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健康管理,是一种对个人或群体的健康危险因素进行全面管理的过程和方法。通过一套完善、周密的服务程序,对服务对象加强健康教育,增强其健康意识,对其生活方式相关的健康危险因素进行积极干预,以达到预防和控制疾病的发生与发展,维护健康,促进健康,降低医疗费用,提高生命质量的目的。健康管理的理论基础(一)健康危险因素是可以干预的健康危险因素,是指能使疾病或死亡发生的可能性增加的因素,或者是能使健康不良后果发生概率增加的因素,主要包括环境因素、生物遗传因素、医疗卫生服务因素、行为生活方式因素等。1.环境因素(1)自然环境危险因素:包括生物性危险因素(如细菌、真菌、病毒、寄生虫等)、物理性危险因素(如噪声、振动、电离辐射等)、化学性危险因素(如毒物、农药、废气、污水等)。(2)社会环境危险因素:包括政治、经济收入、文化教育、就业、居住条件、家庭关系、心理刺激、工作紧张程度及各类生活事件等。2.行为生活方式和心理因素是指由于自身行为生活方式而产生的健康危险因素。包括:饮食结构、工作、睡眠、运动、文化娱乐、社会交往等。例如,过重的压力造成精神紧张,经常的情绪抑郁,不良的生活习惯如吸烟、酗酒、久坐不动、过度劳累等。长此以往,可以出现各种各样的病症。3.生物遗传因素包括直接与遗传有关的疾病以及遗传与其他危险因素共同作用的疾病,如年龄、性别、种族、疾病遗传史、身高、体重等。4.医疗卫生服务因素是指医疗卫生服务系统中存在的各种不利于保护和增进健康的因素,包括过度医疗、医疗不到位、医疗质量低、误诊漏诊、院内交叉感染、医疗制度不完善等。(二)疾病的发生发展过程是可以控制的疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性。一般来说,是从健康到低危险状态,再到高危险状态,然后发生早期病变,出现临床症状,最后形成疾病。这个过程可以很长,往往需要几年到十几年,甚至几十年的时间,而且和人们的遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及个人的生活方式等因素都有高度的相关性,其间变化的过程多也不易察觉。健康管理,通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素,帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预,可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程,实现维护健康的目的。
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你好..我是东莞世健联健康咨询有限公司的.. 以下是我公司有关的介绍你可以看下..报名可以到我公司报名.. 世健联国际健康教育(集团) 东莞市世健联健康咨询有限公司 世健联国际健康教育(集团)以下简称“世健联机构”是一家专门从事健康职业开发、健康教材编撰、健康专业培训、健康知识普及、健康教育连锁,为健康咨询活动提供专业性、科学性、实践性服务的机构。 世健联机构在科学调查和慎密论证的基础上,成功地探索出一套较完整的、科学的、合理的教学资料、教学方法、教学理念,组织大批专家和学者总结归纳并编写了营养、健康系列教辅资料,健康系列丛书。世健联机构以健康咨询为中心,充分利用社会有利资源,加强合作与交流,联合相关健康组织和政府部门,先后与人事部全国人才流动中心、中国健康教育协会、中国保健协会、劳动部教育培训中心、卫生部职业鉴定指导中心等单位合作,在我国最早培训营养保健师、健康管理师项目。进而提高大众健康意识,倡导社区健康理念,促进全民健康生活,培养大批健康人才,推动健康产业的发展。 东莞世健联健康咨询有限公司是“世健联国际健康教育集团”设在东莞的机构,坚持“严谨、求实、诚信、发展”的办学宗旨,以强大的师资阵容,一流的课程设置,良好的教学环境,过硬的教学质量得到了社会各界人士和广大学员的一致好评。积极建立一整套的健康教育管理体系,举办营养知识公益讲座,健康教育公开课,提倡健康需要管理,宣传药食同源,预防为主,平衡膳食,积极心态的健康理论,致力健康事业,培养优秀人才,组建优秀团队,为群体、个体提供优质健康管理与顾问服务,推动东莞乃至全国健康产业的发展。并在以培训为基础的同时,积极推广健康知识和健康理念,为工厂、企业、社区进行健康知识专题讲座和推广健康进社区行动。 随着生活水平的提高,生活方式疾病呈快速上升势态;我国疾病死亡率发生了重大变化。50年代,我国死亡的人数中约有24%是死于生活方式疾病;到90年代末,则有约75%的人是死于生活方式疾病,这是一组令人震惊的数字,应该引起我们的高度重视。