男生健康体重管理师惠子

1.富有魅力的人总是对你十分关注让别人多讲讲自己吧，他们可以讲好几个小时。——戴尔·卡耐基先回忆这样一个场景，你和两三个很受欢迎的人聚在一起。当你和他们聊天的时候，他们是否不停地检查手机？他们是不是不断地把话题引向自己、确保自己是谈话的中心？我相信答案是否定的。事实上，这些富有魅力的人总会把注意力放在你的身上，让你觉得自己被关注着。你会发现和他们交谈时，整个对话都是围绕你进行的。他们会提出开放性的问题，并且对你生活中发生的事非常感兴趣。有的时候，你会发现他们还记得你上次告诉他们的那些事。最重要的是，你会感觉他们打心眼里的喜欢你。想成为富有魅力的人，请对他人保持兴趣，保持关注。如何实践这一条呢？请试着对你的交谈者保持兴趣，不要在对话中摆弄手机，要有眼神接触，要允许他们成为话题的中心。2.对他们表示由衷的钦佩几年前，我注册了一个商务英语班。在开课之前，我需要和一个母语为英语的老师进行一次口试，用以检测我的英语水平。有一件事非常奇怪：当我完成口试之后，我感到非常自信、积极，虽然我不太清楚为什么。我想了很久，才意识到是这个口试老师触发了我这种积极的情绪。在口试中，这位老师告诉我说她曾在西班牙呆了十年，却一直不能流利地说西班牙语。她告诉我说她很钦佩我能讲一口流利的英语，尤其是我从小生活在一个非英语的国家。她还问我是如何达到这么高的水平。图片来自Unsplash｜摄影You X Ventures我不是天才，在口试中也没有作弊，我之所以会讲英语，是因为小时候妈妈一直在努力和我用英语对话。和这位老师的交流让我一下子对自己自信起来。她让我意识到，原来我还有这样一个优点。你瞧，和类似口试老师这样的人互动充满了乐趣，他们让我们想起来自己还有一些长处，这些长处曾被我们自己忘记，或者被认为是理所当然的事。那些富有魅力的人，可以让我们睁开双眼看到自己优秀的一面，他们会让我们对自己感觉良好。有了这一层，我们自然就希望和他们多多交流、和他们多谈谈自己了。如何实践这一条呢？在对话中，不要试图重复你自己多酷，要学会真诚地赞美别人，欣赏他人的长处。3.只有当别人要求时才谈论自己富有魅力的人还有一个特质，就是只有在别人要求之下才谈论自己，或者当他们认定自己讲的故事会吸引到你，才会开始谈论自己。而且，他们会有意略去一些细节，好让自己的故事更加通俗易懂。当他们谈论自己时，他们永远不会只给你一个无趣的答案。他们会想办法讲有趣且不寻常的事，旨在给对方惊喜。他们可能会讲述自己上一次在泰国的旅行，或者在大学里学过的日本文化——当然，前提是他们确认对方感兴趣。富有魅力的人常常谈论他们的激情所在。通过他们的讲述，你可以了解一个行业或者领域。他们并非人人口才绝佳，但是当你与之交谈时，会被他们的热情所感染，甚至可以重新点燃你追梦的心。如果你问他们的观点，他们会乐于回答，并且这种观点绝不会很肤浅。因此，你会感到自己真正在和他们互动，而非单方面的输出或者输入。他们会用有趣的观点装饰这场对话，并且让对话持续下去。如何实践这一条呢？首先是在对话中不要完全让一个人讲话，要适当互动。在分享观点时，可以多分享有趣且和对话主题相关的内容。当别人问到你的意见时，请不要遮遮掩掩，给出一个经过深思熟虑（最好富有新意）的回答。4.他们言行一致这些富有魅力的人绝对是恪守承诺的人，他们绝不当“光说不干”的人。大多数人都会把“如果你需要帮助，尽管找我”挂在嘴边，给人留下他们很友善的印象。但是一旦你真的找他们帮忙，他们又会说：“虽然我很乐意帮你，但是……”这个“但是”就意味着不愿意帮忙。但是你在有魅力的人那里，绝对听不到“但是”。如果他们说过会帮你，那么他们绝对会言行一致。