浅夏oo淡忆
随着个人素质的提升，男女老少都可能需要用到感谢信，写感谢信的时候要注意感谢内容的完整。写感谢信可马虎不得哦，以下是我帮大家整理的老师的感谢信10篇，希望对大家有所帮助。
尊敬的郑老师：
您好!
经历过一些事，我深有体触的是“心态的改变，会带来你周围环境感觉的不同”。经过这一年，我心态有明显的提高，很多小学初中坚信的道理，在高中三年的半信半疑下，重新得到一种信任。这信任来之不易，三年的怀疑以至于我产生了“山重水复疑无路”的感觉，在一年不知不觉中突然“柳暗花明又一村"。思维上的豁明带给我取之不尽用之不竭的勇气。在人生这场马拉松比赛中，唯有勇气和自信才是弥足珍贵的。此外一切的结果，荣辱不过是另一条路的新起点罢了。
老师，我为拥有您这样一位老师感到温暖。每每想起，内心仿佛一束阳光照入。要知道，理解，赞赏，包容，这三种可遇不可求的情感，您都曾给予过我。两三年前，小王子对那株虚荣的玫瑰的情感，我不理解。现在，我似乎有一些明白。共同岁月的"朝夕相处”，彼此参与彼此生活的体验，铸就了一份超越时间的情感。这或许也是同学情很是亲切温暖的原因吧!
老师，不怕您笑话，有一段时期我的脑海里总是浮现一些自杀而死的文人的姓名。《老人与海》的作者被称为硬汉的海明威吞枪自尽，写过《热爱生命》的杰克也选择了自杀这一命运。当年，我被他文章中涌动着的热些沸腾深深动容。《瓦尔登湖》的译者徐迟在80多岁的高龄上吊而亡。
“面朝大海，春暖花开”的海子最为惨烈。他选择了卧轨。我不解，阴郁，沉默。后来，我买了一本书《苏菲的世界》-----适合青少年品读的哲学史教材。阅读这本书治愈了我的沉郁，因为我在此书中体会到一种情感----绝望。更深层次的打击冲消了阴郁的情感。好在，还有绝处逢生的短语，一下子让我从地狱来到天堂，不，应该说凡间。很多人觉得青少年中有一种为赋新词强说愁的感觉，因为他们缺少阅历，缺少打击，讽刺，白眼。然而，很多情感我确实能在文章中与作者一同体会。很多名著似乎叙述的故事不怎么奇特，但故事所能延伸的情感能让千千万万的人得以认同，共鸣。这就不难理解，在鼓吹感性大于理性的年代，歌德的《少年维特之烦恼》，成百上千的人阅读后选择了自杀。
老师，我相信阅读，相信自己，相信未来。之所以写这封信，是希望您能分享我的思维和情感。祝工作顺心!
此致
敬礼!
xx
20xx年x月x日
尊敬的xxx领导、老师：
你们好！你们辛苦了！
又是一个炎炎夏季的到来，西班牙语班的学生们在领导和老师们无比亲切的关怀和深情的教导下，即将迈出国门，踏向另外一个陌生的国度去求学，而你们依然在校园中辛勤的耕耘着，实践着人民教师的职责与义务，用自己的执着和热诚谱写着教肓事业的伟大篇章。
师训如酒，久酝沉香；是你们母亲般的关爱把学生从懵懂带入成熟，是你们循循善诱的教诲给了学生尝试的勇气，是你们郑重的嘱托为学生纠正了偏离的航向，是你们坚实的双手托起了学生灿烂的明天。
一年来，我们时刻关注着学校前进的步伐，用心感受着老师的辛勤付出，喜悦地分享孩子的每一份收获。孩子们也许不会想到，老师为了他们度过了多少不眠之夜，洒下了多少辛勤的汗水，平日里的教学生活艰巨而繁忙，作为家长，我们不能亲身感受，但是仅从每周的邮件和成绩汇报单，我们体会出老师的敬业精神和倾注的心血！
华丽的词藻无法表达我们家长对你们的深深谢意，谨献上一份最诚挚的祝福：
祝老师们工作顺利！
家庭幸福！培养出更多、更优秀的学生！
感谢人：
日期：
敬爱的老师：您好!