世界卫生组织曾发布了一个健康的公式: 健康=15%遗传+10%社会因素+8%医疗+7%气候因素+60%生活方式 可见,决定健康的主要因素是可能一直被您忽略的生活方式和行为,而人类1/3的疾病通过预防保健可以避免。在过去的30年中,西方国家通过有效的健康管理,使90%的个人和单位的医疗开支减少到原来的10%,而10%的个人和企业未参加健康管理,医疗费用比原来上升90%。 2005年10月25日,中国劳动和社会保健部正式向社会发布了第四批11个新职业,健康管理师、公共营养师位居前两位。 即将发布的《国民营养条例》将规定:100人以上的食堂、餐饮单位,其菜肴将不再由厨师配置,而是在营养师的指导下共同完成对食谱的搭配、调理调整等工序,以保证用膳者营养搭配的合理性。300人以上的食堂、餐饮单位,必须配备营养师。目前,医院、院校、事业单位食堂、营养食品企业、健身中心、学校、幼儿园等需要公共营养指导的地方普遍缺营养师。 目前我们从事“健康管理师”“营养保健师”“公共营养师”“营养师”“营养配餐员”的培训,授课老师都是来自北京与各地的知名专家、教授。凡参加我们培训的学员将成为我公司组织的协会会员,并优先聘请为公司及公司各分支机构内部工作人员或推荐工作,公司专家长期对学员在就业和创业中进行专业知识指导。 培训授课内容: 1.健康管理师: 健康与健康管理、健康信息采集、健康状况评估、健康状况预测分析、健康教育与健康促进、健康咨询与指导、营养与健康、运动与健康、环境与健康、康复与健康、心理与健康等,以及健康管理师必须具备的知识和技能。 2. 公共营养师(营养保健师、营养配餐员、营养师): 理论基础知识:基础营养学、临床营养学、食品卫生、各类人群的营养、各类食品的营养价值,中医基础知识、中医饮食调补理论、中医体质学说、食品的性能。职业技能:营养素评价、食品营养价值评价、各类人群的营养评价及咨询指导、常用食品、滋补膳的应用等。 认证形式: 1.健康管理师:参加全国统一考试合格者,由人事部全国人才流动中心和中国健康教育协会共同颁发《高级健康管理师资质证书》,全国通用。并将个人资料录入中国国家人才网和中国健康管理师网。 2.公共营养师(营养配餐员、营养师):参加全国统一考试合格者由劳动和社会保障部颁发证书。全国通用。 3.营养保健师:参加全国统一考试合格者,由中国保健协会颁发《营养保健师行业资格证书》, 全国通用 。并将个人资料录入中国保健协会网和中国营养师网。 公司地址:南城新城市中心区第一国际F座706 电话: 22023126 22023326 联 系 人:包老师 曾老师 网址:参考资料:
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健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。在我国,健康管理服务由具有执业资格的"健康管理师"来提供。我国十三五之后提出“大健康”建设,把提高全民健康管理水平放在国家战略高度。根据“规划”,群众健康将从医疗转向预防为主,不断提高民众的自我健康管理意识。健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素(health risk factors)进行检测、分析、评估和干预的全面管理的过程。主要有以下三个特点:一、健康管理是以控制健康危险因素为核心,包括可变危险因素和不可变危险因素。前者为通过自我行为改变的可控因素,如不合理饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活方式,高血压、高血糖、高血脂等异常指标因素。后者为不受个人控制因素,如年龄、性别、家族史等因素。二、健康管理体现一、二、三级预防并举。一级预防,即无病预防,又称病因预防,是在疾病(或伤害)尚未发生时针对病因或危险因素采取措施,降低有害暴露的水平,增强个体对抗有害暴露的能力预防疾病(或伤害)的发生或至少推迟疾病的发生。二级预防,即疾病早发现早治疗,又称为临床前期预防(或症候前期),即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的"三早"预防措施。这一级的预防是通过早期发现,早期诊断而进行适当的治疗,来防止疾病临床前期或临床初期的变化,能使疾病在早期就被发现和治疗,避免或减少并发症,后遗症和残疾的发生,或缩短致残的时间。三级预防,即治病防残,又称临床预防。三级预防可以防止伤残和促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率。三、健康管理的服务过程为环形运转循环。健康管理的实施环节为健康监测(收集服务对象个人健康信息,是持续实施健康管理的前提和基础)、健康评估(预测各种疾病发生的危险性,是实施健康管理的根本保证)、健康干预(帮助服务对象采取行动控制危险因素,是实施健康管理的最终目标)。整个服务过程,通过这三个环节不断循环运行,以减少或降低危险因素的个数和级别,保持低风险水平。
