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阳光小暖哈
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厦门混世小魔王

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关于健康管理师这个新兴的高薪职业,许多感兴趣的学员对于“这四大方法复习健康管理师,考生效率更高!”的问题还有疑问,今天小编就为大家解答一下!感兴趣的小伙伴下面就和小编一起来看看吧!  方法指导  1、理解记忆  由于考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法,比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。  2、结合学习  理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点,考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时,将高危人群与危险因素结合学习,将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。  3、坚持进度  以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时,可建立思维导图,通过层级表达梳理出所有的信息关键点,具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时,可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。  4、联系实际  熟悉出题模式,在技能案例答题时应有考点敏感性,能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士,45岁,身高165cm,体重70kg,腰围88cm,血压152/90mmHg.近期体检结果空腹血糖5.8mmol/L,甘油三酯3.0mmol/L…”,考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况,看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素,从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。  对于“这四大方法复习健康管理师,考生效率更高!”的问题相信大家都有了一定的了解,希望对您有所帮助!

每日一练健康管理师

308 评论(15)

吃尸体的秃鹰

护考延期了,到现在都没有通知什么时候开始考试,最近都懈怠了,完全不想看书最近实在是待不下去了,准备捡起来开始复习准备了,于是搜索了一堆护考的APP,准备疯狂的刷题,下面就是本人亲测的一些护考类的APP,介绍给大家。当然啊,本人测评的都是一些免费的功能,所有收费的一概不管,太穷了没办法╮(╯▽╰)╭1、知识点、资讯类【易哈佛】这个软件主要是总结了一些护考中常见的知识点,还有一个叫护士考试笔记的,感觉就是易哈佛的不更新版本,后面这个就不说了。优点:知识点很多,特别多,可以偶尔拿来检测一下自己关于一些知识点的掌握情况缺点:不花钱的话就有限制,需要不停的分享;知识点杂乱无序,没有任何逻辑性;分享下载后不能打印出来评价:☆☆(总分5颗星哦)【护士加】优点:里面会有一些免费的课程,可以稍微了解一下看一看。还会有一些文章,当看故事了。还会有一些资讯吧缺点:基本上都是花钱的,偶尔就是冲着看故事用下,不做什么点评评价:☆【护士笔记】这个大家以后不用下载了,就是个坑,永远链接不上2、APP题库类这个项目需要重点说一下,毕竟刷题才是重点【万题库】这个题库,偶尔会有一些免费的视频课程,题库需要购买,这个我也只能体验一下他的免费的几十道题目……毕竟囊中羞涩╮(╯▽╰)╭。总得来说,解析比较一般吧……记得以前同学推荐给我的时候还是免费……不过可以理解,特殊时期嘛界面:☆☆实用:☆(毕竟好多都花钱,不然就要添加微信……)功能:☆(好多不花钱没办法用,只能这样了)内容:☆☆(好多看不了,偶尔可以看直播)推荐:☆【护考实习就业】这是一款护考的APP,可是里面还有健康管理师的内容??咱们只说护考这部分吧题库是免费的,动动手分享一下就可以,这里面比较好的就是有一个考点还原,可以定位到好像是护考考试指导的地方。还有一些功能:比如机考、pk测试(还挺好玩,不过好像玩的人不多)界面:☆☆实用:☆☆☆(里面除了题库,其他都要花钱,当然只用题库就好了)功能:☆☆☆(里面的咨询和答疑可能是摆设,果然对免费用户太不友好)内容:☆☆(题目的解析比较敷衍)推荐:☆☆☆【护考帮】这貌似是一款刚刚上线的APP,当时在搜索软件的时候发现的,确实被安利了,真真是咱们穷(bai)苦(piao)人民的福音这个界面极其的简洁,没有任何收费内容,这么良心的么!这个APP的每一道题里面都有考试指导的定位和截图,还有完整的解析,这个真的要吹爆他!他里面的题单功能,是模仿机考环境做的,里面各种各样的卷子十几套,刷到天昏地暗啊这是要,而且每一道题都有解析!还有论坛功能,里面的附件是可以下载的,分享一下就可以,而且可以打印!!界面:☆☆☆☆这种简洁的界面真的是我非常心水的(*╹▽╹*)实用:☆☆☆☆☆免费免费免费!五星好评!功能:☆☆☆里面目前现有的功能还是比较单一的,就是一款针对考试弄的题库APP,希望可以后期增加一些版块内容:☆☆☆☆有考试指导截图这个大爱,解析也很用心,唯一欠缺就是能再有一些免费的课程就好了(我真是太不要脸了)推荐:☆☆☆☆确实完爆了目前市面上的一些收费软件,穷苦学生必备,现在用的人比较少【其他题库类】雪狐狸:经常性崩溃闪退、登陆不上,界面简单,有的题目会有一些免费的视频讲解护士资格证:题库很多也是免费的,但是解析太敷衍了,偶尔会组织一些考试以上总结一下:如果想看一些知识点,推荐【易哈佛】如果想刷题,推荐【护考帮】>【护考实习就业】>【护士资格证】希望我们大家一起努力,我去刷题了,如果以后 发现什么好的软件,可以评论回复我,我会溜溜的跑去测评的,而且以后我会整理一些资料发到帖子里,希望对大家有用!

268 评论(10)

落叶无声2015

考试100APP上有很多免费的题库,你可以下载一个试试。蛮方便的

97 评论(10)

YIFAN的新家

由于健康管理师考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法,比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。

140 评论(13)

岁月若如世

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256 评论(8)

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