光阴如梭，岁月匆匆。在我即将告别小学阶段，步入初中的殿堂学习时，我要衷心的对您道一声“谢谢!”
当我从一个懵懂的小女孩，胆怯的步入这个校园，再从一个充满自信的少年，怀揣梦想的离开这个学校，是您，手把手的教导，心与心的交融，辛勤无私的呵护所至。
我清楚地记得当年转入这所学校的时候，对周围的一切充满好奇，但内心总有一丝害怕和些许惶恐。当您似乎有意提出一个简单的问题时，我颤颤巍巍的举起小手，您带着鼓励的目光叫出我的名字，记得您还当众特别表扬了我!此后我在课堂上越发的积极，在您的鼓励下逐渐建立了自信，开始适应这里的学习环境，与同学们欢笑一片，好似如鱼得水一般。还记得来这里的第一次语文考试，考的不好，问题主要出在作文上。您非但没有责怪，还耐心细致的给我指导：“写作文时首先要选准主题，然后紧扣主题自由发挥，不能写跑题了。”您还建议我多看看作文选和其他课外书籍，学习别人的写作手法，多积累好的词汇语句。
您的谆谆教诲就像滴滴甘露，滋润我干裂的心田。激励我不断进取，伴随我茁壮成长。下个学期很快就会开始，又会有一群可爱的小朋友成为您的学生。我想再过几年，等他们小学毕业之时，他们一定也会和我一样，发自内心的向您说一声“感谢!”
祝您：身体健康，平安快乐!
尊敬的x老师
您好:
您像一支蜡烛，照亮了别人，牺牲了自己。您像一位辛勤的园丁，无微不至的照顾花朵。您像一只勤劳的蜜蜂，无时无刻不在采蜜……
老师，当我们在快乐的玩耍时，您总是在批改我们那杂乱的作业。当我们在考试时，您总想到我们，给我们拿来作文纸和草稿纸。考完试后，您就忘我的批改卷子，一直改到一两点才肯休息。
老师，您就像我们伟大的母亲，无微不至的照顾我们。我们生病时，您会送还一杯充满母爱的白开水。当我们难受时，您会打电话，让家长来接我们，把我们送出校门……
老师啊!我们爱您!现在，我们会用最好的成绩来报答您，不辜负您对我们的期盼。
祝您身体健康、万事如意、工作胜利!
此致
敬礼!
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
一年一度的教师节快要来临。在此我代表所有的家长祝老师们节日快乐！永远年轻漂亮！
在今年的3月份，xx刚入园，刚满3岁的他还不太会使用语言来表达心中的想法。曾经有几次将大小便弄到裤子上、床上。记得最清楚的是有一次他一天居然尿了三次裤子，是亲爱的老师—你们，很细心的带了裤子，发现了以后及时的把脏裤子换掉，换上干净的裤子。并且你们与家长一起找原因，轻声细语地提醒孩子，让孩子没有留下遗憾与阴影，很快就改掉尿裤子的习惯。
入园后，xx的语言表达能力有着突飞猛进的进步。新鲜的词语如那雨后的春笋，层出不穷。现在xx的词汇量能跟比他大三岁的小孩一起拌嘴，成了家里的话匣子。清楚地记得刚入园时因为家里讲的是四川方言，他讲话只有妈妈与奶奶才能听清楚。是亲爱的老师—你们，很耐心地一次又一次纠正他的发音，并多次与家长沟通，建议在家里讲普通话，多给孩子讲故事。清楚地记得我们说我们讲普通话不标准，担心更影响孩子的发音。是你们坚决说，孩子小可塑性大，只要你们坚持，有一天孩子会反过来纠正你们不正确地发音。这样坚持半年下来，现在家里果然是儿子来纠正我们发得不准的普通话音。真是谢谢你们，你们不仅是孩子们的良师益友，也是我们家长的良师益友。这种语言的进步也跟幼儿园的集体生活是分不开的，跟老师每天和小朋友一起说儿歌讲故事有着很密切的关系。