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健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,人力资源和社会保障部教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。
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社区健康教育是社区卫生工作者动员居民参与社区健康管理,提高防病治病意识,掌握防病治病知识的主要手段,也是我们对社区居民健康档案尤其是社区慢病档案管理进行管理的“前奏曲”或“引子”,它是解决居民“无病防病、小病早治、大病防残、慢病防变”的最好的办法。 一、社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因 1、社区卫生服务机构,没有制定一套务实的工作计划和实施方案,不能解决居民健康实际问题,居民得不到实惠,结果很难达到居民认同。 2、健康教育的内容科普化程度不够,使用了过多的术语,居民看不懂或听不懂,更记不住。 3、健康教育的方法和形式过于机械,不够生动,仅仅停留于理论讲解上,缺乏说服力和感召力。 4、居民参与太少,没有使居民真正体会到参与健康教育活动的益处。这关键在于我们没有做好宣传动员,没有采用“门诊预约、电话预约和上门预约”这三种最佳动员手段;健康教育内容不对路,没有解决居民实际健康问题如高血压、糖尿病控制率没有明显提高。 5、全科医生缺乏与居民交流沟通的技巧,缺乏健康教育的技能,缺乏相关的专业知识。 要做好这一切,当务之急是要“明确目标,选好对象”,即关键是在于选择的健康讲座内容要贴近居民之所“需”如社区老年居民最关心的健康问题高血压、糖尿病、养生等,在关键问题上要引起居民共鸣。 二、开展社区健康教育的目的 1、开展健康教育活动,其目的是发动和引导社区居民树立健康意识,关心自身、家庭和社区的健康问题,积极参与社区健康教育,养成良好卫生行为的生活方式,以提高自我保健的能力和群体健康水平。 2、转变社区居民的健康观念。社区居民的健康观念往往是:有病先忍,忍不住了买点药吃,吃不好又忍不了再看病,看病要上大医院,预防没用,不愿意花钱保健康。如果不彻底改变社区居民的健康观念,社区卫生服务的发展就缺乏群众基础,就失去它存在的意义。 3、普及自我保健知识。缺乏保健知识是社区居民患病或发生意外的重要原因,应该通过各种途径宣传、普及自我保健知识,使居民了解一些基本的保健知识,提高自我保健能力。 4、激励社区居民为自己的健康负责,改变不良行为和生活习惯,通过身心激励,使社区居民深刻认识到不良行为和生活习惯的危害,并自觉改变不良行为和生活习惯,促进社区居民的健康。 5、在社区内开展丰富多彩的健康教育和健康促进活动,丰富社区居民的生活,营造有利于健康的社区环境和社区意识。 三、开展社区健康教育的步骤 了解社区居民对健康教育的需要和需求,并分析导致各种疾病的主要原因以及通过健康教育进行干预的可能性和有效性,按照普遍性、严重性、迫切性、有效性、可接受性、经济性等原则,对健康教育的客观需要进行分析和排序。在选题时注意贴近现实生活,贴近群众,结合需要和需求的排序情况,列出需要优先开展健康教育的疾病及其相应的、可干预的危险因素或原因,这些疾病必须符合以下条件: 1、普遍性——这些疾病在社区居民中有较高的发生率(发病率、患病率和就诊率),涉及较多的人口,如高血压病发病率榜居社区慢病之首,糖尿病屈居第二,它们就具有普遍性,因此也就是我们开展健康教育的重点。 严重性——这些疾病严重影响居民的健康、生活和生存质量,给居民造成严重的痛苦和威胁,使居民承受严重的精神压力和和沉重的经济负担,如由于脑血管疾病具有能导致高致残率和高死亡率的严重性倾向,这也就是我们必须要重点做好防治脑血管疾病健康教育的原因。 迫切性——与这些疾病有关的大多数居民都迫切要求了解相关的知识、采取有效的措施、参加社区慢病管理、掌握必需防治知识,同时,愿意做些相关检查和适当诊治。如由于我国人口已步入老年化,高血压,糖尿病呈高发和年轻化趋势,同时由于居民保健知识缺乏而苦于无处了解,因此在社区开展以防治高血压、糖尿病为主题的健康教育就显的十分迫切。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆 可干预性——这些疾病与居民的主观因素和行为因素(生活方式)有关,可以通过健康教育和行为干预降低这些问题的发生率或危险性,或减少患病的可能性。如对目标人群经常开展以低盐低脂膳食、愉快心情、减肥、适量运动为内容的健康教育可以减少高血压、糖尿病的发病率。 