健康管理师益生菌

益生菌，源于希腊语“对生命有益的细菌”，益生菌通常是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效的活性有益微生物的总称，它是人类生命的健康根源。益生菌是指改善宿主微生态平衡而发挥有益作用的细菌，达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物，益生菌存在于地球上的各个角落里面，人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。益生菌是活的微生物，当摄入充足数量时，它会赋予宿主某种健康益处。　　——世界粮农组织（FAO）及世界卫生组织（WHO）专家联合定义（2001） 　益生菌必须是“活的”，才能起到健康作用，这是益生菌产生功效的基础。这意味着从产品的生产（包括菌种的筛选、生产环境、包装等）、货架期的稳定性、以及食用后通过胃酸、胆盐的能力，以及在肠道定植的能力等等环节都是非常重要的。必须通过这层层考验，才能保证益生菌的活性，也才能最终发挥作用。不管是有多好作用的产品，对人体，尤其是宝宝来说，最最重要的依然是产品的安全性。包括菌株的来源、生产过程、以及食用历史等。因此，选择有着悠久历史、在全球益生菌领域有较高威望的菌种供应商有着重要的意义。很多宝妈都想知道益生菌的作用是什么？天然奶源南纬45度的新西兰有最好的奶源地，这里环境好、水源好、空气好、土壤好。伊利在新西兰的坎特伯雷牧场自然散养奶牛，不使用人工饲料，不使用抗生素。奶牛们尽情食用四季生长的天然牧草，每头奶牛都可以享有3000平方米的天然牧场。这种环境下饲养的奶牛舒适快乐，产出的牛奶也有更好的品质。伊利金领冠睿护的奶源正是来自南纬45度的这片“黄金奶源带”，原奶经过伊利标准化、集约化的生产加工，转化为营养优质的奶粉。从这里生产出来的宝宝奶粉，自然令人放心。天然品质保证伊利斥资30亿元打造了全球先进的乳业一体化生产基地——伊利大洋洲乳业生产基地，这里的奶粉生产车间拥有10万级空气洁净度，甚至可与药品生产相媲美。工厂与牧场的距离不到50公里，新鲜奶源1小时就可以直达工厂。这都是对宝宝奶粉天然品质的关键保障。除此之外，奶源经过三方权威机构（工厂、新西兰政府、第三方检测机构）的严格把控，并有婴幼儿奶粉追溯体系，保证每一罐产品均可溯源。有了这些保障，宝妈们都觉得有了更多安全感。天然保护系统有优质而可靠的生产过程作为保障，伊利金领冠睿护更有出色的“天然保护系统”。伊利将获得国家专利的“含α-乳清蛋白和β-酪蛋白组合的婴儿配方奶粉及其制备方法”*成功运用在伊利金领冠婴幼儿奶粉系列产品中。最优质的蛋白质才能为宝宝提供最优质的保护，α-乳清蛋白和β-酪蛋白被称为“黄金蛋白”，对宝宝免疫力的提升有至关重要的作用。伊利金领冠睿护还特别添加了母乳中的核心免疫蛋白——乳铁蛋白，还有三重益生元组合，这些都是宝宝在成长发育过程中所需要的物质，给了宝宝更多天生保护力。而伊利金领冠睿护配方中益生元的作用就是让宝宝健康好吸收。另外值得一提的是，伊利金领冠睿护使用新西兰原装原罐直达中国，无二次分装，给宝宝更多天然营养。挑选宝宝奶粉，一定要从多个角度了解产品，伊利金领冠睿护婴幼儿配方奶粉的配方中添加的益生元的作用让宝宝健康好吸收。伊利金领冠睿护奶粉天然、纯净、营养全面，也值得让更多宝宝享用。