半年前老师你对xx来说完全属于陌生，入园后xx每天晚上回家后都会提到某某老师帮我们怎么怎么样。在吃饭的时候，他会对我们说：“我们老师说的，吃饭的时候不许说话，”“我们老师说的要多吃青菜”……在做游戏的时候，他对我们说：“这是老师教我们的”……老师的话他都会认为是有魔力的话，是对老师的信任。对小孩而言，他信任的人所讲的话是他最能接受的对象。老师对他来说已是熟悉得象爸爸妈妈一样。
每次放学后， “某某老师又表扬了我”，那开心的神情，老师在他的.心中有着及其重要的位置。
xx的每一点进步，每一份童趣老师都会记在心中，跟家长一起分享着这份快乐。
感谢老师的爱心和耐心，感谢老师能经常与家长沟通，及时了解孩子的内心世界替孩子解忧。
再次祝老师们节日快乐！
此致
敬礼
xx爸爸妈妈
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸。而学生感恩老师，是因为您让我们在学习中得到快乐。
老师，是您教育我们“时间就像金钱”，是呀，人生仅仅几十年光景。有些人可以过的充满光彩，无悔于人生；有些人只知道时间如流水源远流长，有了时间才能学到一切，做好每件事的点点滴滴，有了时间才能去研究，去探索；没有了时间，只能一事无成。因而，我收获到了时间。
是您对我们说：“只有你尊敬别人，别人才会尊重你。”一个人要有尊严，尊严要比生命更重要。哈默年轻时，经历过一件事，他们忍着饥饿和疲劳，来到一个小镇，沃克给他一些食物，他觉的不能白吃别人的东西，愿为沃克做一件事情，要回自己的尊严。后来，他成为石油大王。今天的我们不是更要珍惜自己的尊严吗。
老师，是您对我们说“辛苦十二年，幸福四十年”，是您让我们明白了，现在的辛苦努力将能换来未来的幸福美满。
老师，我感恩您，老师，我谢谢您。
敬爱的曾老师：
您好！
您的身体还好吗？是否如以前一样健康呢？是否脸上常常带着那美丽的笑容呢？
六年的小学生活即将结束，我就将离开美丽的母校，告别朝夕相处的老师和同学，走向中学的大门。在这即将离别的时刻，敬爱的曾老师，我要给您写一封信，向您诉说我心中对您深深的感激！
首先，我要感谢您五年来对我的教导！您的教诲，把我从天真可爱的小朋友启蒙成懂事的小少年！是您，让我从一位数的认识到亿位数的认识；是您，让我从“1+1”算到了小数、分数的乘除法；是您，让我从线段的长度算到了组合图形的体积……您，无私地把知识传授给了我，不求回报，让我在人生的起跑线上成功地起跑！
您还记得五年级下学期时的那件事吗？您也许忘记了，可我仍记忆犹新。那是最后一个单元的单元测验，全班都考得非常好，newipad，甚至最高分是99分。但是，我却意外地没有考上90分，只得了89分！要知道，五年来我数学还没有下过90分呐！那一刻，我伤心极了。是您，利用课余时间为我单独讲解错题，并给我分析了错题的原因。终于，在您的教导下，我在考试中又重获了满分！敬爱的老师啊，您可知道，那时我的心里是多么的高兴啊，iphone！
还记得，在另一次考试中，几乎全班同学都上了90分。成绩一向保持在98一带的我，却因为试卷的简单和自己的优点而被冲晕了头脑，产生了骄傲自满的心理，答题时不认真，非常粗心，只考得了93分。事后，您耐心地教育了我，告诉我不应该骄傲自满，俗话说得好：“山外有山，人外有人。”于是，我的成绩又提升了上去。
老师啊，这些都是您的功劳啊！敬爱的老师，我要告诉您两个好消息：一，iphone5，我在“世界杯”奥林匹克数学竞赛广西赛区的全国选拔赛中成绩优异，荣获“广西赛区一等奖”；二，我在“希望杯”全国奥数邀请赛中成绩优秀，荣获二等奖，并授予银牌。老师，没有您的教诲，怎么会有今天的我呢？
