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Lydia胖胖
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昆山angelababy

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新华社北京2月8日电 驭雪而驰、跃向蓝天、翻转两周、转体1620……3秒钟后,稳稳落地,雪板激起的雪沫划破全场紧张的寂静,中国选手谷爱凌大声尖叫,双手抱头,掩面而泣。2003年出生的她,用从未做出的超高难度动作成功挑战第三跳,上演超级大逆转,在8日举行的北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中摘得桂冠。在这场冰雪盛宴中,像谷爱凌一样的中国“00后”冬奥健儿们,脚踩冰刀雪板,驰骋冰雪赛场,演绎出冰天雪地里炙热的青春力量。截至8日,本届冬奥会上,中国体育代表团共斩获3金2银,其中,“00后”运动员贡献了1金2银。纵横赛场,摘金夺银8日上午,在碧空如洗的北京石景山,首钢滑雪大跳台格外“吸睛”——中国运动员谷爱凌将要登场了。前两跳,谷爱凌分别完成偏轴转体两周1440动作、偏轴转体两周1080动作,而倒数第二位出场的法国名将苔丝则连放“大招”,占据上风。竞技体育的魅力也许就在于,悬念总能在最后一秒结束时揭晓。最后一跳,谷爱凌尝试转体1620,这是目前自由式滑雪大跳台女选手能做出的最高难度动作,而这一次“绝地反击”,最终决定了冠军归属。逆转取胜,跌宕起伏。这名“00”后夺得了自由式滑雪大跳台项目的冬奥会历史首金、北京冬奥会中国代表团雪上项目首金,同时也是中国女子雪上项目在冬奥会上获得的首枚金牌。“我一直说,我来这里并不是为了打败其他选手,我只想去打破自己的界限。”谷爱凌说。就在前一天,张家口赛区崇礼云顶滑雪公园迎来单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛。在“雪长城”赛道的最后一段跳台区,首战冬奥的17岁小将苏翊鸣冲天而起,稳稳落地,以全场第一个1800动作拿下银牌。这是中国体育代表团北京冬奥会首枚雪上项目奖牌,也是中国单板滑雪首枚冬奥会男子项目奖牌。在此前的资格赛上,苏翊鸣作为30名选手中最年轻的运动员,在首轮倒数第三位出场,他在道具区空翻下屋檐,随后流畅地进入跳台区,惊艳完成1440接内转1260接1620的高难度动作组合,成为首个晋级冬奥会单板坡障决赛的中国运动员。时代滚滚向前,如今,“00”后们也站上了国际大舞台,在历史书上“挥毫泼墨”。青春与冬奥碰撞出人生新体验曾几何时,李文龙没有想过,北京冬奥会开幕的这一天恰巧是他的21岁生日,他更没有想到,就在第二天,还将迎来自己的奥运首秀。2019年,李文龙进入中国短道速滑队,奥运梦想照入现实。短道速滑男子1000米资格赛5日打响,李文龙顶着巨大压力,与实力强劲的韩国选手黄大宪同场竞技,并顺利晋级1/4决赛。他人生的赛道上,自此多了一次全新体验。人生难得几回搏。李文龙在决赛中拼尽全力,把日夜训练的汗水,最终化为首次冬奥亮相中的一枚银牌。“从比赛经验到临场应变能力,再到战术的执行,我真的学到了很多。”在北京冬奥会的舞台上,李文龙收获了体验,也增长了经验。跳台滑雪项目在中国起步较晚,但近年来发展迅速。本次冬奥会上,中国跳台滑雪队的参赛人数和项目数均创历史纪录,其中就有彭清玥和宋祺武两位“00后”选手。2月7日晚,彭清玥和宋祺武与队友参加跳台滑雪混合团体标准台的比赛,虽最终无缘决赛轮,但对于分别只有17岁和20岁的两位小将来说,尽全力完成首次奥运之旅便是胜利。彭清玥和宋祺武通过跨界跨项选拔进入跳台滑雪队,接触跳台滑雪都只有三四年的时间,从田径场到站上超过百米的高台,两位“00后”刷新起点,不断适应调整,也期盼着蓄力腾飞。宋祺武在赛前试跳时落地摔倒,但仍坚持完成比赛。“落地时摔了一下,有一点头晕,但是感觉还好。对于跳台滑雪来说,摔倒是家常便饭。第一次参加冬奥会,也是向世界顶尖选手学习的机会。从田径转项跳台滑雪,为自己的运动生涯带来了新的机遇,希望未来能飞得更远。”宋祺武说。体育,因热爱而“双向奔赴”。即便对于“久经雪场”的“滑雪深度爱好者”苏翊鸣来说,北京冬奥会也是一次崭新的体验。单板滑雪男子坡面障碍技巧赛道“雪长城”独具魅力,“中国风”的城墙与屋檐颇有古意。“道具的造型特别有特点,对我们滑手来说,在房顶完成自己喜欢的动作,是特别大的一个乐趣,十分享受这个比赛过程。”

