快乐之光
现在有很多推拿按摩店都招学徒呢。尤其是可以去一线城市，上海的是在普陀区真南路康健广场，叫上海明和中医培训学校，他们是专业做这方面的培训的，做的也比较成熟。
中医类的课程都有，课程是理论加上实操相结合的，实操课有老师手把手带教，老师也是科班出身，有丰富的教学经验和临床经验的。
足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，已有3000多年的历史传统。
古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”
又在诗中写道：“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。”陆游道：“洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤。”清朝外治法祖师在《理论骈文》道：“临卧濯足，三阴皆起于足，指寒又从足心入，濯之所以温阴，而却寒也。”
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足疗师的手很重要，无论是做脸部护理还是做身体，手的软硬度直接影响到客户的体验。【方法一】手部灵活性训练①腕关节灵活性训练：甩手→旋腕②指及指掌关节的灵活性训练：③指形训练：双手十指相互艾又于指根部。右手微握拳，五指自指根部将左手指卡紧，用力带向左手指尖。多次反复后，左右手交换。如此训练，可促进血液循环，保持良好手形。④手部韧带训练：抛球→双掌对推→抻拉手背部韧带【方法二】手部协调性训练①多指交替点击②正向轮指③反向轮指④外向轮指【方法三】推墙施压法两只手掌张开推枪毙，身体倾斜施压到每一根手指上，每天练习。【方法四】手操练习多做手指操，不能偷懒，基本功是必须要扎实，这样才能让手变的更软。【方法五】弹钢琴或古筝弹钢琴，想象自己的手指在钢琴上面，从大拇指到小拇指依次往下弹，左右手同时练习，每次练习2分钟左右。这样练习对提高手指的灵活度有很大的帮助。还可以学一点古筝之类的音乐，运用琴上练习来训练手部的柔韧性。【方法六】白醋护理法用白醋泡手能软化表皮角质，每天坚持泡20--30分钟，洗净以后多搽手霜，可以再晚上给手上个蜡膜。
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