人们常说，老师是“辛勤的园丁”，是“无私的春蚕”，是“人类灵魂的工程师”，这是多么恰当的比喻啊！您把您一生的精华毫无保留地送给了我们，让我们在知识的海洋中尽情地遨游，而不求任何回报，iphone4买取！
敬爱的曾老师，我要再次感谢您的教导，绝不辜负您的厚望！
祝您身体健康，万事如意！
敬爱的高老师：
您好！
此时此刻，我的情绪平和，愉悦。我最想对您说：谢谢您！谢谢您把我带入我感兴趣的心理学领域。我现在已是德瑞姆职业心理咨询师的学员了。
每当我对您表达感谢，您都会回答说：“你应该感谢你自己。是你自己要来的，因为你最清楚自己想要什么。是你自己想要改变的！”直到现在我仍觉得这个回答很精彩。因为它反映了心理学里的一条重要规律：来访者自己才是解决自己问题的专家。每一位来访者都有自己的优势资源，咨询师只是引导他们看到自己能帮助自己而已。也许这就是“助人自助”吧！
在您那里做个案结束以后，我发现自己在一点一点地变化。一开始是情绪波动很大的，隔几天开心，隔几天烦躁。慢慢地，您引导我尝试自己调节情绪。于是，当我再次陷入烦躁的时候，我就想办法去做自己感兴趣的事情，转移注意力，如运动，旅行，听音乐，学习新的技能，听学术讲座，参加家排体验活动，参与心理沙龙活动等等。同时，在睡前听听自己喜欢的冥想音乐，催眠音乐，让自己有放松的状态，从而拥有好的睡眠。做过这些努力之后，我从烦躁情绪中爬出来所用的时间就越来越短，自信心也越来越强。
接着我就有意识地学着觉察自己的情绪状态，慢慢跟自己的潜意识做沟通。不断鼓励自己，同时向周围的人传递正能量。到现在，我已经学会爱自己了，学会接纳自己了，也能够接纳他人，知道怎么爱别人了。我对自己现在的状态很满意。这是我最大的收获。
到目前为止，不管是参加德瑞姆的学习听课活动，还是参加跟心理学有关的体验活动，我都觉得舒服自在。我发现自己以前的勤奋努力和各方面的积累都很好地帮到了现在的我，不管是观察，倾听，还是表达，我都能感觉到自己取得了突破性进步。以前在人群中无所适从的感觉现在已经慢慢飘走，无影无踪了。
记得上周参加德瑞姆心理咨询师初级成长活动时，梁芳老师的几句话给我留下深刻印象，一句是：有强烈的成长愿望的人才适合做咨询师，另外，咨询师成长中最好有过被咨询的经历。我自认为，这两条我刚好做到了。同时，梁老师在课上还对我说：“虽然我不知道你的年龄，但我能肯定，你的心里住着一个诗情画意的小女孩儿。”这句话让我兴奋了好久。现在想起来都觉得开心。当我把这句话告诉您的时候，您告诉我一句更“狠”的话：“其实每个人都是一样的，如同一颗多侧面的钻石。我看到的是每个人的整体，而不是局部。每个人都是慧根具足的。“我现在又为能捡到这句箴言而兴奋不已。再次说声“谢谢您！”
俗语说：师傅领进门，修行在各人。我一直给自己的定位是“在路上的学习者”。无论何时何地，我都不忘自己学习的初衷：学会爱自己，爱他人。同时，用正确的方式爱自己，用他人能接受的方式爱他人。为和谐社会尽自己的一份力！这就是此时此刻我最想对您，对世界表达的！感恩！
敬爱的老师：
您好
光阴似箭，日月如梭，转眼间我们就六年级了，在这万物复苏的春天，每当我们看到您慈祥的面孔，就仿佛看到父母一样，是您把我们带进了知识的殿堂，把知识宝库的钥匙交给我们，让我们去努力、去探索、去发现。树木的成长，离不开阳光雨露，只有他们无私的施舍，才会有生机勃勃。花朵的生活，离不开大地，有了大地提供的营养，才会有花儿的艳丽动人。而我们的生活，离不开老师，有了您的热情帮助，有了您的谆谆教诲，才会有我们的健康成长……
