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一、让阳光照进生命的缝隙——关注青少年心理健康
湖北成人高考襄阳考点光明日报记者杨飒
日前，教育部就全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》答复称，已明确把抑郁症筛查纳入学生健康检查。这一回复，再次引发公众关注。
长期以来，青少年心理健康问题带来的负面影响，正日益成为社会关注的焦点。
2021年11月底，教育部召开全国高校学生心理健康教育工作推进会，部署推动高校学生心理健康教育工作高质量发展。
与此同时，政府、社会、学校等各方面也在采取行动。“未成年人心理健康——网络保护与引导”研讨会上，教育部体育卫生与艺术教育司体育与卫生教育处副处长、二级调研员樊泽民提到，根据教育部的数据统计，全国有1630多所高校开通心理咨询的热线和网络支持平台，面向公众提供心理健康支撑服务。在线教育启动以后，由教育部思政司牵头的中小学网络云平台也加大了网上心理健康教育课程的支撑力度。
为什么青少年的心理健康状况堪忧？让他们快乐起来还需要社会各界作出哪些努力？
浙江湖州东林镇第二小学学生在心理健康课上参加互动游戏。新华社发
湖北襄阳保康县歇马镇中心学校健康加油站，为学生开展心理辅导。杨韬摄/光明图片
心理健康辅导中的沙盘游戏。光明图片
1、网络树洞成为不少青少年的情绪出口
有一位网友留言：我已经15岁了，每晚10点回家，凌晨2点写完作业，第二天6点起，真的很累很累。这条留言得到了600多人点赞。
“我的私信就像树洞一样。每天有数以千计、天南地北的人，特别是很多未成年人向我诉说他们的心事和烦恼。保守估计，仅仅这一年，我们回复私信的人数将近5000人，大多数是学生和青少年。”雪颖是一名心理工作者，也是一个做心理知识科普的自媒体人。2020年11月，她做了一期关于青少年心理健康和危机干预的科普视频，70多万的播放量，7000多条评论。
雪颖从数千条私信和上万条评论里面，看到了未成年人的心声，看到了他们想要传递的信息，也看到了他们为何而苦恼。
第一位就是学业压力。“我们常常听见，孩子们因为沉重的学业负担，压在幼小的肩膀上发出叹息。”雪颖说，有一位网友留言：我已经15岁了，每晚10点回家，凌晨2点写完作业，第二天6点起，真的很累很累。这条留言得到了600多人点赞。
“有的孩子在家里缺乏关爱，甚至遭受家人的打骂。”家庭矛盾的严重性也让雪颖感到很“震惊”。“许多家长把成人世界的焦虑和内卷转移到孩子的身上，但孩子才是最柔软、最需要守护的部分。”雪颖说。
在生活中难以启齿的问题，许多青少年转而向网络社会求助，排遣自己的孤独、不安等情绪。几年前，哔哩哔哩网站（B站）发现越来越多的年轻人会自发地跟客服聊一些生活中的烦恼，由此建设了“能量加油站”，为这些年轻人提供倾诉入口。2021年“能量加油站”服务量达到86217次，其中紧急救援数量25159次。
为了更好地服务这些网络上的青少年，团中央12355中心与B站建立了咨询服务合作机制。当B站能量加油站客服发现需要专业介入的青少年心理咨询个案，会转接12355的心理咨询师志愿者，通过B站能量加油站客服端口，在互联网上对有情绪问题和想找人倾诉的青少年进行交流、辅导，给予情绪舒缓、危机干预等服务。
面对这些问题，雪颖做了一系列和心理健康相关的科普视频，“比如说跟孩子分享如何克服社交恐惧，如何去改善自己暴饮暴食、情绪性饮食的问题，如何去改善孩子和家人的关系，以及如何用有效工具去缓解孩子的焦虑和抑郁情绪”。面对浪潮一般涌来的孩子们的倾诉，雪颖觉得，一个人的力量是远远不够的，希望可以借助社会上更多专业人士的力量，帮助他们、治愈他们。
2、青少年的真实需求是什么
孩子们最担心的第一件大事就是考试成绩差，被老师请家长；第二件大事是对学习失去兴趣，找不到人生的方向；第三件大事是同伴关系不好，怕受排斥；第四件大事是亲子关系不和谐。
“孩子们到底需要什么，我们是否认真研究过？”中国少年儿童新闻出版总社《知心姐姐》杂志主编祝薇多年来一直是倾听孩子心声的角色。
祝薇和同事曾经做过调查——孩子们最担心的事是什么？“孩子们最担心的第一件大事就是考试成绩差，被老师请家长；第二件大事是对学习失去兴趣，找不到人生的方向；第三件大事是同伴关系不好，怕受排斥；第四件大事是亲子关系不和谐。”