星辰教育健康管理师

186 评论(11)

锦瑟无端2325

星辰教育健康管理师是真的吗?考这个有用吗?健康管理师现在是很多人需要的,很多单位也需要。所以建议考一个健康管理师还是有必要的。

264 评论(15)

吉果0412

这能治病吗? 为什么费登奎斯说“费登奎斯方法是一门学习如何学习的学问”呢?费登奎斯方法到底能不能治病?难道学习就能治病吗? 这些问题,总有人问,今天,就先讲三点。请往下看...... 1、费登奎斯能治病吗? 俗话说,百闻不如一见,最好的办法,就是自己去现场看一看。 下面这些是第一届中国费登奎斯师资培训班学员,河北优抚医院康复科主任黄 翠立医师学习中,在第一年学习期间(2018年5月份开始参加第一届费登奎斯师资培训)回到医院后做的一些康复案例(近期正进行费登奎斯在中风后遗症、偏瘫、脑瘫儿方面的康复研究,已有案例),感兴趣的可以逐个打开看看。(点击标题可以打开) 偏瘫康复故事:还您一双“隐形的翅膀” 黄翠立医生:停不下来的“舞蹈”,怎么办?1例“异动症”的康复治疗故事 什么让她变成了“铁棍子”? 康复中心的费登奎斯:孩子们,我们一起工作吧! 还有更多的学员做的案例,以后会陆续给大家分享....... 当然,也不是所有的费登奎斯学员都像黄主任学习能力那么强,行动那么快。费登奎斯师资培训前两年的重点是“动中觉察”(自己做动作,老师给做功能整合,重点是调理好学员自己的身体和感觉等功能,体感认知费登奎斯方法为主,为学习功能整合课程打下基础),后两年的课程才是跟帮助别人“治病”,或者说,为服务对象调理身体更相关的“功能整合”课程。 有意思的是,费登奎斯方法的创始人摩谢.费登奎斯也是反向创造这个方法的。他因为自己的膝盖伤,发现了自愈的方法。因为无法向身边人解释,就开始研究功能整合方法,为了更好地让人理解,最后有了动中觉察课程...... 这样,就有了“功能整合”课程,是一种个案课,也就是给别人调理或“治病”用的方法。为了更好地让人理解和体验这个方法,之后,费登奎斯又创造了“动中觉察”课程。具体课程介绍可以看费登奎斯师资培训班里的一些简单描述, 请点击这里查看 。 从费登奎斯当年实践的案例来看,他至少治愈了几千人。从分布在全世界各地的费登奎斯老师的实践来看,成功的案例都是非常多的。 有人开玩笑说,费登奎斯在美国成了“高端疗法”。说它是高端疗法,不是说它的收费有多高,多贵,是效果,让它成了“高端”。有一些病人,我们暂且称之为“病人”,到处求医问药,一直无法解决病痛,结果,偶然的机会,找到了费登奎斯方法,结果,经过费登奎斯课程的学习,痊愈了。 另外一个原因是,费登奎斯方法不像动手术、吃药、打针,三下五除二,几下搞定。它需要“病人”亲自参与改变,做一些简单的动作,花一段时间让身体改变,整个康复过程要持续一段时间,从时间来看,也是个“奢侈品”,“高端”。 是的,你看,即使是当今社会一般意义上的“成功人士”,都很少在健康上花费时间、精力和金钱的。这不是偶然,健康,已经成为“奢侈品”...... 就这样,费登奎斯方法不经意间,成了能起到“治病”效果的高端疗法。 2、那为什么费登奎斯不直接说能治病呢? 这可能主要有两个原因。第一个是因为 法规的原因 。 人类社会不断发展的结果,很多过去可以自己完成的事情,都有了专业分工,甚至有了法规规定,有某种身份的人,才能执业。 例如,过去女人都会自己生孩子,互相之间就知道如何处理生孩子过程发生的事情。后来,村里有了接生婆。再后来,就只能到医院生孩子了。你不是医生,要是随便去接生,那就是违反法律法规了。 