MyronKiven
作为一名今年刚上岸的社工人，对于社工中的公基学习真的忍不住要分享一下了！绝对能帮你走进公基的“内心”~对于复习教材，学习视频课程，做练习题这三块的时间，建议根据自身情况合理分配，不能一味抱着教材一页一页地翻看，要跟着老师讲课的进程去抓住重难点，在做题过程中，加深对所学知识的理解，以保持最佳的应试状态。在掌握基本原理和知识的基础上，深入思考和分析问题，这样才能取得令人满意的成绩。复习过程中，抓住不同科目的特点，相对来说，公基偏向基础和理论知识，时政部分偏向实践，对于不同的科目相应采取不同的复习方法。但不管怎样，视频课是一定要看的，它会让你的复习节奏大大加快！我把任义社工课仔仔细细听了两遍，在教材上做对应的笔记，这个阶段我把公基的知识点记住了八成左右。因为老师把知识点分析的很清楚，难点也很好理解，记忆效果是我心目中的第一，啥也别说，必须给我听！像是公基的历史部分，听完再把时间线梳理一下，知识体系就建立起来了，做题也不会出错。还有公基的法律，这些比较难的考试内容，好好听课上的实例去分析，理解了再去做题，正确率就比较高了。另外，做题是判断你知识点掌握是否牢靠的有效办法，是你核查自己是否有知识点遗漏的最好工具。通过多研究真题，能够快速发现学习过程中遗漏的知识点，明白考试中常考知识点，通过积累错题，就能快速的查缺补漏。最重要还是的举一反三，通过一类型的试题练习进行总结技巧。尤其是历年真题，练习过程当中，能拿多少分不是最重要的，要吃透理解每道题目的考点，把握考试方向。在备考冲刺过程中也要学会调整心态，可以听听音乐，散散步，最短最有效的方式缓解一下，进而继续投入到学习中，提高学习效率，保证学习质量。认真对待考试，好好备考，相信自己，一定能顺利通过考试的！加油！
冷暖自知66暖暖
社会工作者的知识和能力要求
社会工作是实务型的工作，它的实质是以一系列的具体活动将社会工作者与服务对象联结起来，通过相互配合与努力，改变服务对象的困境状态。那么社会工作者的知识和能力要求有哪些呢，我们一起来看看!
(1)理论方面的知识科学的助人要把问题放到现实的社会背景下来认识和分析，这就要求社会工作者具备较丰富的关于人类社会、社会现象方面的科学知识，这里包括社会学、心理学等知识。
(2)政策方面的知识政策是政府制定的、涉及社会财富和公共利益分配的制度性安排。政府的政策也称公共政策，它是面对公众的。社会政策或社会福利政策是针对困难群体，对其给予优惠以促进社会公正的制度安排，社会政策是社会工作得以开展的'重要基础。社会政策主要涉及就业、社会保障、住房保障、医疗保障、教育权利、老人与残疾人服务等领域，涉及儿童、老人、妇女、残疾人等弱势群体的权益保护，这些都是社会工作的基本领域。
(3)技术方面的知识社会工作者要有效地达到助人目的，就必须掌握多种技术方面的知识。重要的包括调查研究方面的知识、现代资讯工具方面的知识等。
(4)文化知识社会工作者要解决的问题是多样化的，对这些问题的解决需要掌握多种文化知识。社会工作者必须掌握丰富的文化知识，包括宗教信仰、生活方式、生活习惯、婚丧嫁娶、生育死亡等相关知识。
(1)技术能力技术是处理问题的具体手段和方法。技术不但包括与自然科学相对应的技术(科学技术)，也包括处理社会事务的技术(社会技术)。技术能力具体反映为人们处理具体问题的动手能力。
(2)文化能力文化是人们在生活实践中创造和习得的价值观念、行为规则、生活习惯和生活方式等，文化能力是指理解文化现象的能力。
(3)心理素质心理素质是一个人对外部事物的刺激做出反应的能力和特征，良好的心理素质包括：遇到问题要沉稳、冷静，要有良好的判断力和快速反应能力，要经得住困难和复杂问题的压力，要富有同情心又不感情化，要有乐观的心态等。只有具备较好的心理素质，才熊处变不惊、充满信心，才能有效地与服务对象合作，有效地应对和解决问题。
(4)持续学习能力由于面对的困难和问题的复杂，社会工作者原来学得的知识和技能可能是不足够的，而需要不断用各种知识丰富自己，以适应工作之需要。社会工作者不但注重经验积累，也注重不断学习，就需要有持续学习的能力。社会工作者不但要参加专业团体所要求的专业培训，而且要留意各种机会，增加自己的知识和能力。
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