如果他说“改天一起吃饭”，那么你可以确认在几天或者几周之后，他们真的会来找你约饭。这种话不是客套，他们会把言语落到实处。这种特性可以让你感到自己的特殊。你会意识到那些言行一致的人多么可爱，他们不是在敷衍你，而是真心实意地在和你交朋友。如何培养这样的习惯呢？简单来说，就是不要对自己无法完成的事做承诺。如果你对别人说了什么话，最好保持言行一致。这也是你魅力的来源之一。5. 他们不害怕袒露自己的弱点想成为真实的人，就要培养自己接受不完美和脆弱的勇气。我们要始终相信，自己值得被爱、被接受。——芮尼·布朗对大部分人来说，脆弱是一种需要藏起来的消极情绪。我们害怕暴露自己的脆弱。但是，袒露自己的脆弱也可以帮助我们建立更亲密的关系。我相信，如果一个人愿意在你面前展示自己的弱点和错误，那么你会更容易对他产生信任和好感。从某种程度讲，这种弱点让他们看起来更立体、更真实。富有魅力的人不怕袒露自己弱点，也不怕和别人分享自己与弱点作斗争的经历。他们不会把所有不完美的地方藏在面具之下。他们学会了如何接纳和肯定那个不完美的自己，这让他们身上散发着光芒。如何做到这一点呢？袒露弱点并不容易，但这个过程让我们变得更真实。你可以先试着给别人讲述自己犯过的简单的错误，分享自己最恐惧的事，或者和别人讲一个自认为不完美的地方。6.他们对你很好奇，这种好奇超出了你的想象正如托马斯·奥本在他近期的一篇文章中所提到的那样，受欢迎的人对他人保持好奇，这种好奇甚至超出他人的想象。如果你仔细回忆一下对话，就会发现是好奇心抛出一个个问题，引导着对话不断继续。

美国哈佛大学心理学系的的最新研究发现，看对方时间越长，会越觉得对方有魅力，给予更多关注，第一印象很可能会有改观。当女性有着青春靓丽的外型，就很容易吸引异性，第一印象是一个人直接价值的体现，如果要能长久相处，那么就需要她身上具有的一些个人特质，我们抛开外表，来谈一谈有哪些特质能让女人越来越有魅力，越看越好看。一、安静淡雅的气质有些女性的外表虽然很漂亮，但是长久相处就感到压抑和无奈，因为她总是大大咧咧，缺乏一些女性的气质，例如安静淡雅。当女人身上有着这种安静淡雅的气质，就算她站着不说话，只是看着她就能觉得很美好，美而不艳，雅而不俗，性格从不矫揉造作，浑身都散发着女性的魅力。著名爱情导师说过：“有魅力的女人比长相漂亮的女人更具吸引力。”二、善解人意善解人意的女人是男人心灵的港湾，在这个浮躁的社会，男人有时候容易感到身心疲惫，善解人意的女人能让男人在繁忙的工作和生活中得到安慰，让男人更加自信，善解人意并不是纵容对方，而是用自己的内心去体会对方，站在对方的立场去理解对方，这样的女人使男人喜欢靠近，并对她心存感激，能唤起男人的激情，让男人越来越刚强。三、懂生活情调懂生活情调的女人，一定是一个优雅知性的女人，她即使不再年轻，或者不算很漂亮，但是她有着成熟女人的智慧和风韵，岁月并不会磨灭她的美丽，只会让她在岁月的磨练中更加睿智、更加淡定，在纷纷扰扰的尘世中保持一颗宁静独立的心，当男人在激情昂扬的时候，能与他举杯痛饮，当男人在意志消沉的时候，能用心聆听男人的声音，让男人重新振作，这样的女人对男人的吸引力是无穷的。女人外表的青春美丽，能让男人的眼前愉悦，而女人内在的美好特质，能让男人的精神愉悦，通常耐看的女人都是拥有这些美好特质的人，能让男人在情感的世界里感到舒适自在、无拘无束，这样的女人才是充满魅力的，使她越看越好看