有效性——能够找到有效的教育和干预手段,通过教育和干预能让社区居民转变观念、了解必需的知识、掌握必要的技能、改变不良的生活方式,能够对效果进行客观的评价,能够通过效果评价坚定居民参与健康教育的信心。如果通过开展健康教育,使居民了解和掌握高血压、糖尿病防治常识,指导选择药物和调控计量等,其控制率肯定明显提高。居民从中看到疗效,得到实惠,他们就积极主动参与社区慢病管理,形成良性互动。 可接受性——健康教育的内容、方法、方式、形式都是社区居民乐于接受的,居民也有能力和资源采取有关的措施,包括时间、精力、体力、经费、感情和家庭支持等各方面的资源。开展健康教育首先要做好策划,内容要简单、实用,相关服务应尽可能免费和优惠,如对已参与慢病管理的居民,采取查血糖、体检免费,其它检查优惠等措施,这样就容易调动他们参与的积极性。 2、对选定的疾病进行深入的分析。健康教育主要是针对社区居民防病治病的观念、知识、遵医行为以及环境等因素而开展的,因此我们要抓住社区居民的主要疾病(如高血压、糖尿病等)和居民最关心问题(如怎样解决看病难、看病贵、看病不方便、有效控制高血压糖尿病等)这两条主线,分层次、多角度开展健康教育和制定落实相关措施。 3、效果和效益评估。简单地说,我们只要观察参加每月定期开展“健康教育大讲堂”人数是否增加(居民认为有益处则主动参加),电话通知参会是否一呼百应(居民信赖你则积极响应),测血压、血糖是否积极主动(居民健康意识提高,重视自身健康则主动),慢病控制率是否真正提高(反映健康教育有无实效)等,经济效益和社会效益则一目了然。 四、社区健康教育的策略 1、做好宣传和动员。 从理论上讲,要让社区居民充分认识到:健康是人生最宝贵的财富,每个人都应该掌握自我保健的知识和方法,应该为自己的健康负责,应该为自己的健康进行合理投资,接受健康教育是维护和促进健康的最基本途径。我们的实际做法是:通过以就诊“面对面”、电话和上门预约为主要手段,开展社区居民动员;以服务站、街道、居委会为帮手、抓手和平台,因为他们最了解和熟悉居民的方方面面;事先在服务站或小区开展义诊,并辅以宣传横幅、海报和宣传资料;开展免费体检、常年免费查血糖等多项活动,对增加慢病管理人数和收集检查资料起很大作用;我们所做这一切,都是为了让居民了解、认可和参与。 2、认真研究健康教育的内容。 一是要结合本社区实际,确为居民迫切所需或为关注焦点或疾病;二是必须科普化,用居民能理解的语言,尽量不用术语,多用比喻,尽可能形象化,比如:要让居民明白高血压的危害,长期血压高达不到有效控制,容易导致脑动脉硬化和破裂如脑溢血,这就容易理解。三是多教口诀,总结精华,朗朗上口,记得住,用得上,越想越有理,如健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;五是多用数据、证据和依据,多用形象直观的图片和图形,以事实打动人,用效果和效益吸引人;六是多发放健康教育处方和有奖问卷;七是结合各种节日如重阳节、戒烟日、三八妇女节等,开展专题健康教育。 3、采用生动、活泼的方式和方法。 讲什么?讲群众愿意听的(有益的吃喝玩乐)和最关心的(如何有效控制高血压和糖尿病);如何讲?讲他们听的懂的语言(比喻、动手、活动),一是声情并茂的演讲,好的演讲最能直接打动人,全科医生应该专门接受演讲训练,也可以聘请有经验的老专家、老教授,以便为开展社区慢病管理打下良好的基础。二是建立生动活泼的宣传栏,要认真设计宣传栏的内容,以采用漫画、示意图和照片为主,辅以简要文字说明;三是把宣传资料做成精品,让居民爱不释手,内容适用、简练、易记,如我们制定的健康教育处方最后“建议”部分用二十个字左右作简要概括;四是深有体会的现身说法,组织社区中比较典型的个案,除了让当事人谈体会和感想外,还可以进行讨论,相互交流经验,健康教育老师最后作点评;五是丰富多彩的健康教育和健康促进活动。如在社区中开展评选健康教育积极分子、高血压糖尿病防治经验交流、穴位敷贴戒烟、有奖健康问卷等活动。 4、群体健康教育与个别健康辅导相结合。 虽然社区健康教育主要是针对特殊人群的,但每个人又有自己的特殊情况,因此,在开展社区健康教育时,一定要分别了解每个对象的具体情况,最好对每个人进行一次全面的健康评价,并建立个人健康档案,以便进行个别辅导。 总之,做好健康教育是一项长期而细致的工作,更是做好其它多项公共卫生服务的基础。因此为了确保做好这项工作,作为片医团队的一员我们必须成为具备“慈母的心、老专家的脑、居委会主任的嘴、老大妈的腿”的社区实用性人才,服务在社区,成长在社区。同时建立兼职团队和居民团队也很重要。为此我们必须充分做好健康教育长期规划和年度计划,使健康教育真正发挥作用,提高居民健康保健意识和防病治病能力。
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