吉林心理咨询师沈健

吉林医药学院（原解放军第四军医大学空军军医学院）有心理咨询与心理治疗中心，主任李英教授是专业心理治疗师、心理督导师。具体地点：吉林大街5号，吉林医药学院医学实验中心二楼

北华大学心理专家沈健教授的咨询室，2001年在桃源路，我去过

通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。 同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。 心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用

我也只知道沈健老师,你要是那个地址找不到他,你可以来北华南校区艺术楼四楼,他办公室在那.

催眠师没有资格认证的，这个请了解。看你想考催眠师资格证用于做什么，如果是想用作心理咨询治疗，可以考心理咨询师证。如果想学催眠用于其他用途，可以找催眠师学，但没有证书发，国内现在目前比较出名的催眠师有中国中医科学院广安门医院主任医师、博士生导师汪卫东教授、中国心理学会监事会副监事长、复旦大学心理研究中心主任孙时进教授；中国心理学会心理科学普及委员会副主任委员、四川大学格桑泽仁教授；深圳高级中学（集团）心理中心蒋平教授；吉林省催眠学会理事长、北华大学沈健教授；湖南新概念(长沙)行为心理研究院首席催眠专家荣新奇教授等。

报名注册催眠师考试或者资格认证，需要参加相应的催眠培训课程，同时需要学员拥有“国家职业心理咨询师”或“医师职业”资格证，或者学员有一定的心理学背景，对于催眠的工作比较感兴趣。催眠是一种注意力高度专注的聚焦体验。催眠师在催眠过程中与被催眠者沟通交流，引导他们放松，让他们专注于自己的内在体验，并接受催眠师发出的“暗示”，从而影响被催眠者的认知和行为。催眠治疗证书适合的人群：心理咨询从业人员、心理学从业者或爱好者、教育领域工作者、催眠爱好者、培训经理、销售经理、医院相关专业人员、企业中高级管理人员、临床精神科医护人员、人力资源经理、运动休闲或减压会馆从业人员、美容或减肥行业从业人员等。