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水乡的风光
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嘎嘎希尔

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健康教育是整体护理的重要组成部分,通过健康教育可使病人正确对待患病的现实,协调失衡的心理.特别是骨科病人谈至手术,无论手术的大小,疾病的良恶,都会给病人带来不同程度的恐惧、紧张情绪,所以他们会以更迫切的心情想了解自己的病情,手术的方法.手术所能达到的预期效果等,这就需要护士的业务水平和施教方法,才能使健康教育行之有效.1、长期卧床患者为什么要多饮水:①维持正常尿量;②预防骨质脱钙引起泌尿系结石;2、长期卧床患者预防褥疮的方法:①勤翻身,观察受压皮肤情况;②受压部位垫防压气垫,并合理用50%红花酒精按摩;③加强营养,进食高蛋白,高维生素类食物,多吃蔬菜水果;3、长期卧床患者预防便秘的方法:①视病情在医护人员指导下进行床上活动;②多吃易消化、清淡、粗纤维类食物,多吃蔬菜水果;③沿肠蠕动方向按摩腹部;④持续3天无大便者在医护人员指导下用缓泻剂或人工排便。4、持续导尿的注意事项:①每日用1:5000呋喃西林溶液冲洗膀胱bid预防泌尿系感染;②持续导尿期间尿管应定时开放,4-6个小时开放一次,以训练膀胱舒缩功能;③多饮水,>2000ml/d;5、高热病人的注意事项:①卧床休息,限制活动量,保持室内空气新鲜,保暖,每日通风二次;②进食清炎易消化,高热量、高蛋白流质或半流质,多饮水;③多漱口,口唇干裂时可涂石腊油;6、脊柱骨折患者注意事项:①搬动时应三人同时托患者头肩部、腰骶部及双下肢;②翻身时上下身同时旋转,避免扭曲,以防继续损伤造成截瘫;③颈椎骨折者,沿纵轴方向牵引头部,平卧于木板床,用砂袋固定于颈两侧,限制颈椎向左右两边摇动,防止发生高位截瘫;7、牵引病人注意事项:①牵引的意义:利用作用力和反作用力,使痉挛的肌肉松驰;减轻疼痛。使错位的骨折复位,固定,减轻神经压迫;纠正关节畸形;②牵引前清洁皮肤;③牵引绳与肢体在一条轴线上,勿使牵引绳受阻或滑出滑车沟外;④搬运病人时应1人拉住牵引绳,不可随意取下重锤;⑤保持骨隆突处无受压,以防褥疮发生;⑥冬季注意患肢保暖;⑦骨牵引者不可去除骨牵引针孔处骨痴,每日用70%酒精消毒bid;8、截瘫患者注意事项:(1)饮食:①伤后1周内消化功能紊乱,应适当限制饮食;②2-3周后,消化功能恢复,则给予高维生素、高热量易消化食物;(2)皮肤:①做好预防褥疮护理;②截瘫平面以下因血液循环差,皮肤耐受力低。应避免热敷,以免引起烫伤;9、骨盆骨折患者护理注意事项:①为防止骨折移位,切勿随意搬动或更换体位;②1-2h用50%红花酒精按摩骶尾部皮肤,合理垫防压具预防褥疮;③单纯骨盆骨折环前弓骨折,不影响负重者,数日后疼痛减轻即可下床活动;10、急性骨髓炎患者注意事项:(1)牵引制动的目的:①减轻疼痛;②预防病理性骨折或关节挛缩;(2)活动指导:①抬高患肢,骨痂末形成前肢体应制动;②炎症消除后,有足够骨痂才可下床活动;11、骨与关节结核疾病指导:(1)服药指导:①抗结核药应在清晨空腹,饭前30min服用;②服药后应多饮水;③如有耳鸣、听力减退等应及时报告医护人员;(2)牵引制动的目的:减轻疼痛及病灶的扩散,有利于组织修复,防止病性骨折,脊柱结核绝对卧床休息,以预防继发性截瘫的发生;12、人工关节置换术后注意事项:①平卧位,肢体置于功能位置,髋关节置换术后患肢保持外展15゜中立位,穿防旋鞋或皮牵引制动;②髋关节置换术后,禁止内收内旋,肩关节置换者,不要过度外展、内旋;③髋关节置换后,搬动应保持患肢功能位置;13、肢体功能锻炼的意义及方法:(1)意义:可以促进血液循环,消肿,防止肌肉萎缩,利于恢复肢体功能。(2)方法:①早期:伤后1-2W内进行伤肢肌肉舒缩运动;②中期:伤后2-3W继续做肌肉舒缩运动外活动范围可扩展到各处关节,下肢骨折在固定和持续牵引下可进行引体,抬臀等动作;③晚期:伤后6-8W做全身各部肌肉关节活动,患肢关节的主动运动。

