静心观海一
想要成为一名合格的心理咨询师,首先应该找到一个好的学校,至少应该是211或者是985,选择这个学校的心理学专业学习完成之后,顺利的拿到学位证。其次就是把少年心理学,青年心理学,老年人和各个年龄层的心理学知识都掌握的比较深厚。
风风一样的自由
一、扎实的理论基础1、普通心理学首先我们要了解人类的普遍心理现象和一般心理学规律。这是作为心理咨询师入门者必修的第一堂课。学好普通心理学将引领我们进入心理学世界的大门。2、发展心理学当我们发现并了解了人们普遍的心理发展规律,我们会发现一个人从呱呱坠地到白发苍苍,一生之中经历的每个时间段都有不同的心理特点,其行为特征,发展趋势也随之改变。说到这,我们能想见,心理学是一门能够领悟人类生命之美,并且感受神奇变化的有趣学科。3、社会心理学这是让大家了解人的个体状态和群体状态,心理特征及行为现象的题目。众所周知,人是社群动物,虽然我们每个人生下来是一个个体,但从你出生那一刻起你就注定拥有众多的社会关系。没有人是一座孤岛,我们经历着生老病死,学会相爱、争吵,取得他人的信赖,服从集体的安排等等。这种种有趣的问题,我们都将在社会心理学中得到答案。4、测量心理学测量心理学非常有意思,它依托科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析、评价。就相当于心理学中的“理科”功课,通过一系列的数据得出相应的结论。在实践过程中的实用性是非常大的。5、咨询心理学作为一名合格的心理咨询师,除了一些理论知识以外,实践中的沟通也是至关重要的。如何根据不同的咨者进行不同的表达也是心理咨询师的基本功课程。不同的心理,不同的性格,需要不同的沟通技巧。6、异常心理学这是一门研究少见的心理及行为状态的心理学分支。也是作为心理咨询师的必修课:它帮助我们构建完整的心理学知识框架,并且帮助我们界定未来的工作范围。7、健康心理学健康心理学是健康教育与健康促进的一个基础学科。主张运用心理学和健康促进的手段,维护和增进人们的身心健康,提高对社会生活的适应及改造能力。
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让我们了解了心理相关的问题。
心理健康对人的重要性:
1、全面开展心理健康促进与教育的必要性-从儿童发展心理、性心理、学校教育心理、职业规划心理、社会心理、职场心理、婚恋心理、人际心理、危机心理等维度进行全面广泛的心理健康教育和唤醒,提高全民心理意识和心理异常识别水平。而不是等孩子出走反社会或者自杀才去注意才去挽救。
2、积极推动心理咨询和心理治疗服务-推动心理咨询与心理治疗的提前介入,并前置到问题发现之初的水平。大力鼓励全民使用心理咨询和心理治疗,让全民意识到心理问题就像生理问题一样可以容易的去咨询,去治疗,去获得社会医疗保险的报销。
如何做到心理健康:
1、以积极的眼光看待世界、周围的事物,在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感打消作为“超人”、“完人”等超越自身能力的念头,要正视客观现实,有一定程度弹性的道德准则。
2、不要把心理平衡当作满足现状、没有追求、不思进取的理由 ,因为这些也是心理不太健康的表现。
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