多少次，我们从窗口中看到您认真批改作业，生怕有一丝漏洞。这时我们多想跟您说：老师，谢谢您对我们认真的教育。老师，我们的好成绩离不开您的辛苦教育，我们的好成绩更少不了您的细心培养。我们每前进一步，都离不开您洒下的辛勤汗水。谢谢您对我们的关心，谢谢您教给了我们许多知识，谢谢您对我们无私的奉献，一千声一万声“谢谢”都无法回报您对我们的教导。有人说生活的大海上，老师就似高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，为我们指引方向，我觉得她们说的是对的，我们就似大海中的一艘小船，在海上飘荡！不管您有多累，依然给我们上课，并付出了许多心血，我们永远不会忘记您——我的启蒙老师。
祝您
身体健康、青春永驻
您的学生
依然泛泛
如何治愈自己快要抑郁的心？其实这个问题，最主要的关键在于“快要”两个字，等于是还没抑郁，但感觉自己快要抑郁了，这个情况，确实是可以自己调节自己去治愈的，而如果当真的抑郁了的时候，那可不是自己所能调节的了，而是需要靠别人（比如心理医生，比如心里最信任的人）的引导和开导再配合自己的努力去慢慢改善了。现在来说说我自己的情况，都说现在产后抑郁症非常普遍，其实我生第一胎的时候完全没这个感觉，但是当我生完第二胎时，自己的情况似乎很不乐观，没事就自己呆在那边掉眼泪，那个时候确实家里事情么也多，然后再加上产后的情绪比较不稳定，我那时确信自己似乎遇到了传说中的产后抑郁症。我当时在朋友圈发了一条文字“遇见了传说中的产后抑郁症”，然后下面有朋友给我留言，说“能自己认识到自己抑郁了，证明你还不算是抑郁症”，那会很消沉的我看到这个评论突然觉得很有道理，是啊！我应该自己能调节过来的！于是，我开始找朋友倾诉，找朋友聊天，其实我想说朋友在这个时候真的起到了很大的作用，我也因此很庆幸自己能拥有这些真正关心你的朋友。然后把一直憋在心里的不满，统统都和我老公说了一遍，虽然很多事情说了也不能改变什么，但是说完了之后，突然发现自己似乎轻松了很多！然后平时带孩子空下来的时候，就逛逛淘宝，买点自己喜欢的小东西，看看微博，看一些好笑的事情，这些都能让我心情好转。于是慢慢的，我开始变得不那么消沉了，又开始有说有笑了，我想，通过我这次经历，应该对很大一部分人都会有点用的吧！不过，如果真的靠自己这样还是不能改善你的抑郁程度，那么，我建议，必须得找医生看看了，心理疾病，其实和身体疾病一样得重视起来。
晴天小珠717
我总觉得我们生活在一个多愁善感的世界身边一群多愁善感的人，因为我也是其中的一员，我总是偶尔的小情绪打败，我不是不想反抗，只是我知道当坏情绪来临的时候其实我除了承受什么都做不了。当我开心的时候我看世界都是阳光的，看着身边的人都是可爱的，当我情绪低落的时候，我看天空是灰暗的，行人是面目可憎的，我总觉得这样自己真的好任性，但是我又明白其实我是无力的，我根本无法反抗，我就是这样被情绪左右，作者情绪的奴隶，但是这种情绪往往是悲伤。那么怎么样去治愈自己呢？有些时候的情绪低落不是没有原因的，这个时候我觉得需要对症下药。我是一个很喜欢逞强的人，我总是胁迫自己去做很多的事情，而且很多事情真的就是自己达到了预期的效果，这种时候我是很开心的，但是当我做不到的时候甚至把事情越搞越糟的时候我就会抓狂乃至崩溃，真的是那种睡不着觉彻夜难眠的感觉。