明星的健康管理师

张嘉倪黑色链条开衫配棒球帽，产后复出的她身材一点都没变，实在令人羡慕。 非常的惹人怜爱

首先，明星相对于普通人对身材管理有很强的自控能力和难以想象的自律。其次，明星有产后修复师帮助进行专业的身材恢复指导。

郭碧婷的产后恢复期和普通孕妈其实差不多，正常情况下，只要孕妈的身体健康，营养跟上，临盆时没有出现内出血之类的危险情况，产后恢复期都是45天以内，并且身体特别好的孕妈，当天就能下床适应走动了。

女明星们普遍都很瘦，是因为女明星都非常的自律，要么就是经常运动，保持身材，要么直接选择不吃，一天吃一顿，吃减脂餐。

说明她本来不是特别容易变胖的，调整饮食加坚持运动，因此自己的身材才会保持的这么好

明星一般都比较自律，而且也有专人指导她们产后恢复，所以她们产后恢复一般比较快

女明星们普遍都会有一个专业的私人健康管理师。他们会帮助女明星们合理管理自己的体重与身材。因此女明星们普遍都很瘦。