回答数
3
浏览数
140
樱桃小胖妞儿
龚家少爷
对于焦虑症病情,治疗的话建议去专科医院看诊,在治疗的同时,还需要注意调整自己的心态,保持情绪稳定,在配合一些常用药物和仪器巩固治疗,可以帮助缓解病情的,坚持耐心调理,慢慢的能恢复正常的生活状态,所以也不用过于着急。
miss樱桃小米虫
转移注意:焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。而这种思维会进入到一个恶性循环,越焦虑越想,越想越焦虑,从而无法摆脱。此时,患者可转移自己的注意力。如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力。
优质职业资格证问答知识库