三级甲等益生菌具有调节肠道菌群、改善肠道功能、缓解便秘或腹泻、促进营养物质吸收、提高机体免疫力、辅助降胆固醇、防治肠道感染等功效与作用。益生菌能够调节肠道内菌群平衡，保护肠道粘膜屏障，改善肠道微环境，具有防治腹泻或便秘的作用。益生菌有助于增加机体的免疫力。不仅通过维护肠粘膜屏障以改善肠道免疫功能，还可以通过改善我们自身的免疫系统功能而提升免疫力。益生菌的代谢产物短链脂肪酸能够抑制有害菌的繁殖。当多种益生菌搭配使用时，有协同作用。益生菌的代谢产物能够减少胆固醇在肠道内吸收，从而将胆固醇排出体外，达到降低血液中胆固醇浓度的目的。乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解因摄入乳糖食品所导致的腹泻、胀气等不适症状。

假的。从健康管理师的定义来看：健康管理师是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。健康管理师不是一位全科医生，而是一位复合型人才，健康管理师能够根据服务对象的要求，制定出个性化的健康管理服务方案。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体。他们一般不会主动给别人打电话。

你好，益生菌主要具有以下几种生理功能：一是调节胃肠道失调。益生菌对腹泻、便秘等肠道疾病感染及其并发症, 具有预防和治疗作用;对溃疡性结肠炎、肠易激综合征等有辅助治疗作用。二是增强肠道免疫功能。益生菌对免疫应答的功效已得到了广泛研究，体外实验、动物实验和临床研究认为，益生菌可以同时促进特异性和非特异性免疫。三是抑制过敏反应。益生菌能调节机体免疫反应、防止过敏性疾病发生、缓解遗传性过敏反应。

益生菌就对人体的好处有：一，调节肠道菌群预防腹泻，益生菌进去肠道之后，可以通过生长和代谢，来保持肠道内菌群正常，避免腐败物质生长，能够有效的预防腹泻，便秘，痢疾等症状。二，增强人体免疫力，益生菌能够依附在皮肤表面，阻挡病菌侵入人体。三，降低胆固醇，益生菌里含有的物质能够有效的降低血清中胆固醇的浓度。四，可以防治高血压，预防癌症。五、有研究指出，能够对人体过敏产生一定的辅助治疗作用。

人体肠道内寄生着数量重量达1-2kg、数量约为人体细胞10倍的微生物，这些微生物分为益生菌（对身体好的细菌）、中性菌（时好时坏的细菌）、有害菌（致病菌），我们刚出生的时候，肠道内的菌群基本上是由99%益生菌与中性菌和1%的有害菌组成。但是随着年龄的增长，受环境、饮食、身体变化以及抗生素使用的影响，我们肠道内的有害菌慢慢增多，益生菌慢慢减少，当有害菌增多时，中性菌也很可能会受影响起坏作用，我们肠道内的微生物慢慢失去平衡。研究表明，肠道微生物与便秘腹泻、糖尿病、自闭症等多种疾病相关，所以保持肠道菌群平衡对于保持健康非常重要，这也是为什么益生菌会对人体健康意义重大。但是只有合适也活性的益生菌对人体才有好处，什么意思呢？一方面不同的菌种菌株（可以理解为具体的某一种菌）有其不同的功效，这必须是才科学/临床方面经过研究证实的，所以根据具体的个人症状应该针对性筛选。另一方面，这些益生菌必须能够活着到达肠道，加入肠道内益生菌队伍才能真正对人体健康起到明显的作用。所以对于益生菌的生产技术很重要，很多产品无法保证益生菌的活性，当我们吃进去的，菌已经死了，这就没多大意义了。但是益生菌本身，在人体健康调理、部分疾病的治疗与预防上意义重大。越来越多的研究表明，肠道菌群的失衡导致各种各样的健康问题，益生菌在改善消化功能、解决肥胖问题、糖尿病治疗与预防上都已经证明效果有益。健康，是一个系统的生态工程，从身体到心灵，从细胞到基因，从人体到微生物。欢迎关注玉妃说，和玉妃一起探索身、心、灵健康秘密~