心理咨询师娃娃

‍‍有了孩子，我想更多需要从孩子角度来考虑了。结婚生孩子，说明你们热恋过，对彼此也曾经有过真感情。现在的局面或许是某一方的错，也或许是激情过去后的回归，无法忍受平淡的生活吧。无论如何，有了孩子，对孩子的责任是第一的。要么双方协商离婚，理智的把对孩子的扶养权等问题沟通好，不至于让孩子明显感受到父爱或母爱的缺失，要知道，单亲家庭的孩子确实会受到很大的影响。要么为了孩子，继续在一起，但要好好沟通一下，尽量把对彼此的误会不满消除，试试重新找回夫妻的那种感觉。‍‍

你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。

无论是婚姻还是恋爱都会受到很多客观因素的影响，这些年离婚率的增加让无数人都在关注婚姻当中感情淡化之后如何处理等问题。如果你们的感情已经逐渐淡化，但是却有着家庭的联系，父母和孩子的牵扯，这个时候到底应该怎么办呢？

首先，无论你们的婚姻经过了多少年，如果娃娃还小，不牵扯出轨和第三者等问题，那么不建议分开，因为在单亲家庭成长的孩子，没有正常家庭成长的孩子更自信、快乐。

就算是重新寻找了一段新的恋情，照样会随着时间的流逝消失，到时候是否再次重新放弃，再次重新寻找呢？

其次，感情出现淡化是每段恋情都会经历的一个阶段性问题，这个时候心理上、行为上都需要作出相应的调整，确保俩人之间不能出现隔阂，否则很容易因为自身所存在的问题，导致感情最终走向终点。

必须要找到感情淡化的原因，找到根源才能寻求解决方法，并且面对现有问题，必须要坦诚的跟对方交流，将心里面的疑惑和想法说出来。

再次，在婚姻当中最基本原则就是信任和分享，分享彼此在生活或是工作上的烦恼以及开心的事情。千万不要因为很多小事，自己觉得不值一提，就真的不告诉对方，这样慢慢累积下来只会让你们对彼此的生活越来越陌生，甚至发展到没有话题来聊的状态。

信任包括了很多方面，相信对方可以创造更好的生活，相信对方对家庭和自己的忠诚都属于信任里的一部分。

时不时的制造惊喜是一种增进彼此感情的做法，在特殊的纪念日或是节假日，不妨带上自己的恋人或伴侣，来一次二人世界约会，重温一下恋爱时期那种温情和甜蜜。

仪式感在婚姻生活内是非常重要的，平日里已经有了很多繁琐和烦恼的事情，仪式感的存在能够增强我们的记忆力，尤其是在俩人甜蜜的时间里，多多融入一些仪式感，更能使得这份感觉印象深刻。比如为妻子挑选一条美丽的长礼服，穿上之后吃一顿浪漫的烛光晚餐。

最后，男女之间之所以会出现很多矛盾，就是因为男女之间的想法和思维存在差异化。想要维持一段婚姻或是恋情，必须要明白自己恋人或伴侣到底在想什么，想要表达的是什么。

除了要懂得分享和信任之外，最重要的就是了解对方的想法，及时满足对方情感上的需求。很多时候就是因为不明白对方潜在的含义，于是俩人彼此误解对方所想要表达的，所给予的不是对方想要的，使得感情越来越淡化。

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因为安娜贝尔，不过我不信，别人害怕洋娃娃，我不怕，不止如此，我每天都会和洋娃娃在一起，睡觉也让洋娃娃陪着我，如果她会像安娜贝尔那样，至少我还有一个朋友，能陪着我

可能只是自己的一种爱好，是你善良、纯洁的表现。心里不缺东西，这是一个正常情况。保持一颗童心有何不好呢？学会对自己肯定哦，幸福满点就OK.

找原因

婚姻是两个人的事，一个人是无法完成的，一个巴掌拍不响，夫妻双方都有原因，在不忙时，双方都想一想问题的所在，研究一下自己到底在这个婚姻中出现了哪些问题，才导致两个人没有了感情，找到自己的问题所在，不要一味地去埋怨，去争吵。

多一些耐心

在婚姻中，忍耐和耐心是最重要的东西，互相理解，互相尊重，互相忍耐，才能成就美满的婚姻。两个人应该给自己多一些耐心，或许耐心足了，就什么问题都解决了，斤斤计较是导致吵架的原因，双方都开阔一下自己的心胸，多一些理解，才能相亲相爱。