广泛的需要。 另外附些相关东西,希望对你有用! 差异篇：心理医生和心理咨询师有什么区别？ 区别一：性质不同。两者学的不一样，心理医生是学医学出身的，学医学还分学一般医学和精神病学，他们专门设置病房治疗重性的精神病人，而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学，于是这一部分人被称做心理医生；而后者是学心理学的，从事该行业的人属于社会服务类人员。 区别二：对象不同。心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。后者主要是解决健康人群的心理问题。 区别三：不是都有处方权。心理医生有处方权，可以给病人用药，而心理咨询师不可用药。 ■特征篇：从事的工作什么样？ 行业特征：因为每天都会见到很多心理求助者，听着这样或者那样的困惑无解的故事、与咨询者交谈。那些故事的保密程度不亚于银行账号。如果在大街上碰到过去的咨询者，咨询者的反应可能是低头认路，心理咨询师完全理解这种心态。 收费情况：医院门诊40分钟以内一般收费30元。而国内较高水平的个人心理诊所每小时收费从150元到700元不等，咨询师不同、咨询者不同，“心灵鸡汤”的价位就不同。 薪金待遇：热门的职业不见得就是收入高的职业。在西方国家，较好的心理咨询师收入很高。而在国内情况要差不少，心理咨询医生是医院的医生，享受医生的待遇，有的兼职做咨询的收入可能会多一些。而一些不好的诊所，心理咨询师得同时兼做其他的相关工作才能糊口。 素质要求：心理咨询是一种实践性很强的职业，除去需要一定的专业知识以外，尤其需要大量的咨询实践及较深的个人生活阅历，因为不论是心理医生还是咨询师最终面对的是患者、咨询者，而不是书本、实验室。 职业原则：心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私，因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私，可以不多过问，只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。 咨询技巧：在于多提问，少评判；多讨论，少建议；多问：“你认为怎样?你觉得呢?”少说：“你听我的没错。”这是因为，心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中，首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示，是建立友情 的基础。这也是感情宣泄 的重要方法。 ■压力篇：每张面孔背后都是谜 任何工作都有压力，尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业，它的从业人员面临着更大的压力，只不过相比较而言，心理医生比心理咨询师面临着更大的压力。 心理咨询师 主要压力来源：在于如何提高自己的阅历和知识水平，水平提高了来自自身的压力就会转化成动力。 严重后果：心理咨询不当，容易使咨询者的心理问题更加激化，搞不好会患上更严重的心理疾病。 自救办法：在分析、判断来询者提出的困难问题时，不能带有个人情绪和价值观。心理咨询师不是救世主。他们和来询者生活在同一个社会环境里，对各种问题也有自己的看法、情感倾向和价值观，如果不注意，就会不自觉地将自己的情绪和价值观带入咨询关系中。因此，心理咨询师必须做自我分析，认识自己有哪些弱点和偏见，才能做到客观地分析问题，才能理解求助者进入他们的内心世界。 综合危险指数： 心理医生 主要压力来源：像强迫症、抑郁症等多种疾病，再加上病症又因患病程度的不同分为各种级别，这又与来的各种类型的人形成了无数的组合，所以每个来的人都是一个谜，需要我们一个个地来解开谜底。 严重后果：导致医疗事故，严重的会有生命危险。 对自身的损害：每天听到令人很郁闷的事情，也不会高兴。每天回家都很郁闷、不想说话。有时候觉得自己心理都有问题。 自救办法：屏蔽，通过自身的调节起到一些隔离的作用。调节的方式有很多种，譬如散步，和朋友聊天，跑步，通过不同的方式来自己消化。 综合危险指数： ■前景篇：未来心理咨询大有可为 现状：目前，我国的心理咨询业从业人员超过40万人，从1986年开始至今，该行业一直处于范围广泛、良莠不齐的非职业化状态。 前景展望：在美国，每千人就有一名心理咨询师，心理医生已成为最好的职业之一。 有调查显示，我国至少有亿人在其一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗；在我国亿青少年中，有各类学习、情绪和行为障碍等心理健康问题的人数达3000万人。有关人士表示，心理咨询作为一种提供有效心理援助的专业活动，是现代社会的一个重要职业领域。 今年，国家劳动和社会保障部联合中国心理卫生协会和中国心理学会，在北京宣布正式启动心理咨询师国家职业资格培训鉴定工作，并在20个省(自治区、直辖市)开始进行试点，心理咨询师将持证上岗。心理咨询师队伍经过纯洁后前景被业内人士看好。 上岗要求：在欧美国家，心理治疗师往往具有医学或心理学本科学历，毕业后接受4至8年某一类心理治疗的专门培训，才能成为相应的全资格治疗师。 根据最新的《标准》，心理咨询师的职业认证主要是针对非医务人员的职业心理咨询人员，这类人经过职业培训和统一考试、即可获得全国统一颁发的心理咨询师《职业资格证书》，其中获得“心理咨询师”资格的专业人员，都要在有关专家督导下工作3年以上，方可独立执业，即可像国外一样申请开设营利性或非营利性的心理咨询中心(或心理诊所)。 未来岗位预测：随着竞争的激烈，譬如特种部队、体育运动员、影视界等各行各业都对此有不同的需求，而这在白领、学生中会尤其显现。据业内人士预测，不久的将来，一些新的岗位将应运而生，包括企业心理健康咨询师、学生的心理健康职业顾问，形式可能是专职也可以是兼职。 另外再补充一个网站

怎么报名考心理咨询师对于考心理咨询师费用相对比较不唯一，因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级)，导致收费标准也是存在差异的，一般这种不会超过1000元左右，如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口，如果你之前学过心理相关知识，直接通过机构交报考费用即可，如果不是可能通过平台机构进行报名学习，这样可能想多比较高，大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。心理咨询师考试时间每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分：1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分