所以,概略来说,就是说“治病”,那就是跟医生相关联的“专门”的事情。注意,我没有说“专业”,而是“专门”,这是不同的。 从法规上说,只有医生才能“治病”。你用一种方法,让人康复了,实际起到“治病”的作用,你还是不能说这是“治病”。 所以,在心理、营养、健康管理等领域,都很少说“病人”、“治病”这样的字眼。但并不代表着,这些方法,就无法让一个有健康问题的人,变得健康,能康复。事实上,在某些情况下,这还更有效。 第二个原因是, 病真的不是你能“治”好的 ...... 除了少数的遗传问题和事故等造成的创伤,人生来都是健康的。即使父母健康状况多糟糕,从整体看,孩子总是健康的。教育、环境、自身的一些问题,日积月累,造成了各种健康问题。 也就是说,疾病,健康问题,多数是跟生活方式、工作、心理、自然和社会环境等因素相关的。人体是个复杂系统,营养健康的因素是非常多的。其中的重要因素,也往往不是单一的。这跟人体的大脑和神经系统有关,还跟他/她与环境的互动有关......这要往下说,会显得太深奥,你可以慢慢理解,翻翻我过去的微信号文章,以及等待后续的文字,逐渐深入探讨...... 例如,像按摩、拉伸等方法,现在的研究都证明,主动的方法,要比被动的方法好很多。健康就更加了,主动去健康,才会真的、长期有效,想依靠药物、手术,依靠别人给你灵丹妙药,这几乎是不可能的。专业人员能给的,只是“帮助”、“提醒”、“教育”,真正的改变,是需要自己去觉察,去改变的。 现代医学实践的结果已经很明确了。医院能真正治愈的疾病,可能不超过10种(医生说的,这不是我说的,具体内容可以网上搜索一下)。最后,搞得只能“常常去安慰”了......敏感话题,暂时不展开说。 3、通过学习就能“治病”吗? 这是真的。这一点,我有亲身体会,也见证了太多太多的实际案例。 我个人因为身体健康原因,医院认为是“绝症”,没办法解决的,不过,我作为一个理工科研究生,不信有“绝症”,只好自己找办法。最后,从营养学、健康管理开始学习,一直到美国功能医学,物理治疗,中医手法,颅骶疗法,筋膜手法,费登奎斯方法......一路学下来,自己完全康复了。这几年,身体越来越好,工作效率也不断提升,人的幸福感都强了。有机会,可以详细分享。也许都够写一本书了。 在我的学习过程中,我也见证了很多为了自己或家人身体健康原因求学的人,最终取得了很好的结果。好多在医院都是治不好,也治不了的(这不是医生的错!)。 记得有一次,我跟北京大学医学院的张召峰博士,在北京给100多位营养师、健康管理师和医生讲功能医学,现场做了个调查,“是什么原因你来到现场学习”。超过60%的多数举手表示,是因为自己或家人的身体健康原因来学习的。我相信,很多人都取得了比医院治疗更好的效果...... 专业机构、专业人员无法解决,要“病人”自己找办法,这很可悲,这种体系,似乎“病得不轻”。有点无奈,是吧?这其实是跟人类的认知,尤其是你自己的认知有关的。不能一味怪体系,更怪不得从业者。人体实在太复杂了。 这就是现状,亟待改变。 现实社会是很难改变的,唯一容易改变的,是你自己...... 费登奎斯认为, 疾病也是一种学习 。学习一些习以为常却被疏忽的东西,也学习在环境已改变而不知变通的东西,从而使自己更加有选择性,更加有弹性......费登奎斯通常不叫个案为病人,而称之为学生。因为 他们是来学习,学习一些他们本有而遗忘的,学习一些他们已知而疏忽的 ...... 费登奎斯方法是一种临床治疗学派(身心学派),可用于肢体重建,也可应用于身心整合。