比如有一次我电脑出问题了，像我这样一个没有对象的女生，我第一想法是自己上网搜，实际上我也真的这么做了，但是失败了，就这样我在电脑面前花了一整天的时间去研究它但却始终没有成功，这个时候我的心情已经很烦躁了。后来我拿到学校修理电脑的地方去修，破学长也没修好甚至告诉我是硬件问题，然后我开始在淘宝到位找了个人，以为是上门服务结果发现是远程指导，我整个人都蒙了，别人在那边一阵指导，我在这边手忙脚乱地捣腾，我都想放弃了，最终的接过可想而知。然后我又一夜没有睡，这个时候我又开始在网上搜索各种重装系统的教程，装了半天也不管用，最后越搞越糟。这个事情困扰了我好多天，其实解决的方法很简单，就是直接拿到街上的电脑售后去修理，剩下的一切都不用自己忙活，只需要掏腰包就行了。那几天我也确实为自己感到可悲，觉得自己无比失败，一下子推翻以前好不容易建立起来的所有快乐，这种时候坏情绪总是乘虚而入，所以自己会为自己的无助偷偷抹眼泪，会突然联想到更多的不开心的事情。但是这一切在我解决这件事情的时候就烟消云散了，而且心情会暂时的更加放松。但是也有时候我会没缘由的感到失落，我同学总说我可能有病，其实我有没有病我不知道，我只知道那一刻我真的很难受，好像做什么都提不起精神。这个时候其实只要我们勇敢地跨出第一步，剩下来的路都会越来越好走，就是需要在内心鼓励自己或者不要跟自己对话了，一定要有所行动，可以去逛街、可以去喝下午茶、可以去看电影等等。无论你做什么只要这个时候不要让自己闲下来胡思乱想就好啦！一个人情绪低落的时候会对自我评价极低，开始去不断贬低自己，好像自己以前做的所有努力都一文不值，这个时候就需要做点什么这样必然会有所收获，转移自己的注意力，去享受街边的热闹，去看夜里的街灯，看着镜子里穿着新裙子的自己，享受着热腾腾的披萨和冰冻可乐，看着刚刚上映的评分很高的电影，这样的一天自己收获了很多，比如买到了一件漂亮的衣服，比如发现一家不错的蛋糕店，比如写了一篇文笔不错的影评，最重要的还是收获了一份美丽的心情。这样的我们会在满足中重新对明天充满期待，期待着明天穿那条新裙子，下次和朋友一起去那家不错的咖啡店。
NightWish431
冷漠是常情，孤独是常态。人生在世不过匆匆数十年，此中我们又要经历离合悲欢，慢慢的我们会感觉到疲惫了，也就变得冷漠了，越来越多的人从我们的生命中离开了，一个、两个，很多个了，我们也就变得孤独了。
我本身就是一个孤独感长存的人，而且我以前还特别感性，每当感到孤独的时候总是容易多愁善感，以至于最后差点患上抑郁症、精神分裂症等，通过后来我自身的慢慢调养，主要还是靠自己对自己的世界观的做出改观，发自内心的让自己变得阳光，变得积极向上。现在的我，又回到了童年时候的模样，不是因为没有了孤独，而是我懂得了如何消除一个人时候的孤独感。想念让我给大家讲讲我的一些经历吧，看看是否你们有过类似的经历呢？
话题还要从我以前经历的一段感情说起，那段情让我伤的彻底、痛的无力，如果说上天再给我一次机会，我宁愿选择不相遇，也不想再次经历后来的毁天灭地般的痛苦。我和她认识并在一起一年，却要用三倍的时间去离开和忘掉她，三年的时间里，我感觉自己就像是行尸走肉，经常能够感觉到自己变得像个傻子一样。而每当我陷入以前的回忆中去，我就会感到一阵阵极度的恐惧，我知道那番恐惧是来自我自己给自己强加的孤独感。因为我本身的多愁善感，所以很容易在伤心或者难过的时候想起所有的以前的不开心的事，越想我就越陷入死循环，逐渐的我就会被孤独感笼罩，就好像是只身一人处在了龙卷风的风眼，逃不出去，只剩恐惧！