健康管理师控制血尿酸的药

尿酸高想降下来，可以饮用菊苣根茶。菊苣根茶的营养价值丰富，它所含的一些有效成分具有降低尿酸的作用，是最适合尿酸高以及痛风病人的日常保健茶饮。在日常生活中要做到:多喝水，大量的喝水可以增加排尿量，使尿酸排出体外；吃些碱性食物，也具有降低尿酸的作用，如蔬菜、水果等；防止高嘌呤食物的摄入；多运动、少喝酒、少用药。

降尿酸的药物一般分为两类，第一种就是促进尿酸排出的药物，第二类则是抑制尿酸合成的药物，促进尿酸排除的药物以丙磺舒、苯溴马隆为主要代表，而抑制尿酸合成的药物则以别嘌醇类药物为主要代表，需要遵医嘱服用。【扩展资料】尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。临床上正常的尿酸值，男性为149～416μmol／L，女性为89～357μmo1／L。但无论对痛风患者还是尿酸高的肾病患者来说把尿酸控制在正常值是远远不够的，如果要避免大量尿酸沉积在关节和肾脏，保护肾功能，应该长期饮用随低食物把尿酸控制在300μmol／L以下是比较理想的，而420μmol／L为正常的血尿酸上限值。痛风的病理基础是高尿酸血症，当血液中尿酸浓度高于正常时，就会以尿酸盐结晶的方式析出，沉积在关节、心血管、肾脏和胰腺等处，通常首先表现为突发性关节红肿热痛。 高尿酸血症患者体内的尿酸盐结晶在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中沉积，引起反复发作性炎性疾病，称之为痛风，表现为痛风性急性关节炎、慢性关节炎、痛风石和关节畸形、痛风性肾病等。尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，正常成人每天产生700mg左右尿酸，其中经肾脏排泄尿酸约500mg，经肠道排泄尿酸约200mg，维持体内尿酸平衡。由于尿酸产生过多或尿酸排泄不良就会导致血中尿酸升高。一般情况下，当血尿酸浓度大于416umol／L时，临床可诊断为高尿酸血症。一旦发现尿酸超标，饮用随低食物治疗是控制高尿酸血症和痛风的首选。高尿酸血症患者体内的尿酸盐结晶在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中沉积，引起反复发作性炎性疾病，称之为痛风，表现为痛风性急性关节炎、慢性关节炎、痛风石和关节畸形、痛风性肾病等。临床上正常的尿酸值，男性为149～416μmol／L，女性为89～357μmo1／L。痛风的病理基础是高尿酸血症，当血液中尿酸浓度高于正常时，就会以尿酸盐结晶的方式析出，沉积在关节、心血管、肾脏和胰腺等处，通常首先表现为突发性关节红肿热痛。 男尿酸正常值：149～416μmol／L。女性尿酸正常值：89～357μmo1／L。如果超出指标的话，就是尿酸高了。注：每个医院或检验室的正常参考值略有差异，可以向医师请教。女性的正常参考值约比男性低60-70umol／L，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值。儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol／L〕，在青春期后男子的尿酸开始上升，逐渐达到成人浓度，女性则要到停经期后才开始上升，慢慢达到成年男子水准。尿酸的积聚主要有四个原因：第一是过量食用高嘌呤的食物；第二是体内嘌呤代谢出现问题；第三是排泄量过少；第四是尿酸无法正常排泄。高尿酸可以沉积于关节、肾脏，刺激血管壁，使葡萄糖利用低下，导致关节炎、尿毒症等多种疾病。尿酸高的人患高血压、脑卒中、2型糖尿病、肾衰竭的风险都明显高于常人。此外，36%无症状的高尿酸血症患者在B超下可见关节内痛风石形成所以虽然没有痛风发作，但尿酸超标的患者仍然应该就医治疗。

降尿酸使用最好的药物：1、碳酸氢钠碱化尿液。2、使用促进尿酸排泄的药物，比如常用的是苯溴马隆片，50mg，每天1次。3、使用抑制尿酸分泌的药物，常用的是别嘌醇片，可以1次吃1-2片，1天2次口服，非布司他同样也是抑制尿酸分泌的药物。如果尿酸高，没有痛风发作，可以不需要使用秋水仙碱或者止痛的药物，建议服用降尿酸药物期间要多喝水，每天的饮水量达到2000ml，低嘌呤饮食。

尿酸高降下来的方法如下：使用排尿酸的药物。比如苯溴马隆，药物不良反应相对比较轻，一般不影响肝肾功能。在使用该药期间，一定要大量饮水，促进尿酸排泄，可以服用碳酸氢钠碱化尿液，如果已经出现尿酸性结石则不宜使用。使用抑制尿酸生成的药物。目前比较常用的有别嘌醇、非布司他，对顽固性的高尿酸血症的患者，可以将上述两大类药物同时使用，可以起到协同降低尿酸的作用。饮食治疗。避免高嘌呤食物摄入，比如不吃心、肝、肾等动物内脏和各种海鲜。高尿酸是一种常见病状，食用过多的高嘌呤食物、身体肥胖、长期饮酒、家族遗传等都会形成高尿酸，患者会出现痛风石、关节疼痛、肾结石等现象。关于降尿酸的方法可见以下内容：1、药物降尿酸：患者可以在医生的指导下使用一些具有降尿酸的药物，常用的有别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆。2、 饮食降尿酸：限制高嘌呤的食物，比如海鲜类食物、动物内脏等；应以低嘌呤的碱性食物为宜；戒酒，酒精会抑制尿酸的排出；同时还要多喝水，最好每天至少饮用2000ml可以促进排泄降低尿酸。3、日常护理：保持身心的健康愉悦，避免精神紧张压力过大，坚持体育锻炼，运动强度无需过大，适当的运动即可，也可以促进人体的新陈代谢，有助于尿酸的排出。