• 回答数

    3

  • 浏览数

    206

我是飞儿
首页 > 职业资格证 > 健康管理师氨基酸考题

3个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

猪妈妈1964

已采纳
蛋白质:(10%~15%)是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。蛋白质是人体氮的唯一来源。蛋白质组成:碳、氢、氧、氮、硫蛋白质的分类:完全蛋白:所含必需氨基酸种齐全,数量充足,比例适当,不但能维持成人的健康,促进儿童成长发育。鱼鸡肉蛋奶、大豆半完全蛋白:必需氨基酸种类齐全,有的数量不充足,比例不适当,能维持生命但是不能促进成发育。谷类、薯类不完全蛋白:必需氨基酸种类不齐全,既不能维持生命,也不能促进成长发育。蔬菜、水果氨基酸是组成蛋白质的基本单位。必需氨基酸:不能在体内合成或合成速度不够快,必须由食物供给的氨基酸非必需氨基酸:可在体内合成,食物中缺少也无妨半必需氨基酸:半胱氨酸、酪氨酸蛋、奶、鱼、肉、大豆,优质蛋白质鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近,参考蛋白质蛋白质的生理功能:1. 构成和修补身体组织2. 调节生理功能3. 供给能量4. 使机体免疫5. 为机体解毒6. 其他:遗传基因物质、水盐代谢酸碱平衡、运送营养物质蛋白质缺乏:1. 免疫力低下2. 水肿3. 儿童发育不良,佝偻病,智力迟缓4. 瘦弱5. 衰老、脱发、皮肤松弛6. 骨质疏松7. 身体出现“肥胖纹”8. 容易疲乏、贫血9. 血管内胆固醇沉积10. 糖尿病风险提高(胰岛素分泌量减少)11. 创伤不容易愈合,指甲易断蛋白质互补作用遵循的三原则:1. 食物的生物学种越远越好2. 搭配的种类越多越好3. 食用的时间越近越好,同时食用最好蛋白质的食物来源:植物性蛋白质:豆类动物性蛋白质:蛋类、奶类、肉类

健康管理师氨基酸考题

338 评论(8)

edward1015

按照书上来,要不然就去考试100软件刷题,反正免费(⊙o⊙)…

243 评论(8)

明亮宜家

2020年健康管理师考试题型:均为选择题!!!基础知识考题分两部分,一是单选题共70道,二是多选题共30道。技能操作考题分两部分,一是“共用题干单项选择题”,二是“案例分析题”。2020年健康管理师考试评分标准:健康管理师考试补考合格标准仍然是60分每科,需要特别提醒大家的是:单科通过下次补考成绩不保留,两门都需要重新考。考试时间已经确定,已经报考了第一批考试的考生复习得怎么样了呢?下面青藤小编为大家分享一些健康管理师备考技巧,来看看吧!方法一:善于计划,善于总结以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。方法二:加强两科交叉融合,学以致用理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点,考试时也会交叉考核。方法三:巧学妙记,突破重难点由于考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好。其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。方法四:将知识灵活运用于实践熟悉出题模式,在技能案例答题时应有考点敏感性,能够将知识运用到实际案例中。以上就是小编为大家带来的健康管理师考试题型,此外,小编还为大家整理了2020年健康管理师考试大纲、历年高频考点、历年真题解析等备考资料,欢迎及时在本平台进行查看学习!

338 评论(14)

相关问答