后来感觉自己快要崩溃了，然后给家里打电话说自己的情况，妈妈就让我回家给我找了一个心里专家，心里专家就我的情况做出来深入分析，结果告诉我：你本身没什么事，只不过是容易把一些简单的事想的太复杂了，放下心中的执念，你还会变成原来那个阳光的孩子。从那天我跟心理医生将近一个小时的谈话中，我知道我心中始终放不下的还是她，我所有的孤独感就是来源于她，是她给了我幸福，也是她夺走了我的幸福，留给了我孤独。后来我想，再深爱的人也终有远去的一天，就当她是风吧，拂过面之后终究要浪迹天涯，既然她都可以放下，那么自己的原因产生的孤独也就不要再让它给我找麻烦了，放下执念，回到从前吧。
就是这样，慢慢的我懂得适应了孤独。所以说，孤独常在，要用适当的方法去适应它，那样也就不再感觉到孤独了。
还有谁没吃
作为一个人，多愁善感是正常。特别是常年漂泊在外或者谋生的游子更会有孤寂之感。例如，在省外读书的大学生，在都市打工上班的年轻男女。我作为一个在外谋生的单身人士，却没有感觉到孤独之感，也可以说是没有时间来孤独吧。那么，一个人应该怎么样消除孤独感呢？下面，我通过我个人的经验来为大家支几招。
培养一种兴趣，有一个追求的目标。很多人在工作之余，常常会觉得没有什么事情做。加上如果一个人住宿在外的话，更加会感觉到孤独之感。其实，之所以会孤独，是因为他们没有为自己找到一种可以排解孤独的方式。为何不试着培养一种业余兴趣，给自己一个追求的目标呢？说到兴趣，你可以根据自己的爱好，进行选择。
比如，你对写作感兴趣，可以试着写写东西，不给自己任何压力，只当做是一种消遣与娱乐的方式。久而久之，等你有了灵感与启发，相信你会执着于它，别说有什么时间感觉到孤独之感了。
学会自主学习，多学一点知识，以后就多一条道路可以选择。“活到老，学到老”。这是我们常常听见的。的确，生活在现在高速发展的时代，我们就必须不断学习，才能跟得上时代的步伐，不至于被社会淘汰。举个例子，我所处的工作行业是互联网行业，作为当今发展最快的领域，我不得不每天自学。因为互联网的更新换代的变化不是一般人能够想象的。
我会在闲余时间在网上查找与工作相关的的资料，如视频教程，再根据自己的需要选择性学习。学习一种新的东西往往是需要花很多的时间的，而且要用心专注，坚持。所以，我在学习新的知识的时候，是没有时间来“孤独”的！
可以听听歌，看看电影或者视频。这是很多人都选择的娱乐消遣的方式。的确，通过这些方式让他们把心思放在了别的地方，不那么孤独了。但是，我觉得不宜长久选择这样打发时间，一直沉湎于此，就相当于堕落。毕竟时间是金钱啊，不能把时间浪费在太多的没有意义的事情上面。
另外，在孤独的时候，多去运动场走走，或者多做运动，舒缓心情。我建议可以在你孤独的时候，去运动场跑跑步，也可以慢跑。运动是一个人健康的前提，不仅如此，在运动后，由于出汗，可以放松你的心情，顿时全身的疲惫之感仿佛不见了。值得说的是，我们常常听人说，抑郁成疾。的确，太多的孤独，会使身体的免疫力下降，容易生病。那么，你就应该锻炼了，运动了。
总之，我觉得，一个人如果能够克服外来诱惑与孤独情绪，那么，这个人的内心肯定是强大的。同样的道理，成功的路上充满了坎坷与辛酸，其中不乏孤独。要“耐得住寂寞，守得住繁华”，将孤独置之度外，专心于自己的追求的目标，这是很多成功人士的秘密。
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