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蜜糖Rose
首页 > 职业资格证 > 健康管理师技能描述怎么填

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现代社会竞争日趋激烈,工作压力越来越大,人们在快节奏的生活中不注意自己的饮食,且三餐不规律,办公室人群几乎脱离运动,有的从上班坐到下班,除非去上厕所;更有甚者有病不求医,就自己充当医生开药,因缺乏必要的专业医生诊治,一些病情被拖延,错过了最佳治疗时间;有些疾病则被药物表面的作用掩盖,最终酿成大病,另外,还有一些人由于轻视健康管理,缺乏个体健康调护,使身体有了很大的损伤。现在由不良生活方式引起的慢性非传染性疾病,已经成为威胁人们健康的最重要的诱因。如何做到生活方式健康?现在开始就要对自己进行健康管理。如何做?1、加强体育锻炼缺乏体育锻炼的不健康生活方式,会导致身体素质差,极易造成疲劳、眩晕等现象。2、主动体检很多人没有认识到症状不显或只有轻微显示并不意味着没有病,相当一部分疾病一旦有症状显示时已经病入膏肓了。3、饮食起居应有规律有的人晚睡晚起,不吃早餐,造成营养分布不均,且易患胆道结石等病症,有的甚至不能保证睡眠时间,导致头晕脑胀,神经衰弱。4、不要久坐不动长坐不动,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心脑血管方面的病症,同时也是颈椎、腰椎疾病的重要诱发因素。5、有病要求医特别是一些慢性病,应在专业医生的指导下进行个体健康调护,不要自己充当医生开药。倡导一种健康的生活方式,不仅是‘治病’,更是‘治未病’;消除亚健康、提高身体素质、减少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康维护;帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式。为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,我院推出健康管理师培训课程

健康管理师技能描述怎么填

283 评论(14)

jarvinia奈奈

心理学知识+健康管理高压力和快节奏的生活状态下,人人都应该是一个简易的心理达人。一名专业健康管理师不仅要拥有心理学的基本知识,还需懂得怎样利用心理学知识和方法,解除别人心理痛苦与心理障碍,懂得倾听、善于疏导情绪,最重要的是,自身拥有乐观、积极、阳光、热情的心态和状态!健康管理师应该像太阳,照到哪里哪里亮,应该如向日葵,拥有生命绽放的能量!运动知识+健康管理适宜的运动训练可以提高人体心血管功能,有利于机体免疫力的提高、疾病的预防和健康的促进等。因此,健康管理师还必须要掌握一些与运动相关的知识。如指导体育活动者学习、掌握大众体育健身的知识、技能和方法;有关体质测定、监测、评价等的知识;针对不同人群制定相应的运动处方等。健康管理师要能根据服务对象的身体情况、运动试验和体力检查结果,结合其个人实际情况制定相应的运动处方,并指导运动处方的实施过程。这就需要健康管理师不但自己要经常参与体育锻炼,以便自身感受体育的健身功效,还能利用运动生理学、运动保健康复学知识根据服务对象的实际情况,制定运动处方达到促进健康的目的。中医养生+健康管理生、长、壮、老、已是生命的自然规律,健康长寿是人类追求的美好愿望,养生保健是永恒的主题和社会的热点。在五千年的历史长河中,我们的祖先积累了许多养生长寿的宝贵经验,为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。中医学吸收了儒、道、佛各家养生思想的精华,形成了系统完整的中医养生学。健康管理延续了治未病的思想,将疾病扼杀在摇篮里。互联网知识+健康管理进行健康管理,进行健康档案的管理和利用,需要跟各种仪器设备和信息管理软件打交道。所以,健康管理师要有扎实的计算机操作技能和信息管理软件应用技能。在互联网世界,总是快速迭代、快速淘汰,健康管理师的学习力、信息检索能力、知识管理能力、运用互联网工具的能力、总结分享能力都将越来越重要!健康管理师职业准则健康管理师必须具备高度的责任心、健康的身体素质、良好的心理素质和较宽广的人文素质 ,专业价值观,包括利他精神、正确伦理价值观、人类健康发展观、多元文化观。从而形成健康管理师要具备的职业道德观。这些基本原则包括以人为本,尊重人的自主性,遵守知情同意的原则,对个人信息保密。

313 评论(15)

大饼茄夹

​健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。主要负责采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾并危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导。

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