八宝爱上粥
微笑是一种令人愉快的表情，在人际交往中起着很重要的作用。
微笑可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离。生活中，没有什么东西能比一个灿烂的微笑更能提升你的个人魅力，更能打动人心了。拿破仑希尔是这样总结微笑的力量：“真诚的微笑，其如同神奇的按钮，能立即接通他人友善的感情，因为他在告诉对方：我喜欢你，我愿意做你的朋友。同时也在说：我认为你也是喜欢我的。”
罗伯特.布诺温发现，人在群居生活微笑的次数是独处时的30倍。同时，他还发现，与各种笑话以及有趣的故事相比，和他人建立友好关系这一目的与笑声的联系似乎更加紧密。在引发大笑的各种原因当中，只有15%来自笑话。布诺温通过实验发现，实验参与者处于孤独的环境中时，更多的人会选择自言自语，而不是哈哈大笑。他通过录像记录下实验参与者三种不同环境中观看喜剧电影的情景：独自一人，与同性的陌生人一起以及同性的朋友一起。
虽然实验的参与者所观看的电影在滑稽程度上没有太大的区别，但是三组实验者哈哈大笑的次数却又明显的差别。独自一个人观看电影的实验者笑的比两人观看电影的实验者（无论陪同的是朋友还是陌生人）都要少，而且他们笑的频率和时间也明显要少很多。在人际交往中，发生大笑的频率会更高。所以这些证据和结果都证明了一个事实：社交环境中人越多，人们大笑的次数和时间就越多，越长。
从心理和生理的角度来看，笑与哭其实是相关的两兄弟。想一想上次别人给你讲的笑话，你听后止不住大笑的情景。笑过之后你是什么感觉呢？那是因为，就在你尽情大笑的时候，你的大脑分泌出了内啡肽，是你有一种“自然的快感”。那些因为生理或心理原因而无法正常哈哈大笑的人遇到挫折或困难之后，常常借助于酒精等来麻痹自己，从而获得那种内啡肽的分泌。这就是原本那些行为举止很有分寸的人喝酒之后就像变了一个人，明显多于从前的原因。
所以说，我们之所以被微笑或者大笑的面孔吸引，原因之一就在于这样的表情能够有影响我们体内自主性神经系统的活动。当我们看见别人微笑。就会不由自主的也跟着微笑。于是在这一过程中，我们的脑垂体就会释放出内啡肽。因此，笑会在对方心里产生积极真面的效应，从而使我们在开心的氛围中工作学习。
文：心理专家bill粟超
作者介绍：粟超，坐标京城，拥有磁性好声音的轻大叔，姓su. 做咨询，常写文章。我在北京明心心理咨询中心 ，任心理咨询总监
新浪微博：@心理专家bill粟超 ，月均咨询最多的实战心理专家，督导。中国心理干预协会委员，中国心理卫生协会会员。专栏作家，催眠师，EAP讲师，混合实用主义疗法（MPT）创造者
美利达达道路
【导读】有人认为心理咨询师职业高端，接触的都是有钱人士，是个非常不错的职业，有人说心理咨询师不好干，没有人认可，说了很多却被他人认为是骗子疯子，这个职业存在很多争议，今天我们就来聊聊心理咨询师怎么样?心理咨询师就业出路是什么?仅代表个人观点。
首先从心理学定义的角度看，并没有一个完全心理一点问题都没有的人。但是区别在于，有些人可以带着问题很好的生活，并不影响工作爱情和生活，而有些人则因为心理问题严重影响了正常的工作生活和社交等。比如拖延、亲密关系恐惧等问题就足以让自己无力追求自己想要的生活，更不要提抑郁和焦虑症强迫症等更为严重的心理疾病了。
另外给你一个数据，就是全球每年自杀人数60到70万，而中国则有25万之多，除了社会压力等因素以外，我们的心理健康支持系统也非常的不完善，人才缺口很大，成熟的收过良好心理咨询训练的人才也不多，所以可以说这个行业，随着人们对精神生活质量要求的提升，只会越来越被需要。
不了解心理咨询师的普通人，往往认为心理咨询师学历高，知识渊博，能察言观色，洞察人的心理，给人以高大上的感觉。但是很多有心理问题，长时间没有康复，不止一次的做心理咨询的人及其家属，可能就有了另外的评价，什么高大上，什么都不懂，说不出什么，说不到点上，说这些，是因为咨询没效果。
任何行业基本都是从自发到自觉的过程，比如一个地方居住了很多人，附近就会吸引来卖菜的，胡乱摆摊，时间长了，有关部门管理规范，就成了菜市场。
有市场的前提是有需求，现在有心理问题，心理疾病的人很多，据说全国有一亿多，还有3亿人睡眠不好，还有2亿学生有学习障碍，这些都需要心理咨询师的专业帮助，所以技术好，人品好的心理咨询师肯定会抢手。但有一个比较奇怪的现象，就是很多有证书的心理咨询师不做咨询，造成市场缺口更大，一方面是有需求的人得不到帮助，另一方面是有证书的心理咨询师吃不饱饭。
有关部门给出的原因是现有的心理咨询师能力差，实战经验少，不能帮助人家解决问题。所以提高技术能力，能高效解决问题，是心理咨询师的出路。
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北京美克
没有科学依据，真正运气好的不是爱说爱笑，而是会说会笑的人，“会”指的是会看眼色，看场合，看局面，看形势，得知道什么时候说，说什么，什么时候笑，怎么笑。王熙凤就是一个典范。她的说笑具有很高的含金量，既博得顶头上司贾母的欢心与支持，又能很好地帮助自己化解矛盾，处理事物。没有足够的智商情商，加上多年的磨砺，是根本做不到的。当我们还做不到会说会笑，就让自己真实自然，也许没那么好的人缘，但至少不自找负面情绪。吸引人靠的是魅力，而魅力来自能力与活力。把说笑的精力放在提高能力和培养爱好上，效果会比爱说爱笑好得多。爱笑和运气不存在因果关系，运气是不可控的，理智的人，有能力的人都不会太在意，会承认运气的存在，但绝不会天天盼着好运降临。
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国家在2017年9月15号取消了国内心理咨询师2级和3级的考试，因为只学理论知识，也没有报考门槛，拿证的人只有一个证书，不具备心理治疗能力。
没有含金量，国家因此取消了2、3级，现在统一报考的是中国心理卫生协会的心理咨询技能证书，这个是参照国家心理咨询师职业标准的考核，而且更加注重实操技能的培养，理论实践相结合，保证证书的含金量，之前的二三级的教材就是由中国心理卫生协会编写的，现在报考门槛高，对学历专业都有要求，同时没有个人报名窗口，必须经过官方指定的教育学校专业培训，修够学时之后才可以参加全国统一的考试。
报名学员修够学时以后就可以参加全国统一组织的考试，每年，3月 6月 9月 12月 四次考试 ！
报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)
1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;
2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;
3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分。
心理咨询师考试内容
1、普通心理学
2、社会心理学
3、发展心理学
4、异常心理学
5、健康心理学
想要报考心理咨询师可以点击我头像私信我！
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