涵盖自我、身心、人际、环境,是一种整体康复方法。费登奎斯透过 大脑神经可塑性, 开发你的身心潜能,藉由动觉、触觉,探索自我、认识自己,是一种有机学习方法...... 这不是治疗,却产生疗效…… 费登奎斯方法被推广到世界各地,成为 身心学(Somatics)学派之首 ...... 费登奎斯学说声名远播,开始于上世纪七十年代。上世纪八十年代,出版了有关肢体与心理、动作与康复系列书籍,开始被广为人知;费登奎斯接受各界邀请,到欧美各地演讲、开课,声名大躁...... 尤其是,在课程现场,他能在数分钟内,双手轻松地放在个案身上,做某些小小的变动,或少数几次疗程、或课程,让个案伸展筋骨,重建动作模式,觉察其过程, 小则纠缠多年的腰酸背痛,不药而愈,大则幼年时期的重伤害,或甚至是脑性运动神经麻痹,在几次疗程或课程中,日有所进,逐渐康复 …... 费登奎斯疗效的神奇,令传统医疗界大为震惊,在科学及医学上的背景与成就毋庸置疑,追随者日益增加(客户中甚至有以色列第一任总理、将军等高官),终于有了世界各地的学习和治疗教育中心,出现经常性及长期性的学习研究活动,确立了其学术与临床地位。 还是那句话,百闻不如一见,见了不如自己马上体验。你可以学习费登奎斯方法,参加工作坊或师资学习,就有机会能身心健康,全家得福,受益终身......现在,你在中国,就可以通过参加费登奎斯工作坊,参加费登奎斯师资班,来了解这个方法了......(具体请加星辰老师微信号:4879566进一步索取资料,或进微信群学习) ......继2018年中国首届费登奎斯师资培训开班后,2019年3月份会开始第二届师资班课程。想学习的朋友可以点击的“ 查看原文 ”详细了解...... 如果你想将费登奎斯方法作为一种新的学习、疗愈、职业、或与你的专业结合并提升专业表现,或者提升你的生命品质,请联系陈功Kyle(苏州)。联系方式,微信: kyle-cg,邮箱: Jerry Kazen杰瑞(也是现在的中国区费登奎斯教育总监)的费登奎斯之功能整合示范课程视频 以往文章 中国第二届国际费登奎斯教育课程四年专业师资培训计划(CFPTP) 摩谢.费登奎斯生平简介 译 | Brief biography of Dr. Moshe Feldenkrais 为什么我选择费登奎斯而不是瑜伽 译 |Why I Do Feldenkrais Instead of Yoga 注 :FELDENKRAIS 费登奎斯®是经授权使用的注册商标。 请转发给需要的人,她/他会感谢你的。 注1: 本课程可在全国各地医院、功能医学中心、健康管理中心、美容院、瑜伽场馆、护理院、高端会所、疗养院、企事业单位等机构合作开课。有意者请联系星辰老师:4879566;上海苏州杭州附近请联系陈功老师:kyle-cg。 注2 :继2018年中国首届费登奎斯师资培训开班后,2019年3月份开始第二届费登奎斯师资,尚余少量名额,在2019年11月24日前仍可报名(所缺课程可在下一届同一课程补上),额满为止。想学习的朋友可以点击“ 第三届师资计划 详细了解......(第3届费登奎斯师资培训课程预计2020年年中开始,课程时间 分段 安排和费用将采取 新 的方案。想参加第三届师资培训的学员请私信。

272 评论(12)

wwddllhhppqq

一般这种培训报名的话是有很多种内容的,你可以查询一下。

118 评论(15)

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