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七七七绮哥
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明明威武

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健身英语:body building;fitness

健身房英语:gym; gymnasium; fitness centre; palaestra

例句:I was in the gym lifting weights.

我在健身房举哑铃。

I do body building every day, hoping to keep healthy and energetic.

我每天都做健身,希望能保持身体健康,精力充沛。

扩展资料:

关于健身的英语词汇:

减脂:cutting,这里注意是指健美项的减脂和一般减肥不同。

增肌:bulk

减肥:on diet

有氧:cardio

肌肉:muscle

拉伸:stretch

借力:cheat 是指不能完成动作的情况下用别的肌肉代偿完成动作

充血:flush

泵感:pump

热身:warm up

柔韧性:flexibility

活动度:mobility

减脂操英语

163 评论(13)

cc江南小水龟

keep-fit 健身活动,指通过特别的锻炼保持身体健康的活动athletic room 健身房 training room 健身房,训练gymnasium 最常用通常简写为gym

357 评论(15)

Doris翼寻寻

Pump it upPump it up,由知名的Eric Prydz有氧运动系列为基础,以当今最辣的电子舞曲,循序渐进地带领观众进入有氧运动的世界,不论初学者或者是高手都能在里面获得最新的有氧运动知识,轻松地在家里就能运动保健自己的身体,让我们在重节奏的电子舞曲声中愉快的跳舞健身吧!健身操运动后,要及时更换汗湿的衣服,避免着凉,尤其是在空调房内。运动后应做些伸展运动再行淋浴。 经常做有氧健身操者,要留心自己的脚部,常修剪脚趾甲,断的脚趾甲会扎破皮肤,使脚趾发炎。热天运动出汗较多,汗留在趾缝中容易让细菌滋生,所以应时常保持脚部皮肤干燥。脚部起水泡时,不应弄破。

137 评论(13)

candyfloss365

健身-Fitness减肥运动-Loses weight the movement有氧拉丁-Has the oxygen Latin球操-Exercizes with a ball踏板操-The footboard holds街舞-Street dance再给你介绍一些低冲舞步与踏板教学的中英文对照;Low Impact 低冲击力舞步 Step踏板操March 踏步Basic tep 基本步Step touch 单并步V Step V字步Easy Walk 前前后后Single knee 单腿抬膝V Step V字步Single side 单腿侧踢Leg curl(Hamstring) 后屈腿Single curl 单腿后屈Single knee 侧抬腿Double knee/side/curl 两次侧抬膝/侧踢/后屈Walk forward 向前走 Over 过板Grapevine 交叉步 Sitdown 半蹲坐Step knee 上步抬膝 Straddle 分腿下Heel 脚后跟前点 Indecision 分腿依次侧点Single side 侧点 Kick 前踢腿Toe back 后点

269 评论(10)

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