1、学会聚财，有充足资金的女人适合创业。创业者应该对于资金具有很强烈的欲望才可以，要学会快速积累更多的资金，只有拥有充足的资金企业才能快速发展，并且从容面对各种企业问题。2、善于观察，能发现商机的女人适合创业。女性创业者如果想要获得更大的成功，就应该意识到，在当下竞争如此激烈的环境中，单纯的依靠意志力和体力去拼搏，已经很难获得成功了。作为一个成功的创业者，更多的是需要敏锐商机嗅觉，通过多观察、多思考，用头脑和经验来发现更好的创业机遇。3、有胆有识，敢于冒险的女人适合创业。女性很多时候做事都非常细腻感性，但是，这对于创业并不一定是好事。因为，创业很多时候都是在于未知性打交道，只有去做了才能知道结果到底如果。所有，敢于冒险的女性创业者，更容易获得成功，而总是不敢出手，默默等待的女性创业者，经常会错失创业机遇。4、自信乐观，有创业热情的女人适合创业。自信乐观的女性创业者，更容易具备长久的创业热情，而创业热情是维持创业的关键所在，因为，在创业的道路上会遇到很多问题，尤其是女性创业者，更容易遇到许多难以轻易解决的问题，长此以往很容易让情绪变得地落，对创业失去热情、失去信心，从而导致一蹶不振，让创业之路就此没落。5、不愿没落，具有野心的女人适合创业。不愿没落、不甘平庸的人，才敢于拼搏，敢于挑战自己的命运，也更容易成就一番大事业。而野心不只是男人才有，如今很多的女强人所具有的野心完全不亚于男人，就像董明珠就是一个不甘平庸，具有野心的成功女性。上面的这些内容不仅针对于女性创业者，也非常符合男性创业者。会聚财、善观察、有胆识、自信乐观、有野心，其实是每一个创业者都要具备的重要元素。

一、生理因素女生在生理条件下比男生要差一些，每个月会来月经，这个很辛苦；其次，女生身体绝大多数比较瘦弱，创业需要极强的精力和身体素质，没有一定身体作为后盾的女生来说创业对她们来说压力太大了。这点我们需要理解，即便有些女生创业成功，那也付出了许多身体的代价，这些你都看不到。二、心理因素一是社会文化的影响。在中国，保守观念占绝大多数。满大街都充斥着：”女生天生比男人差，女人读书无用，养家就行；女生智商就这么低“等等，在这种环境压力下，女性做事会趋于”同性“，也就是心理学上所说的”社会压力从众“，不知不觉就被社会感染了。二是意志程度。心理学家通过大量的研究证明，女性跟男性在心理上存在许多不同，主要表现为敏感、感性、做事富有感情，具有深度同情心，擅于理解他人；同时又很脆弱，不经意间会有不安全感的状态；做事情理性程度不如男性。这是女性自身性格的优势，但这个优势在创业当中在某些地方就会是些劣势：比如要做出某些决断和行动，同情过度就会显得拖泥带水，优柔寡断；战略性方针的规划建设，具有大局观的方案设计，感性过度就会显得急功近利，做事缺乏远见。而创业的各种风险，需要在不断的理性决策中做出筛选。可以说，创业的一些性质和女性自身的性格特点存在某些不可调和的矛盾，这让男生在这方面具有得天独厚的优势。三、大局观和远见这是许多男人看不惯女人的地方之一，他们大都觉得女生平时做事都喜欢凭感觉用事，想做什么就做什么，感觉来了，怎么做都行；感觉没来，哪怕事情很有意义，富有远见都不会做。其实不是这样的，国外有一个心理学家做过调查，女性过于注重目前的感受和状态是因为内心缺乏安全感，生理、心理等各方面因素的叠加压力让她们不得不过多地从最近得利益考虑。我不知这个说法有没有得到证实，但我觉得这个观点是具有一定道理的，不是女生不行，而是生活当中她要照顾太多的东西：家里有小孩，作为母亲要悉心照顾吧？丈夫在外面奔波很累，作为妻子要作好安慰鼓励吧？富有同情心、敏感特质的女生，在照顾他人、理解她人感受要高出一筹。而这样的情境因素会让女生做事不会那么地坚决果敢，相反会多一丝顾虑。所以，这个问题是多方面原因造成的。要考虑综合的情境和因素，毕竟创业没有那么容易，会有很多很多的辛苦，互相理解，多多关怀，非常重要。