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面对现代社会越来越快的生活节奏和生活压力，许多人都或多或少的有轻微抑郁或者自闭，面对这些心理疾病，及时的预防和治疗是非常必要的，否则将会造成严重的不可挽回的后果，那么面对一个患有抑郁症的病人，我们首先需要带他们到医院见此能够全方位的检查和听从专业医生的建议对他进行相关的治疗和帮助，其次，我们需要走进抑郁症患者的内心世界，了解他们的内心真实想法，一起承担，共同面对，最后，我们要让身边的人要尊重和理解他们，不能对他们带有偏见和歧视。
1、要带他们去做全面的检查以便对症治疗。
虽然每个抑郁症患者的心理认为他们没有病，也很反感别人说他们有病，更不愿意去医院进行治疗，但是毕竟医院还是最权威的治病的地方，所以首先要对患有抑郁症的病人进行全面的检查，了解他门的身体状况和心理状况，听从专业一生的建议和嘱咐，这样才能对症进行治疗，及时的就医和治疗也更有利于患者的恢复。
2、走进患者的内心世界。
每个抑郁症的人都有其独特的内心想法和相处方式，要想帮助他就需要走进他的内心，倾听他的真实内心想法，这样才能更好地和抑郁症患者进行交流，患者也才愿意和你交流，这样才能从根本上找出问题的关键，是让患者从抑郁症中走出来的根本解决途径。
3、尊重和理解他们。
每个抑郁症的人都是值得同情的，他们的心理无时无刻不渴望被人关怀和爱护，他们只是暂时的对生活失去了希望而已，所以我们一定要尊重和理解他们，不能对他们有偏见和歧视，这也是对他们的最基本的爱和帮助，只要有爱那么一切都会好起来的。
你身边有抑郁症患者吗？请更加关心和爱护他们。
俺是陆军PLA
对抑郁患者更多的是需要给予鼓励和合理的引导，避免责备或指责的现象，可以从下面的三个方式进行协助调理：1、释放不良情绪：抑郁患者之所以抑郁，就是以为长期累积的抱怨，委屈等负面清除得不到宣泄才出现的，所以要想办法让其向他人倾诉，或者以日记形式写下来，只要能排解了心中的压抑，情绪就会很快趋势于稳定。2、学会自我减压：这是一个压力超负荷的社会，没压力是不可能的，特别是性格敏感，脆弱的人更容易遭受压力的打击而闷闷不乐，负面情绪形成的压力容易导致抑郁，这就要学会自我减压了，可以通过运动，听音乐，读书等方式转移分散压力，排解压抑了。3、培养兴趣：没有爱好的人多数生活单调，生活缺乏意义感，容易患抑郁症。要像种花一样培植一种到多种癖好，为人生找到值得积极活下去的意义。这里的癖好是广泛性的，不过就人们目前的生活状态而言，尽量找一些劳累身体松弛大脑的活动，更有助于调节身心。
设计监理
在治疗手段上，抑郁症的治疗，可谓“百花齐放”。中药、西药的、民间的、现代的，各种方法治疗抑郁症。在这在其中，心理疏导辅助其他治疗很有必要，这样治标也治本，更有利于走出心理阴影，有利于快速恢复健康。心理疏导的作用：一、帮助恢复信心：一些抑郁症患者，失去了自我的信心，也即是“自信”。对自己的全盘否定，导致抑郁症患者，缺乏存在感、自豪感。心理疏导可以帮助患者恢复信心。这是治疗抑郁症，坚实、有力的一步。二、打破僵局：一般抑郁症患者，是不会对人倾诉的。日本心理学家大本若二说过：“抑郁症的治疗，倾诉就是康复的开始。”因此，通过引导、疏导的方式，使得抑郁症患者，放松戒心，敞开心扉。倾诉对抑郁症的治疗，效果十分显着。三、个案分析：“每个人心中，都有自己的哈姆雷特”，因此，每个抑郁症患者，患上抑郁症的原因，抑郁症的表现，也都不尽相同。现代心理学领域，在治疗抑郁症时，普遍采用个案分析法。对不同的抑郁症患者，建立档案，跟踪治疗抑郁症。心理疏导治疗抑郁是精神病领域治疗方法中比较常见的类型。不过，虽心理疏导治疗可做为单一的治疗方法，但若是一些病症严重的抑郁症患者，不可单一依靠心理疏导。需配合药物、针灸等其他方法配合治疗才是可靠的方案。
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