健康管理师开课ppt

242 评论(9)

kobe紫米

家庭健康管理师,就是通过学习相关课程,懂得如何吃得好,吃出营养、吃出健康、如何运动、如何管住嘴迈开腿。 后来碰到邻居去参加膳美生活的健康管理师培养课程, 听了一节课下来,懂了不少关于健康方面的知识,现在都成了一个家庭管理师了

118 评论(13)

Ashtray喵

君能健康管理师培训的内容包括了健康管理师的基本理论知识和技能,而且君能健康都是由资深的健康管理专家进行培训的,技能也更加的实用

118 评论(8)

杜嘉班纳Ricky

健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要,提高全民族的健康意识和身体素质,培养和造就健康管理人才,人力资源和社会保障部教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。从事健康管理师或从事健康管理行业,你可以结合实际工作,从以下几个方面提升自己能力:(1)采集和管理个人或群体的健康信息的能力;(2)评估个人或群体的健康和疾病危险性的能力;(3)进行个人或群体的健康咨询与指导的能力;(4)制定个人或群体的健康促进计划的能力;(5)对个人或群体进行健康维护的能力;(6)对个人或群体进行健康教育和推广的能力;(7)进行健康管理技术的研究与开发的能力;(8)进行健康管理技术应用的成效评估等的能力。未来十年,健康中国战略需要10万名以上的健康管理师,健康管理师将成为未来的金领职业.健康管理跨越基础医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢病管理等多学科,健康管理师是健康产业最紧缺的复合型人才!我国至少存在1000万健康管理专业人才的缺口。2020-2030健康中国计划,国家政策层面已经从基本医疗保障转向关注全民健康如何健康生活已经成为全民最为关注的话题,也使得社会对健康管理师需求日益高涨,健康管理师已成为极具潜力的黄金职业。

265 评论(9)

Tracy猪猪

1、健康教育与健康管理:健康教育与健康促进、健康信息采集、信息采集的方法与途径、健康状况预测分析、健康状况评估、督促、提高;2 、医学基础: 人体生理学、人体解剖学、细胞学、神经系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、体内循环系统等 ;3、环境与健康:环境与健康的关系、环境卫抄生的重要性、环境污染对健康的影响、环境质量评价;4 、心理与健康:心理与健康的关系、心理评估的概念、心理评估的方法、心理咨询的基本原则、心理咨询的方法和技巧;5 、营养与健康:基础营养、食物营养、人群营养、公共营养、常见病预防保健、常见病的营养治疗、家庭突发性疾病的预防保健;6 、运动与康复:运动与健康的关系、运动疗法的概述、运动疗法的各种技巧、传统康复保健;7 、养生与健康:养生太极拳;8 、亚健康指导:亚健康的定义、亚健康的界定、亚健康的起因和危害、亚健康的指导和管理

222 评论(11)

碎花花11

家庭健康管理师应该就是,嗯,有的人因为对健康这一块儿比较在意嘛,然后就去那种健康以管你是管你所去找的那种健康营养管理师每一天。去搭配的吃什么吃什么。

280 评论(15)

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