造价师王红丽

我们在日常生活中，经常会遇到牙龈肿痛的时候，这个时候真的很难受、恼火，不仅牙龈疼痛，而且吃东西也很不舒服，甚至连睡觉也睡不好。建议在平时生活中使用杯齿宁茶，多注意预防，这样才能够给自己带来一个健康卫生的口腔。1、香蕉：香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。2、甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。3、葡萄：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。4、柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。5、柑橘：柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

牙龈肿痛的原因有很多，智齿冠周炎、根尖周炎、牙龈炎等都有可能出现牙龈肿痛。一定要去看牙医。不要看那些复制粘贴的内容，没有任何作用。建议：1、暂时没法去医院时，口服抗生素加甲硝唑。止痛用芬必得或尼美舒利。还可以口服去火中药如三黄片等。2、淡盐水或专业漱口水漱口。3、注意口腔卫生，学会正确的口腔护理方法。如：贝氏刷牙方法、牙线使用等。推荐使用牙周伴侣。详细的牙龈肿痛辨别请查看爱齿伴侣相关文章