一口好锅
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
迷糊喵星人
这个需要看自己的经济实力。
1、如果经济实力允许,或者说负担不会太重,那就可以报,因为记忆力这种能力可以通过培训进行提升,但是不会有质的飞越,只会增强能力,所以关键还是孩子的基础,但是终归是有效果的,所以报了之后会有收获。
2、如果经济能力不允许,就没有必要了,孩子每天的学习负担已经很重了,报了课程又会消耗掉孩子的时间,而且如果不能长时间支持这种课程,那就没有效果,还不如不报。
记忆训练并不像是肌肉一样越用越发达。想了很久,将记忆力比喻成篮球技巧更为妥当。一个篮球运动员,当他掌握了各种篮球技巧,比如运球变向、转身、变速、上篮、挑篮、舔篮、中投、三分、各种妙传技巧,那他在球场上可以处理各种情况,变得越难限制。
在某一阶段你只针对该技能进行训练,直到非常熟练为止,在这期间切忌一会儿练习联想记忆法,一会儿练习记忆宫殿、链条法,这样训练效率必然会降低。这样做的目的就是让记忆方法在我们脑袋瓜里不断强化,直至成为一种本能,而这期间拒绝其他方法的干扰。
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