打算20天考个健康管理师

一年可以考5次。根据卫生部规定,健康管理师考试时间是：每年3月、5月、7月、9月、11月的第三周的周五、周六、周日为考试时间，卫生部统一组织考试。　　扩展资料　　健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，人力资源和社会保障部教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。　　主要从事的工作内容包括：采集和管理个人或群体的健康信息；评估个人或群体的健康和疾病危险性；进行个人或群体的健康咨询与指导；制定个人或群体的健康促进计划；对个人或群体进行健康维护；对个人或群体进行健康教育和推广；进行健康管理技术的研究与开发；进行健康管理技术应用的成效评估。参考资料857

第一点：人机对话要熟练健康管理师考试采用人机对话的形式，参加考试的学员需携带准考证、身份证入场，输入准考证号后等候开考指令。部分考生可能会因不熟悉系统操作而导致一些突发情况，给考试进度造成一定的影响。关于人机对话考试的注意事项参见文章《人机对话》另外，在考试中有简单地计算的计算题，考生需使用考试系统自带计算器。试题一：某人身高1.73m，体重86kg，根据体质指数判断此人（ ）A.超重；B.肥胖；C.体重正常；D.体重过低；E.瘦弱此题需利用公式“体质指数=体重（kg）/[身高（m）]2”来计算，具体计算过程和结果为“86/1.73/1.73≈28.7”，此结果对应于“肥胖”，应选B。考试中，有考生不知道“/”代表除号“÷”。第二点：熟悉题型是关键健康管理师考试分为理论考试、操作技能考试两门，均包含单选、多选两种题型。在理论考试中，每题均有5个选项。多选题有2~5个正确选项，多选、少选、错选均不得分。操作技能考试的出题形式与理论考试有一定区别，采用一个题干之下设有多个题目的形式，先由题干给出背景信息，再围绕题干，分设2~6个相关的具体题目进行考察。特别注意：在理论考试中，题目可以返回查看，但在操作技能考试中，所有题目只能作答一次，做完后不能再返回进行修改。因此，提前熟悉题型，才能在考试中避免失误。第三点：细节考点要重视试题二：体质指数的计算公式是（ ）A.身高（m）/体重（kg）；B.体重（kg）/[身高（m）] 2；C.体重（kg）/[身高（m）]2；D.身高（cm）/[体重（kg）]2；E.体重（g）/身高（cm）；考生大都清楚体重的单位kg，身高的单位m，也清楚公式“体质指数=体重（kg）/[身高（m）]2”。但这道题出的非常具有迷惑性，当相近的干扰项一同出现时，考生可能因记不清单位、混淆二倍和平方等情况，造成丢分。考生在备考过程中，只有精准、细致地掌握知识点，考试通过的几率才会提高。第四点：实例考题要灵活试题三：小李，女性，就职于某初创教育公司，压力大、加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检结果：身高165cm，体重68kg，腰围90cm，无心血管疾病家族史。她来到某健康管理机构咨询。1.“健康管理师针对小李的膳食提出了干预建议，描述正确的是”2.“健康管理师针对小李的身体活动提出了干预建议，描述错误的是”3.“下列不属于小李的心血管疾病危险因素的是”。此题通过题干信息描述了某个个体的情况，再从健康管理方面进行有针对性的提问，贴合工作实际。此类试题在考试中出现得越来越多，考生需多加注意。第五点：学完做题多巩固健康管理师的配套教材共两本。部分考生认为，把书上的内容牢牢记住就可以了，不做题也没关系。但是，仅仅考书本上的内容还无法满足考试的要求。因此，同学们在备考中往往需要通过做题来熟悉出题思路与方向的。试题四：不属于脂溶性维生素的是（ ）A. 维生素K；B.维生素A；C.维生素D；D.维生素E；E.维生素C；此题考查的知识点是：“脂溶性维生素有维生素A、D、E、K；水溶性维生素有维生素B族、C”。但是当这十个字母同时出现时，混淆搞错的概率也会倍增。因此，考生在作答时一定要看清楚再选择。试题五：下列属于第三级预防的是（ ）B. A.成年人定期的血压测量；B.糖尿病并发症的预防；C.宫颈癌的筛查；D.预防接种；E.食物中毒病人抢救此题考查的知识点是：“第三级预防指对已患某些疾病的人，采取及时的、有效的治疗措施，防止病情恶化，预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残疾者，主要促使功能恢复、心理康复，进行家庭护理指导，使患者尽量恢复生活和劳动能力，能参加社会活动并延长寿命”。题目将这一概念通过实例的形式进行展示，让考生加以判断。显然，选项B中的“糖尿病”对应“已患某些疾病的人”，“并发症的预防”对应“预防并发症和伤残”，其他选项所述均非第三级预防的内容。此题的解答给我们的启示是：在学完教材内容后，要通过试题来对复习效果进行测评，这样才能真正了解自己对知识点的掌握情况，进而“对症下药”，科学调整复习计划。

这位朋友你好，这个呢一般的情况下要根据自己的复习概念，也就是说掌握的知识面自己理解度来掌握时间。基本上需要两三个月就可以了。

考健康管理师一般需要复习三个月左右。这个考试还是比较简单的，只要我们通过三个月的集中努力复习，基本上都能够通过。