而调查显示，孩子们觉得最自豪的事是成为一个有用的人，成为一个被社会所认同、需要的人。
一个家长曾对祝薇说：我的孩子没有时间吃大闸蟹，因为吃大闸蟹浪费时间。而孩子却这样说：我的生活没有缝，我是一个装知识的瓶子，是一个学习的机器。
这让祝薇意识到，很多孩子不仅需要被倾听，还需要生活。家庭需要给孩子带来安全感，对孩子的错误有包容心，让他感到温暖、得到认同。
中国人民大学教育学院教授、中国心理学会网络心理专业委员会副主任雷雳多年来研究青少年的行为。他指出，青少年的行为可以分为两个部分，即内化问题和外化问题。内化问题包括喝药、抑郁、焦虑、自杀等伤害自己的行为；外化问题就是伤害他人、破坏公物等行为。
无论是内化问题还是外化问题，在雷雳看来：“这当中他们要解决的问题，是自我认同、自主和个性化。通过做一些能够引人注意的事情，来证明自我价值和自我存在。”
雷雳提醒，在关注到青少年各种各样的行为时，一定要看清这些行为背后反映了他们什么想法。“除了关心这些行为是否符合法律、道德，还要关心在他们的成长过程中，是否被提供了恰当的机会和恰当的发展路径。如果没有机会和发展路径的话，他们很可能就会选择违背法律、道德的一些途径。”
在祝薇看来同样如此。她认为，孩子需要得到尊重，需要榜样的指引。在尊重他们的选择时，要给孩子树立正确的榜样，还应该给孩子希望。在祝薇的调查中，当问及“面向未来，你希望成为一个怎样的人”时，48.71%的孩子说希望做自己喜欢的事，15.41%希望有一份受人尊重的、有前途的工作，只有6.19%的孩子希望挣钱，成为一个富裕的人。“所以，孩子们有精神层面的追求，应该让他们看到希望，并且支持他们。家长、教师、社会要形成支援系统，一起帮助他们、保护他们。”祝薇说。
3、给青少年心理留出弹性空间
学校是落实网络保护和心理教育的主阵地。
对家长来说，一是要尽到监护人的职责，自觉学习心理健康及家庭教育的原理、方法；二是要以身作则，自己要文明、科学、有度地使用网络，提高网络媒体素养，营造温馨、民主、平等的家庭氛围。
经过多年探索，北京市第二实验小学针对学生的心理健康，采取“二外二弹”模式。校长芦咏莉介绍，第一个“外”是，让学生把所有想法讲出来，让他的心理活动外显化。每月一次大讨论，鼓励学生每节课都有“精彩两分钟”发言，通过班会、演讲、辩论，甚至戏剧，表达心里所有的困惑。第二个“外”是室外，“我们鼓励孩子从室内走到室外，到户外去做各种各样的活动。在学校，体育是第一学科，学生进入的第一件事情一定是去运动。运动在学校是非常时尚和非常被尊重、被崇敬的一件事情。”芦咏莉说。
“二弹”，一是思维有弹性。看一个事情不会只有一个可能性，不能钻牛角尖，让学生学会在不同的角度、不同的情景下，观察具体的表现方式。二是心理有弹性，“我们鼓励孩子要参加体育月赛，参加各种各样的‘对抗’活动。在对抗中体验输与赢，今天输明天赢，明天输今天赢，总是会出现各种各样的弹性的变化，让孩子知道这是成长中很自然的过程。”
尽管建立了相对稳定的关爱模式，但对学生心理健康的持续关注仍然是芦咏莉作为校长的长线课题。
在团中央12355青少年服务台心理专家许建农看来，加强对未成年人的网络保护，促进未成年人的身心健康成长，是全面、系统、核心一致的工作，需要从学校、家庭、社会、企业以及未成年人自身整体设计，多方协作，常年规划，做到五位一体，切实将未成年人保护法在网络保护中落到实处。
学校是落实网络保护和心理教育的主阵地。许建农提到，有相当一部分中小学校心理教师缺乏专业的心理培训，专职心理教师的数量较少。他建议，从师范生开始，加强心理专业知识的教育，加强对在职教师的心理培训，多角度、全方位为在校中小学生提供网络教育和心理健康教育。
这一问题正在得到重视。在2021年7月教育部印发的《关于加强学生心理健康管理工作的通知》里，要求对学生的心理健康工作加强源头管理、过程管理、结果管理和保障管理。其中，通知要求，中小学要将心理健康教育课纳入校本课程，同时注重安排形式多样的生命教育、挫折教育等。要求中小学要在班主任及各学科教师岗前培训、业务进修、日常培训等各类培训中，将心理健康教育作为必修内容予以重点安排。
