超脱心理咨询师

这个问题得根据婴儿的依恋类型来回答，婴儿的依恋类型分为三种。

1、安全型：这类宝宝在跟母亲分离时有一定焦虑，但跟陌生人熟悉了之后焦虑降低，当母亲回到身边时会亲近母亲，再将宝宝交给陌生人时不会焦虑。安全型的婴儿占70%左右。

2、回避型：这类宝宝很容易适应陌生的环境，但当母亲回到身边时，会对母亲采取回避的态度。回避型的婴儿占20%左右。

3、反抗型：这类宝宝表现出很高的分离焦虑，跟母亲分开之后感到强烈的不安，当母亲回到身边时，一方面想主动亲近母亲，一方面又对母亲的亲近进行反抗。反抗型的婴儿占10%左右。

婴儿的依恋类型很大部分来自遗传，所以家长要根据孩子的实际情况来对待。

同时，还可以根据孩子们长大成人之后的依恋风格来倒推，就是你希望他今后是怎样的类型，就提前做引导。

美国心理学家巴塞洛缪根据成人对自己（和他人）的评价模式（积极/消极），将成人的依恋风格划分成了四种类型。

1、安全型：对自己评价积极，对他人评价积极。安全型的人对情感的亲密和相互依赖感到自在。

2、多虑型：对自己评价消极，对他人评价积极。多虑型的人依赖于他人的认可才会有良好的自我感觉，因为这样的人不断地寻求被接受，对关系有较多的心思。

3、恐惧型：对自己评价消极，对他人评价消极。恐惧型的人由于害怕遭到抛弃而避免与其他人建立亲密关系，尽管想让别人喜欢自己，但他们会担心陷入依赖于他人的危险当中。

4、超脱型：对自己评价积极，对他人评价消极。超脱型的人感觉与别人的亲密并不值得忧虑，他们会自我满足，拒绝与别人的相互依赖，并不真正关心别人是否会喜欢自己。

而成人的依恋风格除了跟遗传有关，跟小时候得到母亲（或者直接抚养人，以下统称母亲）的关注有很大关系。

所以，在孩子成长的过程中，家长得关注他依恋的背后是什么，是正常的情感需求，还是由于平时关注不够引起的？

这点很重要，而且非常重要，你如果总是在他呼唤你很久之后才去他的身边，那他也许只能通过各种方式（比如哭闹、攻击他人、攻击自我等等）来引起你的关注，而造成的影响是深远的，往往需要等他长大之后，通过很长很长的时间、很多很多的精力来修复。

据说分享和倾诉能带来快乐，我是心理咨询师，在微信公众号【7up心理】等你来聊（psychology7up）

每个人都会有各种各样的恐惧，特别是一些可怕的场面，在人的脑海里自然而然会形成很深的印象。一般人就让这种恐惧存在，没有觉得它不正常，脑海里这种场面就慢慢消失了。所以脑海里有场面出现就让它出现吧，带着恐惧该干吗就干吗，尽量使自已忙碌，生活充实丰富。这样恐惧就慢慢消失了。

也许你以前曾经有过创伤性的经历，被压抑在潜意识里没有得到释放，连续两个亲人的去世导致你出现现在的症状。建议你找一个有经验的心理咨询师对你进行精神分析，找出早年的恐惧经历，找到原因，症状自然会消失。