此外，关注学生的心理健康，家庭是无法回避的重要环节。许建农认为，对家长来说，一是要尽到监护人的职责，自觉学习心理健康及家庭教育的原理、方法；二是要以身作则，自己要文明、科学、有度地使用网络，提高网络媒体素养，营造温馨、民主、平等的家庭氛围。许建农建议，从大四学生开始，开设心理知识教育课程，打好今后家庭教育的基础，让孩子在家庭中找到亲密感和归属感。
最后，许建农认为，社会、互联网企业和未成年人自身都要与学校、家庭协同起来，担负起保护未成年人心理健康的共同责任。
《光明日报》（ 2022年01月25日13版）
来源： 光明网-《光明日报》
二、春季招聘大幕开启 稳就业新举措密集上线
湖北省襄阳考试院来源:经济参考报
春节过后是返岗复工高峰期，也是求职招聘旺季。《经济参考报》记者了解到，2022年春季招聘大幕已经开启，各类大型春季招聘会紧锣密鼓展开，企业大量招兵买马。与此同时，人社部等多部门联合部署的2022年春风行动正在如火如荼推进，各地稳就业新举措密集上线。其中，“远程招聘”“视频面试”“直播带岗”等亮点纷呈，彰显巨大潜力。
2月9日，春节后第三天，顺丰在58同城和赶集直招的直播厅进行了一场直播招聘，在短短1个多小时内，观看人次达到6万，收到了超过2500份简历。
这只是一个缩影。记者了解到，智联招聘2月14日发布的2022年春招市场行情周报显示，春节后第一周，随着企业复工复产和人员流动，就业市场供需双方的活跃度开始上升。节后第二周，各地高校开学季逐渐拉开帷幕，企业招聘和毕业生求职将迎来小高潮。
作为“六稳”“六保”之首，稳就业成为2022年稳经济的关键一环。2021年，全年城镇新增就业1269万人，比上年增加83万人，超额完成全年目标任务。
不过，2022年就业压力仍不容小觑。“一方面，全国高校毕业生规模预计达到1076万；另一方面互联网、地产等行业调整，吸纳就业能力减弱，短期内就业人数将显著增加。”复旦大学全球科创人才发展研究中心主任姚凯对《经济参考报》记者表示。
首都经济贸易大学中国新就业形态研究中心主任张成刚对《经济参考报》记者表示，我国城镇新增就业具有明显的季节性，一般而言，每年2月至3月为城镇新增就业最高峰，此后逐渐下降。因此，2022年开年阶段对全年稳就业工作意义重大。
姚凯认为，推动就业“开门稳”“开门红”，可以在新年伊始调动企业活力，推动企业稳岗复产，增强市场信心，也为今年后续稳就业奠定良好基础。
新春以来，有关部门和地方围绕稳就业、促就业密集施策。2月11日，国家发展改革委等八部门联合发布《关于深入实施创业带动就业示范行动力促高校毕业生创业就业的通知》，提出力争2022年为高校毕业生提供200万个高质量就业机会，并开列了扶持高校毕业生创业就业普惠政策清单。
人社部等八部门联合部署的2022年春风行动也在各地如火如荼推进。2月12日，山东菏泽举办“春满齐鲁・乐业山东”系列招聘活动启动仪式，当天共有160多家企业携1万余个岗位参加现场招聘，初步达成就业意向2734人。
2月8日，湖北襄阳市举行“春风行动”保用工促就业大型现场推介会，推动一季度保用工、促就业开门红。推介会推出局长直播带岗，全市12名就业局负责人组成“局长职介顾问团”，通过网络直播开展招聘就业推介服务。
此外，福建出台落实社保减负、支持企业吸纳就业、拓展招工用工渠道等措施支持企业稳岗稳工，还提出将各地一季度稳岗稳工促“开门红”政策落实情况纳入2022年就业目标责任制考核，与就业补助资金分配挂钩。记者从人社部获悉，2022年春风行动启动以来，截至2月12日，各地已累计发放留岗红包、用工补贴超5亿元，举办各类招聘活动近1万场，提供岗位信息近600万个。相关负责人表示，下一步将持续深入开展春风行动，让劳动者和企业都能得到针对性就业创业服务，符合条件的都能享受到扶持政策。
值得一提的是，在线招聘、视频面试、直播带岗等成为春招中的突出亮点。在各地2022年春风行动中，直播带岗等也冲上“热词”。
通过直播招聘和视频面试，有着八年服务员工作经历的小罗，得到了多家餐厅的青睐，曾是一名导购的安小东也成功转型，拿到了理想公司的销售岗位。
当前，首个大规模直播带岗活动――“开工喜央央 真薪职为你”正在火热进行中。企业直播通过每日8小时不间断直播带岗，覆盖25个一二线城市的各种类型岗位，将有超过100万人次通过直播找工作。
58同城、赶集直招平台调研显示，春节后，使用直播面试的求职者同比增加了2.9倍，环比春节前增加了24倍。
智联招聘调研数据显示，63.8%的企业在今年春招采用了视频面试、视频介绍或线上双选会等可视化招聘方式。78.4%的求职者在今年春招使用过可视化求职方式，6成人依赖视频面试找工作。
在业内看来，“视频招聘”“直播带岗”等方式能够突破空间和时间限制，显著提升招聘效率。“很多求职者找工作效率不高的主要原因，是无法通过简历清晰表达自己的竞争优势。通过视频直接面试，能将表达、沟通等优势更为突出地表现出来。”58同城招聘研究院院长李妍对记者表示。
张成刚认为，通过直播带岗等方式，能为劳动者提供更详细的岗位信息，增加选择机会并作出符合需求的岗位选择，招聘环节成本下降和便利化也会推动用工成本下降。有利于缓解招工难、留人难问题。
展望2022年，姚凯表示，稳就业要精准发力，既要健全公共就业服务体系、也要打通信息和空间壁垒，借助新手段搭建求职新通道。同时政府、企业、学校要形成合力，完善技术技能培训，提升就业能力。
总体来看，2022年，就业扩容仍有较大潜力和空间。姚凯认为，围绕国家重大战略布局、现代产业体系建设、中小企业创新发展等方面仍有巨大的就业机会，而智能制造、芯片、新能源等新赛道将成为吸纳人才的重要领域；此外，随着长三角、京津冀、粤港澳城市群建设的推进，充满活力、开放、包容的环境也将为企业和人才创造良好的发展环境。
“我国高科技企业发展迅速，人员需求旺盛。应不断优化营商环境，减少各类不确定性对企业的影响，加快经济转型升级，扩大高技能人才队伍培育与供给。”张成刚说。
三、高考623分外卖小哥已入学，自称对父亲太愧疚：从声音里就能听出他难过
湖北成人高考襄阳考点此前，湖北襄阳26岁小伙王威高考考出623分的好成绩，却在查分后继续淡定送外卖，引发大众关注。
9月15日，王威发布动态，称自己已经抵达成都办理入学手续，准备开始新生活了。他在西南财经大学的校园里感受到了大家的热情，同学们对未来的追求也激发了他的竞争意识。
王威表示，室友都比较随和，没有过问他之前的事，对他和其他人一样，这让他觉得很舒服，不会担心遭受异样的眼光。
8年前，王威第一次参加高考就考了590分，并成功被“双一流”大学——中国农业大学录取。
在学校学习了一段时间后，王威发现，自己并不喜欢食品工程与科学专业，但性格内向的他没有和身边的人倾诉，这导致他的负面情绪越积越深。
王威回忆称，那时候的他一心想做些大事，因为不喜欢报考的专业，他陷入了纠结，对未来产生了担忧。
他的这种负面情绪不断滋生，耽误了不少课业，最终因挂科，欠了太多学分被退学。
据王威介绍，父母在他三岁时离了婚，他之后跟着父亲一起生活，和母亲失去了联系。平时，他和父亲交流不多，在得知他被退学后，父亲没有骂他，只是告诉他“你年纪也不小了，以后的路要自己走”。
王威称，这是他第一次对父亲感到愧疚，他听出了父亲声音里的失落和难过。
之后几年，王威做过好几份工作，辗转于北京、广东等地。
2020年，王威回到老家襄阳当起了外卖小哥。他很快就适应了这份工作，每个月能挣到5000元，在当地算是很不错的收入了，他也很知足。
但王威觉得，知识和学历对于他这样的普通人来说，依然很重要。他也时常会想，如果自己当时坚持完成学业，现在是不是会有更多的路可选。
同年9月，王威重新回到了高中课堂，准备以文科生的身份再次参加高考。
王威考完高考后，又做回了外卖小哥。他说，这份工作让他体会到了打工的艰辛，也更明白学习的重要。他是一个成年人，要为自己负责。
2021年6月25日凌晨，王威独自到网吧查高考成绩，他用8个月的学习为自己换来了623分的好成绩。
王威在兴奋过后很快又恢复了平静，他发消息把成绩告知了家里人，至于报考学校及专业，他打算和家人再商量一下。
王威说，自己在估分时就认为能考到600分左右，但没想到能超过那么多。家里人得知他的成绩后表现得比他还要激动。
目前，王威又再次开启了自己的大学生活。
王威表示，自己和同学还有室友都相处得很融洽，沟通上也没有代沟，虽然体能上比年轻人虚弱一些，但他以后会加强锻炼。至于兼职挣钱的事情，他暂时还没有考虑好。他之前攒的钱和外卖平台奖励的1万元奖金，已经足够支付他两年的学费。
王威认为，目前眼下最重要的事就是学习，他打算在三年内完成本科学业，然后考研。
部分素材综合自南方都市报、红星新闻、当事人发文等
编辑：林扬
